Est-ce vraiment inquiétant?

Un sujet qui a récemment "explosé" beaucoup sur Internet, sont les rapports diffusés par les réseaux sociaux d'analyses de compléments alimentaires nationaux. Ces rapports indiquent que la plupart des entreprises nationales ne respectent pas ce qu'elles disent sur les étiquettes des suppléments..

C’est un sujet qui préoccupe de nombreux utilisateurs de suppléments et dont beaucoup n’utilisent pas ces examens et ces informations. Mais est-ce vraiment pour tout ça? Est-ce si inquiétant? Discutons de cet article.

Ce n’est un secret pour personne qui tous les produits transformés peuvent être altérés: Des produits alimentaires aux produits d'hygiène, en passant par les produits de consommation, ainsi que les suppléments alimentaires et / ou ergogéniques.

Compte tenu de la multiplication des cas de falsification, qu’il s’agisse de la mauvaise foi de son ou de ses producteurs, de la négligence ou même de l’insuffisance des processus de production, la législation brésilienne et mondiale a été de plus en plus utilisée. plus efficace dans le contrôle des finalités de tel ou tel produit, offrant ainsi au consommateur une possibilité croissante de consommer réellement ce qu’il désire, sans être trompé ou, du moins, moins susceptible de le faire. Mais, et quand ces inspections sont-elles moins efficaces ou subissent-elles une corruption réelle pour une telle libération? Cela peut-il être un problème majeur de consommation?

Index de l'article:

• La falsification existe vraiment!
• Et ces adultérations peuvent nuire à notre santé.?
• Une seule analyse n’est pas aussi pertinente que cela.
• Le pourcentage de protéines est seulement ce qui compte?
• Conseils pour acheter des suppléments

La falsification existe vraiment!

Une chose indéniable pour quiconque se trouve dans le "monde" des suppléments, c'est que oui, les adultérations existaient TOUJOURS et ce n'est pas aujourd'hui. De nombreuses fois, beaucoup d'échantillons et d'autres ont été évalués prouvant qu'il y a vraiment quelque chose qui ne va pas avec le produit X ou Y. Les processus sont ouverts, les ajustements, les remboursements et les indemnisations sont effectués et la vérité est que cela ne va jamais beaucoup plus loin. Ce qui s’est passé, c’est que ces adultérations n’ont pas fait l’objet d’une large publicité, mais qu’elles étaient toujours présentes et surtout légales..

Ce n’est pas très souvent le cas au Brésil, car il semble préférable de toujours adultérer pour moins que pour plus. Cependant, il n'est pas rare de voir d'innombrables produits qui sont quotidiennement sélectionnés et retirés du marché international par la FDA (ANVISA) car ils contiennent un type de substance classée comme dangereuse pour la santé, sans justification scientifique, voire interdite par le dopping. Et aussi, ce n’est pas pour rien la conséquence que ces adultérations peuvent avoir à la fois sur des sujets liés à la santé de l’individu, ainsi que sur leurs performances..

À plusieurs reprises, nous voyons les mêmes entreprises sur le marché, utilisant des noms différents pour pouvoir réinsérer le même produit sur le marché. Plusieurs fois, ces produits reviennent sur le marché avec un examen correct et non altéré ou une violation de la loi. Mais certains autres produits reviennent simplement de la même manière qu'ils ont été retirés ou reviennent encore pire!

Et il y a le doute: A qui la faute?? Parmi les consommateurs qui reviennent pour acheter le même produit? Parmi les entreprises qui ne semblent pas se soucier de la mauvaise qualité ou de l’organisme de réglementation qu’elles ne semblent pas surveiller? Incompétence ou incitations? Cette question, je vous laisse le soin de répondre ...

À vrai dire: bon nombre de ces adultérations qui se produisent relèvent du paramètre juridique, qui représente jusqu'à 20% de sa concentration, que ce soit pour plus ou moins. Par conséquent, les produits dans cette marge sont légaux et ne sont pas de mauvaise foi, la société craignant d’être dans la marge d’erreur, qui existera certainement dans tout produit industrialisé. Le plus gros problème est que les entreprises qui dépassent cette marge sont encore des entreprises qui promettent un produit, par exemple sans glucides, mais en réalité, leur produit contient 20 g de glucides. Ces oui, ce sont les vrais poisons.

Et ces adultérations peuvent nuire à notre santé.?

