Un doute très commun sur le thé à gobelet est de savoir s'il a seulement des avantages, ou peut également nuire et avoir un effet abortif. Voir pour ce que c'est vraiment et comment le faire à la maison..


Le fameux thé boldo est généralement considéré comme un excellent allié pour ceux qui font passer la facture et finissent par consommer de l'alcool en excès..

En outre, il offre un certain nombre d’autres avantages et ne se limite pas à cela..

Le boldo possède des propriétés avantageuses pour le corps humain et améliorant le fonctionnement de notre organisme. Sa consommation est principalement indiquée pour les problèmes digestifs.

Il y a cependant beaucoup d'ignorance à son sujet. Même s'il est fortement consommé, les gens n'ont toujours aucune idée de la complexité et de l'ampleur de ce qui implique l'audace.

De nombreux mythes existent également et doivent être combattus. Dans cet article, nous allons tout clarifier.

Contenu de cet article

  • 1 Qu'est-ce que c'est?
  • 2 propriétés
  • 3 A quoi sert le thé boldo??
  • 4 25 Avantages du thé au boldo
  • 5 Cupcake fait mal? C'est avorté?
  • 6 Contre-indications
  • 7 Comment le faire à la maison

Quel est

Le nom scientifique de la plante est Peumus boldus Molina. Cependant, il est communément appelé boldo du Chili, true boldo, boldo afragans et autres nomenclatures régionales.

Il sert plusieurs facteurs, comme nous le verrons dans les avantages énumérés ci-dessous. En bref, cependant, son utilisation principale est d'aider le foie et d'aider le système digestif.

Pourtant, il existe des situations où cela devrait être évité. Quoi qu’il en soit, l’indication est qu’il n’est jamais consommé en excès, car il est recommandé à presque tout.

L'utilisation du boldo est déjà historique et date depuis longtemps. Les communautés indigènes qui habitaient l'Amérique du Sud l'utilisaient déjà depuis son plus jeune âge, principalement dans la région des Andes au Chili..

Une fois que les Européens sont arrivés sur le continent américain et ont colonisé le continent, la consommation de boldo a également augmenté..

C’est là qu’il est arrivé ailleurs, comme en Europe, et a acquis encore plus de gloire.

Il peut être trouvé pour vendre dans les maisons de produits naturels sans difficultés majeures.

En fait, il est vendu de deux manières: à la fois avec la plante pour préparer le thé et en capsules pour l'ingestion. Il appartient au consommateur de choisir ce qui lui convient le mieux..

Pour ceux qui préfèrent planter à la maison, cela est également possible et peut être fait à la fois dans la cour et dans un pot spécifique pour les plantes.

La principale recommandation est de le laisser où vous pouvez attraper le soleil à l'aise, car il s'agit d'un besoin important de la plante..

Il peut être planté essentiellement dans n'importe quelle région du Brésil.

Sachez cependant que dans les endroits plus froids, il peut être plus difficile de le cultiver, même si cela est possible..

Propriétés

Les propriétés du thé à thé rendent son utilisation médicinale si récurrente et donc recommandée. Certaines substances sont présentes et agissent pour renforcer le corps.

La Boldine est un alcaloïde qui est le principal facteur par lequel le boldo est si bon pour le foie. Il a pour fonction de le protéger (appelé en médecine hépatoprotectrice).

De plus, ses propriétés garantissent de nombreuses autres fonctions pour le thé..

A quoi sert le thé boldo??

Il sert comme:

  • anesthésique,
  • diurétique,
  • antiseptique,
  • anti-inflammatoire,
  • antioxydant,
  • antifongique,
  • antispasmodique,
  • sédatif,
  • vermifuge,
  • stimulant,
  • parmi un certain nombre d'autres facteurs.

25 avantages du thé au boldo

Le thé Boldo a un nombre impressionnant de bienfaits pour la santé. Au total, il y en a 25, comme nous allons le démontrer ici. Veillez à ne pas vous perdre et vérifiez-les tous:

1. Favorise une immunité accrue:

Le thé Boldo renforce le système immunitaire, ce qui permet à notre corps d'être mieux préparé à faire face aux agents infectieux externes pouvant nous causer des dommages..

2. Combattez les douleurs:

L'action du thé provoque la lutte contre les douleurs dans le corps, en particulier dans les muscles ou les articulations..

Même pour cette raison, il peut être indiqué d'atténuer les symptômes des personnes souffrant de problèmes tels que l'ostéoporose.

3. Il a une action antimicrobienne:

Le thé Boldo a une action qui sert à combattre les microbes nuisibles au corps humain.

