Nous soulignons dans cet article tous les avantages de la glutamine NewNutrion. Pour ce que c'est, comment bien prendre et sa composition.

La glutamine est l'un des acides aminés qui composent les protéines, très présentes dans le plasma et les tissus corporels, en particulier les muscles. La glutamine est produite régulièrement par les cellules du tissu musculaire squelettique, du cerveau et des poumons, mais les cellules de l’intestin, du système immunitaire et des reins sont en train de consommer. La glutamine de NewNutrition peut favoriser l'équilibre entre cet apport et la production chez les athlètes de haut niveau.

En effet, pendant les infections, les traumatismes, le cancer et les sports intenses, la concentration de glutamine dans le corps subit des modifications majeures. Le système immunitaire, les intestins, les reins et le foie ont besoin de plus de glutamine, c'est pourquoi les consommateurs de cet acide aminé libre.

Cette substance est déjà largement utilisée comme supplément nutritionnel pour les personnes en convalescence de maladies telles que la dengue, le cancer et même le maintien de la santé des personnes atteintes du VIH / SIDA, qui ont un système immunitaire déficient. En outre, la glutamine peut aider les personnes qui ont subi de nombreuses brûlures et qui subissent des chirurgies..

L'exercice physique à haute intensité peut déséquilibrer la production et la consommation de glutamine dans le corps, ainsi que provoquer des lésions musculaires et une inflammation. L'ingestion de glutamine par voie orale minimise ces lésions et l'inflammation.

Principaux avantages de la glutamine NewNutrition.

  • Optimisation des mécanismes du système immunitaire
  • Diminution de la perte musculaire
  • Aide dans le contrôle du métabolisme de l'azote
  • Maintien du pH corporel
  • Aide à la récupération du glycogène musculaire
  • Amélioration de la fonction intestinale

 Génération d'énergie pour les cellules du système immunitaire

En raison de toutes les caractéristiques déjà mentionnées, la NewNutrition Glutamine est indiquée pour l'activité physique intense de longue durée ou les deux à la fois, telles que: la course à pied (marathon, cross-country, aventure, marche sportive); cyclisme (VTT, bmx, route, piste, descente); athlétisme (lancer du marteau, de la fléchette et du disque); combats (jiu-jitsu, boxe, muay-thai, judo, karaté, MMA, etc.); danses, entraînement en résistance, haltérophilie, randonnée, triathlon, natation et crossfit.

Que contient une portion de 5g de NewNutrition Glutamine?

  • Valeur énergétique: 20kcal (1%)
  • Glucides: 0g (0%)
  • Protéines: 5g (7%)
  • L-Glutamine: 5g (7%)
  • Total Fat: 0g
  • Graisses saturées: 0g
  • Acides gras trans: 0g
  • Fibre alimentaire: 0g
  • Sodium: 0 mg

Ce produit ne contient pas de quantités importantes d'hydrates de carbone, de matières grasses totales, d'acides gras saturés, d'acides gras trans, de fibres alimentaires et de sodium. Le pourcentage ici fait référence aux quantités quotidiennes basées sur un régime de 2000 kcal. Ces valeurs peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins en énergie.

Comment consommer le produit?

L'athlète peut consommer de la glutamine provenant de NewNutrition avant, pendant ou après une activité physique intense. Une dose de 5 g du produit peut augmenter la concentration plasmatique en glutamine jusqu'à 100% après seulement une demi-heure d'ingestion. Des recherches ont montré que lors d’une journée de marathon, la consommation d’une dose de 5 g à la fin du parcours et d’une autre dose de 5 g après 2h de fin de course réduisait l’incidence des infections chez les athlètes..

Un autre résultat positif a été trouvé avec la consommation de 8 g du produit après activité physique: augmentation de 46% de la concentration plasmatique de glutamine, stimulant la nouvelle synthèse du glycogène musculaire pendant la récupération..

Glutamine de NewNutrition il n'a pas de goût ni de couleur, il n'a donc pas d'arôme ni de colorant artificiels Peut être ajouté aux boissons et aux aliments froids car une chaleur excessive peut modifier la composition du produit.

Comme nous l'avons vu, la consommation de glutamine de NewNutrition est davantage associée aux athlètes de haut niveau qui ont besoin de maintenir leur système immunitaire à jour et qui pratiquent une quantité d'exercice (en temps ou en intensité) capable de réduire le fonctionnement de l'immunité corporelle..

Par conséquent, le produit doit être ingéré dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré, avec des glucides et des protéines présents de manière adéquate et calculée, pour une meilleure utilisation..