Oui, ils peuvent être nocifs de différentes manières. Comme mentionné ci-dessus, les adultérations les plus troublantes surviennent lorsqu'elles dépassent la marge d'erreur établie par le régulateur ou lorsque des entreprises de mauvaise foi décident de mettre des substances dans des produits qui ne devraient pas y figurer. Permettez-moi de citer quelques exemples pour vous:

- Imaginez une personne, comme moi, extrêmement intolérante au lactose. J'achète un isolat de protéine de lactosérum avec une absence totale de glucides et de lactose (au moins comme indiqué sur l'étiquette). Par conséquent, je prends ce produit et commence à mal se comporter. Je teste et constate que je consomme du lactose. D'accord, cela ne me ferait guère plus que quelques douleurs abdominales. Mais si nous donnions cette protéine à un enfant? Et si cela conduisait à une déshydratation extrême due à la diarrhée, par exemple? Oui, cela pourrait la conduire à la mort. Le dommage ne pourrait-il pas être considéré comme beaucoup plus grave? Oui, le problème va beaucoup plus loin ...

- Imaginez une personne allergique à la caséine ou souffrant de la maladie coeliaque. La consommation d'aliments contenant respectivement du lait et du gluten peut tout simplement effacer cette personne ou, dans des cas extrêmes, entraîner des problèmes neurologiques, la laissant vivante mais avec de fortes séquelles..

Beaucoup semblent jouer avec quelque chose qui est extrêmement grave et doit être pris en compte, mais malheureusement, rares sont ceux qui ouvrent les yeux non seulement sur cette réalité, mais aussi sur la poursuite de leurs droits en tant que tels..

Face à d'innombrables mythes et devant ce marché noir que nous ne voyons pas, il est difficile de différencier les vrais des pilantras. Nous manquons souvent non seulement d'informations de base et précises, mais même de l'intégrité et de l'existence de nombreuses entreprises qui ne se montrent pas nécessairement telles qu'elles sont..

Une seule analyse n’est pas aussi pertinente que cela.

C'est ça! Quand on parle de fondamentaux scientifiques, il faut savoir que, plus le nombre d'échantillons est élevé, meilleure est la précision et la réalité du résultat. C’est le cas, par exemple, de nombreuses recherches scientifiques qui ne disposent pas de données pertinentes. Ces recherches ne sont pas rendues publiques car leurs échantillons de données sont restreints, ce qui compromettrait l’ensemble de l’étude et pourrait causer une idée fausse chez le lecteur..

Cela ne veut pas dire que n'importe quelle erreur peut arriver avec seulement une analyse d'un échantillon, mais plutôt que la précision que nous pouvons obtenir avec un nombre beaucoup plus élevé est beaucoup plus grande.

Par conséquent, tout comme nous pouvons nous méfier de la falsification de produits par ses producteurs, nous pouvons également nous méfier de la personne qui effectue l'analyse! Idéalement, vous ne devriez pas simplement vous laisser aller sur Internet, prélever un échantillon de vous et l'envoyer à un laboratoire de confiance, faire une analyse et le comparer aux analyses en vrac sur Internet. A partir de là, vous aurez une plus grande précision et une meilleure idée de l'adultération ou non d'un produit donné..

Je ne veux pas mettre en doute l'intégrité des sociétés ou des analystes qui publient leurs rapports, mais je tiens à souligner les changements qui peuvent survenir dans ces processus, impliquant un produit qui s'est avéré être en mauvais état, tout comme il peut y avoir des produits sont tous en mauvais état et impropres à l'utilisation.

Soyons un peu plus intelligents et nous ne sortirons pas en croyant tout ce que nous voyons, après tout, le capitalisme et la recherche de "Je veux toujours plus" sont là!

Le pourcentage de protéines est seulement ce qui compte?

D'après ce que j'ai vu dans cette vague d'analyse supplémentaire, les analystes de suppléments ou ceux qui se laissent emporter par une vague de soi-disant absurdités se préoccupent uniquement de la quantité de protéines présente dans un produit, comme si c'était exactement ce que c'était. sans prendre en compte des aspects fondamentaux tels que la qualité et la pureté de la protéine, la matière première, les processus d'obtention et d'industrialisation, le profil des acides aminés, l'addition ou non d'acides aminés et de composés peptidiques (comme la créatine, par exemple), etc.. De plus, nous devrions connaître deux facteurs contre les quantités de protéines présentes dans les produits:

1- Comme mentionné ci-dessus (et vous devez déjà être fatigué de lire), selon la législation brésilienne, les protéines peuvent présenter une marge d'erreur pouvant aller jusqu'à 20%, c'est-à-dire un produit qui déclare avoir une concentration de protéines de 78% et qui possède même 70% même dans les limites de 58%, n'est pas insuffisant (du moins pas théoriquement).

