L'utilisation de suppléments pour améliorer de manière substantielle les processus d'hypertrophie est très importante. Voir une analyse complète de Optimum BCAA!


L'amélioration des mécanismes de synthèse des protéines et donc de l'hypertrophie est fondamentale pour ceux qui ont un tel objectif.

En ce sens, l’un des produits les plus mis en avant est le BCAA d’Optimum Nutrition..

C'est parce qu'il s'agit d'un supplément composé d'une riche source d'acides aminés essentiels que notre corps n'est pas capable de produire seul..

Généralement, votre consommation n'est possible que par le biais de grandes quantités d'aliments, tels que la viande ou d'autres sources telles que les œufs et les produits laitiers..

Certains légumes et céréales contiennent également des BCAA, tels que les haricots, le riz, les lentilles, le soja, le maïs et les noix, par exemple..

Le problème est que la consommation importante de ces aliments, en plus d’apporter des protéines, apporte également des glucides.

L'acronyme BCAA - Acides aminés ramifiés - signifie acides aminés ramifiés..

Ce produit est fabriqué par la marque bien connue Optimum Nutrition Nutrition (ON) et sa consommation offre de nombreux avantages aux athlètes.

Si vous souhaitez vérifier les principaux avantages du produit, de sa composition et de son dosage, suivez le texte ci-dessous.!

Contenu de cet article

  • 1 Composition de BCAA Optimum Nutrition
  • 2 avantages
  • 3 inconvénients
  • 4 Prix et où acheter BCAA Optimum Nutrition
  • 5 Comment prendre
  • 6 rapports - BCAA Optimum est vraiment bon?

Composition de BCAA Optimum Nutrition

Il est essentiel de respecter la composition du produit acheté, car vous êtes ainsi en mesure d'ingérer ce qui a été promis afin d'obtenir les résultats souhaités..

Comme déjà mentionné, BCAA est composé de trois acides aminés importants.

Il s’agit de l’isoleucine, de la valine et de la leucine qui, lorsqu'elles entrent en contact avec le corps de ceux qui les ingèrent, contribuent à la production naturelle de la protéine..

Une autre caractéristique importante concernant la composition de ce supplément est que les personnes intolérantes au gluten peuvent ne pas être inquiètes car le BCAA est totalement exempt de cette substance..

Avantages

Le fait que les acides aminés sont parfaits pour aider à construire des protéines musculaires, tout le monde le sait déjà..

Mais vous savez exactement comment cette aide est possible?

La prise de ce supplément assure une meilleure conservation de la glutamine, l’un des nutriments essentiels pour la croissance musculaire.

Parallèlement à cela, grâce à l'utilisation de BCAA, le processus de catabolisme est retardé.

Ceci est avantageux, car ceux qui cherchent à augmenter la masse musculaire ne veulent pas que les protéines du corps soient réduites, bien au contraire..

Quand BCAA est ingéré, le niveau de sérotonine tend également à diminuer, cela provoque une réduction de la fatigue ressentie pendant l'entraînement intense. De cette façon, il est possible de s'entraîner davantage, plus longtemps et sans être fatigué.

En outre, les douleurs musculaires post-entraînement sont également considérablement réduites, grâce à l'action anti-inflammatoire que ce supplément contient..

En d'autres termes, la croissance musculaire est obtenue par plusieurs facteurs lors de la prise de ce supplément, grâce à la combinaison des nombreux avantages que ces trois acides aminés apportent à l'athlète..

Inconvénients

De grands avantages ont déjà été signalés concernant ce supplément glorieux, cependant, il présente également des inconvénients..

Ces inconvénients sont liés à une mauvaise administration du dosage. De nombreux athlètes peuvent constater que plus un supplément est pris, plus les résultats seront puissants, et il n'en est rien..

Le fait est que tout ce qui est en excès fait mal et en ce qui concerne les suppléments c'est pas différent.

La production excessive de protéines peut conduire à l’apparition de la graisse corporelle redoutée, par la production de squelettes de carbone.

Exagérer la dose de BCAA peut augmenter le risque de problèmes rénaux et causer de nombreuses douleurs, ainsi que nuire au fonctionnement de votre corps. Le conseil est donc de ne pas abuser de la dose et de boire beaucoup d'eau.

De plus, selon le contexte, son utilisation n'est pas si nécessaire. Mais qui peut évaluer cela avec le soin nécessaire est le nutritionniste!

Prix ​​et où acheter BCAA Optimum Nutrition

Recherché dans 6 magasins virtuels sur Internet, le prix moyen de BCAA Optimum était entre 148,00 $ et 167,00 $ le paquet contenant 200 capsules.

Si vous souhaitez acheter ce produit dans un magasin de confiance et partenaire de la formation principale pendant de nombreuses années, vous pouvez acheter le BCAA Optimum à l'aide du bouton ci-dessous:

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Comment prendre

Tout d’abord, il est important de dire que les BCAA peuvent se présenter sous deux formes: des capsules ou des poudres..

La version en poudre a un effet légèrement plus rapide, en raison de la vitesse d'absorption de notre corps, cependant, certaines personnes pensent que le goût n'est pas très agréable.

Pour cette raison, ils préfèrent l’ingestion des capsules qui, bien qu’elles ne soient pas absorbées aussi rapidement que la poudre, ont exactement le même effet..

En ce qui concerne la version à 1000 capsules de BCAA Optimum Nutrition, le dosage l'idéal est de procéder à l'ingestion de 2 capsules entre un repas ou au moins une demi-heure à quarante-cinq minutes avant de commencer votre entraînement. Rappelant que le paquet BCAA est livré avec 200 capsules.

Dans la version Powder 5000 de BCAA Optimum Nutrition, Celui recommandé par le fabricant est un compteur de 9,5 g accompagnant les repas ou avant l'entraînement ou selon les recommandations d'un nutritionniste du sport..

Respecter la posologie, prêter attention aux risques et adapter un régime équilibré et un entraînement fonctionnel à l'utilisation de BCAA peut optimiser les résultats..

Mais, ne vous inquiétez pas, beaucoup de gens recherchent des produits miracles qui donnent des résultats en quelques jours, mais cela n'arrive pas toujours.

Le conseil est de consulter un médecin ou un nutritionniste concernant.

La BCAA provoque un processus de production naturelle de protéines dans votre corps, bientôt, la croissance musculaire viendra selon votre corps. Attendez, concentrez-vous, buvez beaucoup d'eau, entraînez-vous durement et les résultats apparaîtront naturellement..

De plus, s’il est lié à des séances d’entraînement de grande qualité et à une alimentation équilibrée, ses résultats en seront grandement améliorés, ce qui rendra les processus de synthèse des protéines beaucoup plus prononcés.!

Rapports - BCAA Optimum est vraiment bon?

Les lecteurs qui utilisent ou ont déjà utilisé ce BCAA d’Optimum et qui souhaitent partager leur rapport sur leur expérience de ce produit et pour aider les futurs lecteurs, veuillez laisser votre rapport dans la zone des commentaires ci-dessous. Tout le monde apprécie votre aide. Hugs and Good Trainings!