Dans cet article, nous expliquerons en quoi le 100% Whey Gold Standard d’Optimum Nutrition est l’un des meilleurs du marché, ainsi que des informations sur la manière de prendre, les prix et où acheter..

Le supplément qui est devenu populaire parmi les praticiens de l'activité physique est la protéine de lactosérum. Mais avec une variété de marques, il y a toujours la question "Quelle est la meilleure protéine de lactosérum?".

Whey Protein Optimum a déjà été sélectionné, A plusieurs reprises, la meilleure protéine de lactosérum au monde et dans un sondage réalisé ici sur le site, nous l'avons choisie avec l'aide de nos lecteurs, la meilleure marque de protéine de lactosérum importée du marché, à lire après l'article pour en savoir plus..

Découvrez pourquoi le 100% Whey Gold Standard d’Optimum Nutrition est le plus populaire et le plus chéri des athlètes et des culturistes..

Contenu de cet article

  • 1 avantages à prendre 
  • 2 Les principales raisons pour lesquelles Whey Protein Optimum est le meilleur:
  • 3 arômes optimaux de lactosérum
  • 4 Composition et tableau nutritionnel
  • 5 Quelle est la meilleure option pour Whey: isolé ou un mélange comme Whey Protein Optimum?
  • 6 la peine d'acheter?
  • 7 Whey Optimum Prix
  • 8 Pourquoi devrais-je prendre?
  • 9 Comment prendre?
  • 10 Quand devrais-je prendre?
  • 11 Whey Protein Optimum est-ce vraiment bon? Laissez votre histoire!

Avantages à prendre 

Whey Protein Optimum a une formule unique composée d’un mélange de lactosérum isolé, de concentrés et de peptides, ce qui permet d’offrir une grande quantité de protéines par dose. Et on peut le trouver à des prix inférieurs à ceux du lactosérum isolé.

La protéine de lactosérum est un complément essentiel, principalement, pour ceux qui veulent réaliser une hypertrophie musculaire.

Il a une valeur biologique et une capacité d'absorption élevées, en plus des acides aminés essentiels et des BCAA à chaîne ramifiée, fournissant ainsi le besoin de 2 grammes de protéines par jour, par kg de poids corporel, contribuant ainsi au gain de définition de la masse maigre et du muscle.

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Les principales raisons pour lesquelles Whey Protein Optimum est le meilleur:

1 ° C'est la protéine la plus pure que la plupart des marques;

2 ° La société Optimum Nutrition est l’un des meilleurs laboratoires de suppléments sur le marché. Elle propose une grande variété de suppléments très bien acceptés par les athlètes et les consommateurs pour la qualité de ses produits;

3 °  La plus haute concentration de protéines, 24 grammes par dose;

4 °  Protéine de plus grande valeur biologique;

5 ° Augmente la prise de masse maigre et prévient le catabolisme musculaire;

6 ° Absorption rapide;

7ème En plus de fournir des microfractions de protéines de lactosérum, plus de 5,5 grammes de BCAA, plus de 4 grammes de glutamine et 25 mg d'enzymes par dose;

8ème Il y a ceux qui prennent la saveur du supplément très pris en compte lorsqu'ils décident d'acheter, après en connaître la qualité, bien sûr.

Whey Optimum Saveurs

En ce qui concerne la saveur, Optimum's Whey a un bon goût, avec une variété de saveurs, les plus délicieuses sont:

  • fruits tropicaux;
  • fraise
  • fraise à la banane;
  • du chocolat;
  • chocolat aux noisettes;
  • la vanille;
  • et des biscuits et de la crème.

Composition et tableau nutritionnel

Ci-dessous, la composition de Whey Optimum avec les valeurs et les quantités par protéine, glucide, lipides, sodium, vitamines et acides aminés..

Composition Whey Protein Optimum Arôme Chocolat

Quelle est la meilleure option pour Whey: isolé ou un mélange comme Whey Protein Optimum?

