Le lactosérum Impact Whey de Myprotein est l'un des meilleurs suppléments à base de protéines. Il a été l'un des plus consommés de toute l'Europe. Voyez maintenant les différences entre vos principaux suppléments de protéines de lactosérum.


Il a une excellente qualité et un prix très abordable. Le supplément est produit avec le lactosérum extrait dans la fabrication du fromage, assurant ainsi une protéine de très haute valeur biologique, caractéristique commune aux suppléments de protéines de lactosérum..

Impact Whey Isolate Myprotein contient environ 80% (plus précisément 82%) de protéines concentrées dans sa composition, ainsi qu'un pourcentage d'environ 20% de BCAA.

Le seul point négatif du supplément est qu'il n'a pas de goût. En dehors de cela, c’est l’un des meilleurs produits sur le marché et l’un des plus concentrés.

À quoi ça sert?

Impact Whey Isolate Myprotein est destiné à ceux qui veulent gagner plus d'énergie et de muscle pendant l'entraînement..

Étant donné que nos muscles sont essentiellement constitués de fibres de protéines, Impact Whey Isolate Myprotein répond très bien à ce besoin après l’entraînement, car il est responsable de la régénération musculaire..

Composition et production

Impact Whey Isolate Myprotein fait partie de la catégorie des protéines de lactosérum isolées. Il est produit à partir de la fabrication du fromage, composé uniquement de protéines de lactosérum issues de l'extraction..

Cela le rend très concentré. Dans sa composition, il contient des protéines, des glucides et des graisses, les glucides représentant 6% de la dose recommandée et les graisses représentant 6,8%..

Il n'y a pas de produits pour adoucir le supplément. Il y a aussi dans la composition des acides aminés qui composent la protéine comme l'histidine, l'isoleucine, la leucine, la lysine, la méthionine, la phénylalanine, le tryptophane et la valine, en plus de l'alanine, de l'arginine, de la sérine, de la tyrosine, etc..

Informations nutritionnelles

Impact Whey Isolate Myprotein est composé principalement de protéines, de glucides et de graisses. Tous les 100 grammes du produit, il y a environ 19 grammes de BCAA.

Le godet contient 25 grammes et la protéine totale correspond à 20,5 g, ce qui correspond à plus de 80% des protéines concentrées..

Chaque cuillère contient environ 1,5 g de glucides et 1,7 g de matières grasses. Il n'y a pas de produits qui sucrent l'Impact Whey Isolate Myprotein.

Comment prendre?

Il n’ya pas un certain nombre de doses à prendre par jour. Idéalement, le supplément devrait être ingéré après l'entraînement car c'est lorsque l'athlète a déjà perdu une partie de ses nutriments..

Cependant, Impact Whey Isolate Myprotein ne doit pas être surexploité. Il convient également de noter que la consommation d’eau devrait augmenter afin que les reins ne soient pas surchargés.

Idéalement, le supplément devrait être mélangé avec de l'eau. Si vous choisissez de mélanger avec du lait, il vaut mieux qu'il soit écrémé.

La dose recommandée est d'une cuillère, ce qui équivaut à environ 25 grammes. Ceci est idéal pour une personne qui pèse en moyenne 70 kg. Si la personne pèse plus ou moins, l'idéal serait d'avoir la recommandation d'un nutritionniste.

Différence entre l'isolat de lactosérum Impact et le lactosérum concentré Impact

 Impact Whey Isolate contient une plus grande quantité de protéines par cuillère. Les valeurs ci-dessous montrent la différence entre Isolat et Concentré:

Concentré:

- 393,2 kcal

- 82g de protéines

- 6g de glucides

- 6,8 g de graisse

Ces valeurs se rapportent au lactosérum à impact concentré de 100 g. Ci-dessous, les valeurs de 100g d'isolat de lactosérum Impact:

Isolé:

- 370 kcal

- 92 protéines

- 0,68 g de glucides

- 1g de graisse

Dans le tableau, vous pouvez constater que l’Impact Whey Isolate Myprotein est une meilleure option, non seulement parce qu’il contient plus de protéines que le concentré, mais aussi parce que ses taux de graisse sont plus bas..

En outre, le concentré ne contient que 18,7 g de BCAA pour 100 g de produit, tandis que la version isolée en contient 21,29 g, ce qui est prévu, car l'isolat contient 10 g de protéines supplémentaires pour 100 g de produit..

En ce qui concerne le prix, Impact Whey Isolate Myprotein est plus cher, quel que soit le magasin où vous regardez et la taille du produit, que vous trouverez en taille de 1 kg, 2,5 kg et 4 kg..

Cependant, cette option est beaucoup plus efficace à court et à long terme. Dans le rapport coûts-avantages, l’Impact Whey Isolate Myprotein vaut beaucoup plus. C'est l'une des meilleures protéines du marché et l'une des plus concentrées parmi le plus grand nombre de produits de cette catégorie..