Qu'ils soient des virus, des bactéries, des champignons ou des protozoaires, ils vont probablement périr de ce thé puissant.

4. aide le foie:

Au cours de la journée, nous entrons en contact avec une série de toxines nocives pour le corps humain.

Ils proviennent de la fumée (pollution et cigarettes en particulier), des aliments malsains (aliments surgelés, graisses, bonbons, fast-foods, etc.) et de diverses autres choses..

Le boldo aide le foie, responsable de l'élimination de toutes ces toxines.

5.un bon allié du système gastro-intestinal:

Avez-vous des problèmes de digestion? Que ce soit trop facile ou trop difficile au moment d'aller aux toilettes, ce thé peut aider à résoudre ou au moins minimiser ce problème si inconfortable.

6. Il a une action anti-inflammatoire:

Souvent, nous finissons par être enflés par un processus inflammatoire.

Ils peuvent être accompagnés d'autres symptômes, en particulier de la douleur, mais pas seulement. Le thé Boldo est super utile pour gérer cela.

7. Bon pour générer du bien-être:

Dans notre système nerveux central, sont produits des neurotransmetteurs (dont la sérotonine, la noradrénaline et la dopamine sont les substances principales).

Ils nous mettent plus à l'aise, combattons le stress, l'anxiété et la dépression. Le thé Boldo induit leur production.

8. Renforce le système cardiovasculaire:

Un autre grand avantage de boldo est de renforcer le cœur et nos veines..

Il lutte contre la hausse de la pression artérielle et permet au cœur de fonctionner sans effort supplémentaire.

9. Soulage le système respiratoire:

Associé à cet avantage pour le système cardiovasculaire, il agit également de la même manière avec le système respiratoire..

Il permet à l'oxygène d'atteindre plus facilement nos cellules, améliorant ainsi tout ce qui est lié à cette.

10. Soulage les symptômes rhumatologiques:

Le fait d'avoir une maladie rhumatologique est très grave car, en outre, il provoque toujours des douleurs assez inconfortables..

Comme le thé boldo a une action anti-inflammatoire et soulage la circulation, il procure également un gain..

11. Combattre et prévenir les varices:

Les varices se forment dans les petits vaisseaux sanguins, en particulier dans les jambes. L'action du thé boldo garantit que ces vaisseaux restent en bon état, sans générer de varices.

12.Il est formidable contre la rétention d'eau:

Obtenir des ballonnements est vraiment mauvais, n'est-ce pas? Outre l'apparence, il donne également une sensation indésirable.

Le boldo aide à éliminer le liquide supplémentaire (appelé œdème) du corps, en soulageant le gonflement..

13. Réduit les problèmes de gaz:

Une mauvaise digestion peut entraîner une formation excessive de gaz dans notre ventre. L'action du thé empêche que cela se produise et assure le bien-être de la région digestive.

14. Combattez les brûlures d'estomac:

La sensation de brûlure qui peut venir de la consommation de certains aliments ou même de problèmes pathologiques peut être évitée avec le boldo ou au moins temporairement soulagée.

15. vieillissement précoce de la prairie:

L'action antioxydante du thé fait que la peau et les cheveux restent en bon état, minimisant ainsi l'apparence des rides et des pattes d'oie.

16. Soulage les symptômes de la gastrite:

Ceux qui souffrent de gastrite savent à quel point c'est grave et peuvent nuire au quotidien. Parce que boldo aide à traiter ces symptômes et constitue un bon complément aux remèdes que vous prenez probablement déjà.

17.Corriger les effets de l'alcool:

Ce thé peut être utilisé pour atténuer les effets nocifs que l'alcool peut avoir sur le corps humain. Pourtant, cela ne vous donne pas le temps libre de boire de façon agitée, soyez prudent.

18.Hébergement:

Cette boisson, une fois prise, nous procure une bonne sensation apaisante. Néanmoins, prendre avant quelque chose qui vous rend nerveux peut être une bonne idée..

19.Aidez à passer une bonne nuit de sommeil:

Même en agissant sur le système nerveux central apaisant, Cupcake aide les personnes souffrant d'insomnie.

Cela rend le corps plus détendu et prêt à dormir toute la nuit..

20.Auxilia la vésicule biliaire:

La vésicule biliaire est l'un des principaux responsables de la gestion de la graisse que nous ingérons.

Certaines personnes finissent par avoir des problèmes, comme l'apparition de petites pierres.

