La plupart des Brésiliens ont entendu parler du génipapo, mais beaucoup n'ont jamais goûté, vu ou imaginé les avantages qu'il peut avoir..

Croyez-moi, le genipap est un fruit extraordinaire et mérite votre attention..

Lorsque vous aurez fini de lire ce texte, vous aurez probablement envie d’ajouter du genipap à votre routine, en raison de tous les avantages qu’il offre au corps..

Préparez-vous à tout savoir sur lui ensuite.!

Index - Articles principaux sur le genipap dans cet article:

Contenu de cet article

  • 1 Qu'est-ce que Jenipapo??
  • 2 A quoi ça sert??
  • 3 Découvrez 15 avantages de jenipapo pour la santé:
  • 4 Comment utiliser le jenipapo?
  • 5 Comment faire de la liqueur de jenipapo

Qu'est-ce que Jenipapo??

Le jenipapo est un fruit originaire du Jenipapeiro, arbre tropical originaire d'Amérique du Sud et d'Amérique centrale..

Il est de taille moyenne et peut prendre jusqu'à un an pour porter ses fruits..

Jenipapo est largement vendu dans le nord et le nord-est, mais peut être trouvé dans tout le pays.

C'est un fruit très polyvalent, utilisé à des fins variées. Chaque partie de vous a un utilitaire différent.

De plus, il est riche en nombreux nutriments essentiels à notre corps.

À quoi ça sert?

Jenipap peut être utilisé pour beaucoup de choses, parmi lesquelles: la production de confitures, jus de fruits, sirops, vins et spiritueux.

Beaucoup l'utilisent encore comme peinture pour l'artisanat, ainsi que pour préparer des thés avec.

Le fruit est toujours une excellente source de vitamine C, de fibres, de calcium, de phosphore, de protéines, de fer et de vitamines du complexe B.

De plus, il ne contient que 113 calories par portion de 100 g.

Quels sont les avantages du genipap?

Dès le début de ce texte, vous devez avoir compris que le génipap est plus important qu'il n'y paraît, il n'est pas?

Beaucoup de ses avantages ne sont pas connus de la plupart des gens, nous avons donc fait la liste suivante.

Découvrez 15 avantages de jenipapo pour la santé:

1 - Prévient et traite l'anémie

Jenipap contient une bonne quantité de fer dans sa composition (environ 3,6 mg pour 100 g), un nutriment essentiel à la santé des globules rouges.

Cela le rend efficace en complément du traitement de l’anémie, tout en aidant à prévenir l’apparition de la maladie..

De plus, le fruit peut aider à absorber d’autres nutriments importants dans le sang.

La forme de consommation la plus indiquée pour ceux qui souhaitent utiliser les propriétés anti-anémiques du génipap est le jus, qui doit être bu quotidiennement..

2 - Agit comme un aphrodisiaque

Bien que n'étant pas étroitement lié à ce sujet, le génipap peut agir comme un aphrodisiaque.

Son jus est capable de collaborer pour une vie sexuelle plus saine et plus agréable. Il parvient à élever la libido des hommes et des femmes.

3 - Combattre les maladies respiratoires

Préparer du sirop de jenipapo frais est déjà une coutume dans certaines régions du nord et du nord-est du Brésil pour aider à soulager certaines maladies respiratoires telles que la bronchite, l'asthme et même les symptômes grippaux..

4 - Soulage les inconforts de la grossesse

Jenipap est également recommandé pour les femmes enceintes souffrant de nausées, de malaises, de vomissements et de malaises généraux. Le fruit parvient à atténuer ces problèmes. Encore une fois, cet avantage vient grâce au jus.

La suggestion pour que cela se produise est que la femme enceinte prépare le jus, le fasse bouillir, s’attende à refroidir, puis prenne une cuillère à soupe de liquide toutes les deux heures..

Il est clair qu’avant de faire cela, il est recommandé à la femme de consulter un médecin pour la guider.

5 - Aide au contrôle des impulsions nerveuses

Les impulsions nerveuses sont responsables de l'établissement des connexions entre les neurones, c'est-à-dire d'une fonction plus qu'essentielle de notre corps..

Jenipap peut aider à les réguler car il est riche en calcium, un nutriment très important pour le système nerveux..

6 - Il stimule l'appétit

Jenipap est un très bon aliment pour le régime alimentaire de ceux qui cherchent à prendre du poids pour gagner du muscle car il a la capacité de stimuler l'appétit.

7 - Améliore les symptômes de la pharyngite

La pharyngite est une inflammation du pharynx située dans la gorge..

Ses symptômes sont très inconfortables, comme une douleur aiguë à la gorge, des démangeaisons dans la région, des irritations locales, entre autres..

