Chaque femme subit des transformations de la phase de la fille à l’adolescence et avec elle le corps s’adapte jusqu’à l’arrivée des premières règles (la première menstruation). La ménarche est le début de la menstruation de la femme et cette période est divisée en trois phases qui dureront jusqu'au début de la ménopause où la menstruation a cessé et le corps lui-même cesse de se préparer à une éventuelle gestation..

Ces trois phases, dues aux changements hormonaux, se reproduisent naturellement tous les mois et peuvent durer environ 3 à 7 jours lorsque survient une menstruation.. La menstruation considérée comme normale a une durée de 28 jours, mais cette période varie entre 23 et 35 jours, considérée comme irrégulière. Dans les premières années qui suivent les premières règles, la période menstruelle n'est toujours pas correctement régulée, ce qui peut prendre en moyenne trois ans pour se régulariser. En effet, tout le processus dépend des hormones produites dans l'ovaire, l'hypothalamus et l'hypophyse. Jusqu'à ce qu'ils puissent fonctionner de manière rythmée, cela peut prendre un certain temps..

Certaines femmes peuvent voir leurs règles déréglementées tout au long de leur vie, ce qui rend difficile une grossesse, car elles ne peuvent pas identifier leur période fertile, à moins que signes que le corps lui-même donne comme la sensibilité des seins et la décharge transparente comparé à un blanc d'oeuf qui est un signe d'ovulation. L'utilisation de contraceptifs est un moyen de réguler les menstruations et de s'assurer ainsi des jours qui seront menstrués. Cette option est abandonnée pour les femmes qui souhaitent devenir enceintes pendant cette période, car cette méthode inhibe l'ovulation..

Les étapes du cycle menstruel

Comme mentionné ci-dessus, le cycle menstruel se déroule en trois phases: la phase folliculaire, la phase ovulatoire et la phase lutéale où chacun remplit ses fonctions naturelles jusqu'à la fin du cycle et recommence à zéro. Dans la phase folliculaire, où elle commence le premier jour de la menstruation et dure en moyenne 12 jours, l’augmentation de l’hormone FSH est le stimulant des follicules qui, à maturité, deviennent les œufs. Le follicule, également connu sous le nom de "futur oeuf", est entouré de cellules responsables de la production d'hormones, appelées granulosa. A ce stade, la production de ces follicules est fortement stimulée jusqu'à ce qu'un seul domine et que les autres arrêtent naturellement leurs fonctions.

Na phase ovulatoire le follicule dominant commence à produire des taux élevés d'œstrogènes, ce qui induit la production de l'hormone LH, principale responsable de l'ovulation, cette période dure en moyenne 8 jours et son jour de pointe est le 14e jour dans un cycle menstruel de 28 jours). Pendant l'ovulation, l'ovule se libère dans la trompe utérine où il attendra d'être fécondé par un spermatozoïde..

Na phase lutéale, les cellules de la granulosa qui ne possèdent plus d'ovule à l'intérieur sont appelées corps jaune, ce qui dure en moyenne 10 jours. Le corps jaune est maintenu par la production de l'hormone LH et par la production de progestérone qui, dès l'apparition de cette seconde hormone pour la production de LH, commence à cesser de fonctionner et après une moyenne de 14 jours d'ovulation au moment des règles.

Pour mieux comprendre les hormones et leurs fonctions pendant le cycle menstruel, mettons chaque personne en charge et son emplacement. Par exemple, l'hormone qui libère la gonadotrophine ou GnRh est produite par l'hypothalamus situé dans la partie du cerveau. L'hormone stimulante du follicule, également appelée FSH, est produite par l'hypophyse, également située dans le cerveau, ainsi que par l'hormone responsable de la lutéinisation ou de la LH, également produite par l'hypophyse. Et enfin, l'œstrogène et la progestérone qui sont produits par les ovaires.

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Photo: clarissa rossarola