Le thé à la grenade peut aider à soulager ces symptômes et à prévenir l’apparition de ces affections..

21. Il a un effet cognitif:

Cela signifie, rien de plus, que le thé boldo aide notre cerveau à mieux fonctionner, dans les mêmes neurones.

22.C'est un bon allié pour perdre du poids:

Ne pas être calorique et avoir autant d'avantages, il convient également aux régimes visant à perdre du poids.

Dans ce cas (comme dans tous les autres, d'ailleurs), préférez ne pas mettre de sucre ou édulcorer autrement.

23. Combattre les maladies dégénératives:

En raison de son action antioxydante, ce thé combat et prévient l'apparition de maladies dégénératives telles que la démence et la maladie d'Alzheimer, par exemple..

24. contribue à la lutte contre le diabète:

Cette boisson aide à empêcher le corps de produire des pics de glucose et d'insuline, ce qui est particulièrement vrai pour les personnes atteintes de diabète. De cette façon, cela aide à le contrôler.

25. Soulage les symptômes de l'indigestion:

Pour ceux qui ont des problèmes de digestion ou d'intolérance alimentaire, le boldo peut aider à temps. Il agit à la racine du problème, car ses propriétés permettent cette action plus profonde.

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Est-ce mauvais? C'est avorté?

Le thé en vrac consommé en excès peut avoir un effet opposé à celui attendu.

C'est une caractéristique très courante de tous les aliments et la grand-mère de tout le monde l'a probablement déjà prévenue. Qui n'a jamais entendu dire que tout ce qui est excessif est faux, après tout?

Dans ce cas particulier, les effets de la plante en excès peuvent être toxiques.

C'est exactement ce qu'il évite lorsqu'il est consommé correctement.

C'est-à-dire qu'un excès peut causer des dommages au corps et en particulier au foie, tout en en aidant correctement le fonctionnement.

En cas de gestation, le thé n'est en aucun cas recommandé.

Ses propriétés peuvent avoir un effet abortif et dans ce cas, la sagesse populaire est correcte. Cela est particulièrement vrai pour les trois premiers mois.

Même s'il n'est pas avorté, le thé peut avoir un effet presque aussi néfaste que chez la femme enceinte.

Pour être plus précis, chez le fœtus: cela peut nuire à la formation du bébé, fondamentalement au cours des premiers mois que nous avons déjà cité.

Contre-indications

Comme nous l'avons dit, boldo est donc excellent dans la plupart des cas, mais il peut toujours être contre-indiqué dans des situations très spécifiques. Un le plus connu est celui de la grossesse.

Comme expliqué plus en détail ci-dessus, le boldo a des propriétés qui peut-il être abortif? affecter la formation du fœtus. Par conséquent, évitez pendant la période de gestation.

Pour plus d'informations, si vous avez des doutes, il suffit de consulter un médecin.

Ce professionnel saura comment bien informer et pourra résoudre tout doute que vous avez..

Si vous ressentez des symptômes étranges lors de la consommation de thé, n'hésitez pas à faire appel à un professionnel..

Pourtant, c'est très difficile à faire. Lorsqu'il est pris en quantité correcte et modérée, il n'y a pas de contre-indication sauf aux femmes enceintes.

Comment faire maison

Vous n'avez pas à acheter le thé tout préparé et vous pouvez le faire chez vous dans le confort de votre maison..

Surtout pour ceux qui aiment prendre avant de se coucher, c'est une excellente et très simple option. Il y a deux types principaux.

  • Thé Boldo avec feuille:

Tout d’abord, il est toujours conseillé de laver les draps pour éviter tout type de problème.

Il suffit ensuite de faire bouillir de l'eau (200 ml) et d'infuser la quantité de feuilles souhaitée.

Mettez seulement quelques-uns, pas besoin de surpasser.

  • • Thé boldo déshydraté:

La façon de faire n'est pas très différente de la précédente.

Faites bouillir l'eau, puis laissez y le thé boldo déshydraté pendant au moins 5 minutes pour qu'il reste bien concentré. Alors buvez, de préférence sans sucre.

Si vous voulez éviter un effet nocif du thé, consommez-le modérément.

Cela signifie un maximum de trois tasses par jour. Au moindre signe d'effet indésirable, cesser l'utilisation et consulter un médecin..

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Le thé Boldo est capable de générer d’innombrables bienfaits pour le corps humain et c’est pourquoi il est si apprécié. 

Malheureusement, dans le cas des femmes enceintes, il existe une limitation et il est déconseillé.

Sinon, son utilisation modérée peut être encouragée sans problème.