Pour ceux qui ont une intolérance au lactose, les meilleurs seront toujours isolés à 100%. L'isolat est également le plus souvent exempt de graisse et de glucides.

Mais un mélange comme Whey Protein Optimum ne contient pas de quantités importantes de lipides et de glucides.

Donc, rien ne nuira à vos résultats. En choisissant la marque de qualité, qui fait le mélange d'isolés et de concentrés correctement, vos résultats peuvent être encore meilleurs.

Après tout, ce n’est pas par le marketing que Whey Protein Optimum est devenu le chouchou des athlètes et des praticiens de l’activité physique et de la vie saine.

La peine d'acheter?

Ce lactosérum est le plus complet des compléments alimentaires, la protéine ayant la plus haute valeur biologique, étant la meilleure option compte tenu du coût x du bénéfice..

Comme il s'agit d'un produit importé, il finit par être plus cher qu'à l'extérieur. Mais cela en vaut la peine pour les nombreux avantages qu’il offre, et cela revient moins cher que d’autres marques qui ne possèdent pas tous ces nutriments, qui doivent être complétés par d’autres suppléments, en plus de la protéine de lactosérum..

Whey Optimum Prix

Dans une enquête menée en ligne dans les principaux magasins de suppléments, le pot moyen avec 907g est de 140,00 $ à 217,00 $.

Pour ceux qui veulent acheter le Whey Protein Optimum au prix le plus bas et dans un magasin réputé, nous nous référons à Monster Supplements, un magasin partenaire qui a une juste valeur pour le supplément. Cliquez ici pour avoir plus d'informations et le prix actuel du produit.

Pourquoi devrais-je prendre?

Lorsque nous pratiquons une activité physique, notre corps a besoin d'une plus grande demande en protéines et en acides aminés, pour la réparation musculaire, évitant ainsi le catabolisme..

C’est à ce moment que le corps utilise la masse maigre comme source d’énergie plutôt que la graisse corporelle, ce qui ralentit nos efforts pour gagner en force et en force musculaire..

La consommation de protéines est essentielle au maintien de la masse musculaire et au maintien d'un niveau positif d'azote dans le corps pour la croissance et la réparation..

En plus de contenir des immunoglobulines, une classe de protéines et la production endogène de glutathion, un excellent anti-oxydant, jouant un rôle important dans le système immunitaire.

Pour ceux qui ont besoin d’une source d’énergie, vous pouvez trouver dans Whey Protein Optimum une concentration de chaînes d'acides aminés (BCAA).

Comment prendre?

Pour ceux qui souhaitent augmenter la masse musculaire peut inclure une solution de glucides, 30 à 60 g de maltodextrine ou de dextrose.

Pour que l’absorption soit rapide, il est essentiel de mélanger une mesure de lactosérum dans 200 ml d’eau. Ne battez pas avec du lait ou des fruits, car cela pourrait perturber le processus d’absorption des protéines et le ralentir. Si vous avez pris de la créatine, vous pouvez la mélanger en secouant.

Whey Protein Optimum contient la quantité réduite d'édulcorant artificiel dans sa composition, ce qui se remarque par le goût, qui n'est ni sucré ni mauvais goût.

On le trouve dans les arômes: chocolat, fraise et vanille. Mais si le goût ne vous convient pas, vous pouvez réduire la quantité d'eau lorsque vous faites le mélange et l'adoucir avec un peu de miel. Mais attention, le miel est calorique et peut prendre du poids.

Quand devrais-je le prendre??

Il peut être consommé principalement après l'entraînement, lorsque le métabolisme est plus rapide et que l'organisme utilise mieux les protéines..

Mais il peut également être consommé peu de temps après le réveil pour éviter le catabolisme, car nous passons trop de temps sans manger pendant le sommeil et la protéine de lactosérum est rapidement absorbée par notre corps..

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La protéine de lactosérum Optimum est-elle vraiment bonne? Laissez votre histoire!

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Câlins et bons entraînements à tous.