2- Lorsque nous parlons d'aliments et de matières premières qui souffrent de nombreux facteurs, nous ne pouvons pas vouloir de précision et d'exactitude. Par exemple: De manière analogue, un certain sol riche en zinc qui cultive des pommes de terre aura une plus grande disponibilité de cet élément nutritif pour la nourriture et la nourriture aura alors tendance à être plus riche. Cependant, la même pomme de terre est produite dans un sol sans forte teneur en zinc. Que se passe-t-il si nous élaborons un tableau nutritionnel? Il y aura une différenciation et cela ne signifie pas nécessairement que les deux sont changés.

C'est donc avec la matière première des suppléments, donc pas de chocs!

Nous devons aussi savoir que les protéines ne sont pas la seule chose importante dans un produit. Il existe des produits à faible concentration en protéines qui constituent pourtant d’excellentes sources de protéines, voir par exemple ProtoWhey de BNRG..

Il ne faut donc pas prêter attention à la seule protéine! Notez également les autres facteurs comme ou plus importants.

Conseils pour acheter des suppléments

Au milieu de tant de produits existant actuellement sur le marché des compléments alimentaires, et en particulier au milieu de tant de mythes, vérités, affirmations, suggestions, recommandations et de nombreuses catégories "informatives", il est très difficile de savoir par quelle marque ou par quel produit opt, n'est ce pas??

Tout d'abord, il est très important de préciser que toutes les marques travaillent avec des produits de première et de deuxième lignes, explicitement et sincèrement ou non. Cela est dû à la nécessité de disposer d'acheteurs de toutes les classes financières, rendant possibles et permettant, du moins équipé de bonnes conditions au meilleur prévu, d'acquérir les produits de cette société. Et c'est en grande partie ce qui les distingue, qu'ils le disent ou non. De cette façon, nous pouvons utiliser Conseils de base lors du choix de nos suppléments:

• TOUJOURS chercher à choisir et à consommer la première ligne (surtout si vous avez de bonnes conditions financières) d’une entreprise;
• Ne tombez pas pour les vendeurs! Comme dans toutes les professions, ils devront vendre votre produit, quel qu’il soit. De cette manière, l’art de persuader le consommateur, en particulier le consommateur profane, peut être tout à fait évident. Souvent, le vendeur exprimera même la réalité du supplément, mais en utilisant des moyens qui lui permettent de présenter quelque chose de vraiment bon pour son consommateur, le faisant se retrouver dans une grande illusion et d'obtenir ensuite le produit;
• Ne croyez pas nécessairement dans les étiquettes des suppléments, mais dans quel laboratoire est déjà prouvé par plus d'une analyse ou par une série d'entre elles;
• De préférence, optez pour des produits qui ne sont pas sujets à controverse et en particulier pour des produits qui portent déjà un certain nom et une certaine crédibilité sur le marché;
• Tirez vos propres conclusions en ce qui concerne les suppléments: avec l’utilisation de divers suppléments, une expérience qui ne vient que dans l’expérience, vous devriez commencer à observer ce qui vous a été plus ou moins utile individuellement en décrivant votre propre régime de suppléments, bien sûr, les options de produits.

Bien sûr, ce sont de petits conseils utiles qui peuvent être utilisés en principe, cependant, chacun aura ses meilleurs moyens de décider quel supplément choisir.

Cependant,

En principe, il n’appartient pas au site de faire des annonces de marques spécifiques et c’est une des raisons pour lesquelles aucun type d’entreprise n’a été mentionné ici. Cependant, le consommateur mérite le respect, et ce respect vient des entreprises qui fournissent le supplément à la consommation, lorsque respectées par les entreprises qui vendent le produit..

En regardant les faits ci-dessus, nous concluons que le le frelatage de suppléments peut être préoccupant., en raison de la mauvaise foi des entreprises, mais certaines altérations relèvent de la législation brésilienne et ne peuvent donc même pas être considérées comme des adultérations. Nous concluons également que les rapports lâches sur Internet peuvent être valables oui, mais pas uniques et pas absolument certains. Le plus correct est de rechercher au moins 3 rapports de sociétés différentes et de les comparer. Ne jugez pas une personne / entreprise simplement parce qu'une autre parle mal de la même chose.

J'espère que l'article vous a éclairé et que vous avez émis de nombreux doutes quant à la falsification des suppléments en cours de lecture sur les réseaux sociaux..

Bonnes séances d'entraînement!

Article écrit par: Marcelo Sendon (@marcelosendon)

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