La consommation d'organes génitaux peut aider à améliorer l'intensité de ces symptômes et à accélérer le traitement de l'inflammation.

8 - Aide à traiter les rhumatismes

Le rhumatisme est un terme utilisé pour parler de maladies qui affectent les articulations et provoquent des douleurs, un gonflement et d'autres problèmes articulaires..

Jenipap est bénéfique pour la circulation sanguine et peut donc aider au traitement du rhumatisme, en soulageant ses principaux symptômes..

9 - Collaborer au contrôle des plaquettes sanguines

Le jus de génipap est à nouveau considéré comme une bonne source d’avantages.

Cette fois, ses propriétés peuvent aider à contrôler les plaquettes sanguines, ce qui est très avantageux pour ceux qui subissent une chimiothérapie..

Il est recommandé de boire 2 verres de jus par jour, à battre dans le mélangeur puis à égoutter..

10 - Soulage l'éléphantiasis

L'éléphantiasis (filariose) est une maladie transmise par des parasites qui provoque une inflammation des vaisseaux lymphatiques, qui provoque un gonflement grave des membres et d'autres parties du corps. Jus de genipap aide à soulager cette condition.

11 - Aide au traitement de l'entérite chronique

L'entérite chronique est une inflammation de la muqueuse de l'intestin grêle..

Le jus de jenipapo sucré au miel est considéré comme un bon complément au traitement de ce problème..

12 - Prévient et aide à traiter la diarrhée

Jenipap est une excellente source de fibres, ce qui contribue grandement à la santé du système digestif..

Ceci, par conséquent, réduit le risque et aide à accélérer le rétablissement de ceux qui souffrent de diarrhée.

13 - Soulage les ulcères

Le thé à la génipapine est recommandé pour ceux qui ont des problèmes liés à l'ulcère, une lésion de la muqueuse de certains organes du système digestif..

14 - Réduit les risques de mauvaise digestion

Une des propriétés du genipap est son action tonique, ce qui contribue à renforcer les organes digestifs et réduit ainsi le risque de mauvaise digestion..

15 - Evite les maladies digestives

Comme vous l'avez peut-être deviné, le système digestif présente certains des principaux avantages du génipap..

En effet, le fruit contient du fer et des fibres, deux facteurs essentiels à la santé de ces organes..

Avec cela, les inflammations et autres maladies peuvent être évitées.

Comment utiliser le jenipapo?

Jenipap peut être utilisé presque entièrement. Il est si riche en avantages que chaque partie peut servir à quelque chose.

En plus de son fruit lui-même utilisé pour les jus, jetez un coup d'œil aux fonctions des autres parties:

  • Racine: peut être utilisé dans les thés pour aider au traitement de la cataracte;
  • Shell: aide à réduire le mauvais cholestérol;
  • Feuilles: collaborer pour réduire le glucose et aider au traitement de la syphilis;

Comment faire de la liqueur de jenipapo

Ingrédients:

  • 7 genipapos
  • 4 tasses de thé à l'eau (à utiliser seulement après 15 jours, pas besoin de séparer maintenant)
  • 1 litre d'alcool pour les spiritueux (40 °)
  • 7 tasses de thé au sucre (ne sera utilisé que dans 15 jours)

Méthode de préparation:

  1. Commencez par laver le genipap, puis pelez et coupez en très petits morceaux;
  2. Mettez le jenipapos infusé émincé dans le litre d'alcool pendant au moins 15 jours;
  3. Après avoir passé 15 jours, serrez le jenipapo qui se trouvait dans l’alcool;
  4. Faites chauffer l'eau et ajoutez le sucre dans un sirop encore chaud, versez l'alcool avec le jenipapo pressé;
  5. Remuez bien puis laissez refroidir dans une casserole émaillée;
  6. Une fois à température ambiante, mettez tout le contenu du pot dans une bouteille et laissez-le passer au moins 1 mois ou jusqu'à 2 mois, puis attachez un chiffon;
  7. Passer ensuite dans une flanelle et laisser encore 2 mois entreposés;
  8. Au bout de 2 mois, filtrez à nouveau sur une flanelle, puis dans l'ordre dans le tamis en papier. Prêt à la consommation!

Le rendement moyen est de 1 1/2 litre

Vous avez vu à quel point le génipap est important.? N'oubliez pas de toujours consulter un médecin avant de commencer à utiliser le fruit pour une maladie spécifique.

De plus, gardez à l'esprit que le génipap ne remplace pas le traitement médical..

Cet article vous a aidé? N'oubliez pas de partager avec vos amis.!

Si vous avez des questions ou des suggestions au sujet de jenipapo, veuillez utiliser la section commentaires ci-dessous..