Acide hyaluronique - à quoi ça sert, Avantages, Contre-indications et où acheter
esthétiqueAvez-vous déjà entendu parler de l'acide hyaluronique? Cette substance est naturellement présente dans votre corps et elle est très importante pour notre santé et notre bien-être..
Au fil des ans, sa production naturelle est en baisse. Et cela pose plusieurs problèmes, en particulier pour ceux qui pratiquent une activité physique. L'arthrite, l'arthrose et les blessures pendant l'exercice ne sont que quelques exemples que nous pouvons citer..
Le vieillissement de la peau est un autre problème aggravé. Elle devient plus mince, mince et avec des marques d'expression apparentes. Et il y a toujours la difficulté de guérir, même dans les petites ecchymoses.
Parlons un peu plus de ce que c'est, quels sont les avantages, les indications et les contre-indications de l'acide hyaluronique. Si vous voulez plus d'informations, restez avec nous.
Qu'est-ce que l'acide hyaluronique??
L'acide hyaluronique est une protéine naturellement présente dans notre corps. Il est produit par les cellules de la membrane synoviale.
Sa fonction principale est d'hydrater et de lubrifier nos tissus. Il est communément appelé "l'hydratant naturel", et on estime que 50% de celui-ci est dans notre peau.
Lorsque nous naissons, leurs niveaux dans notre corps sont assez élevés, mais au fil des années, ils diminuent. Et cela, combiné aux activités physiques, peut entraîner des problèmes articulaires.
Un autre problème généré par la carence en cet acide est le vieillissement prématuré de la peau..
En raison de ces problèmes, les scientifiques ont finalement créé la version synthétique de l'acide hyaluronique. Il a été largement utilisé sous forme de supplément, à la fois pour le traitement des articulations et de la peau..
Une autre utilisation assez courante concerne les traitements dermatologiques, où l’acide est appliqué pour former des rides et des marques d’expression. Dans ces cas, des améliorations assez importantes sont généralement obtenues.
Et les recherches effectuées par des spécialistes prouvent de plus en plus son efficacité et apportent des résultats surprenants.
Qu'est-ce que l'acide hyaluronique??
L'acide hyaluronique sert d'hydratant et de lubrifiant naturel dans notre corps. Il est essentiel à notre bien-être et remplit plusieurs fonctions très importantes..
L'une de ses principales caractéristiques est qu'il lubrifie nos articulations. De cette manière, nous ne ressentons ni douleur ni inconfort dus aux impacts des exercices physiques.
Cela empêche également nos articulations de s'user et nous avons des problèmes plus graves, tels que l'arthrite et l'arthrose.
AH est toujours essentiel pour maintenir la beauté de la peau. Il le rend plus hydraté, radiant, doux et brillant. Son absence peut générer la sécheresse, les rides et le vieillissement prématuré.
Parlons maintenant des avantages clés que votre utilisation peut apporter.
Quels sont les avantages de l'acide hyaluronique??
AH apporte de nombreux avantages pour la santé et l'apparence de notre corps. Des recherches sont en cours depuis longtemps et les résultats sont prouvés par des experts. Parlons un peu plus à leur sujet ensuite:
- Prévenir les problèmes articulaires:
L'acide hyaluronique a la capacité de lubrifier nos tissus, en particulier les articulations. À mesure que leur production diminue avec le temps, les problèmes dans ces domaines deviennent de plus en plus courants. On estime par exemple qu'environ 40% des personnes de plus de 65 ans souffrent d'arthrose.L'utilisation d'acide dans la supplémentation a la capacité de reconstituer les quantités que l'organisme ne produit pas. Avec cela, il est possible de prévenir et de traiter les problèmes articulaires.
- Prévention des blessures pendant les exercices:
l'utilisation de cet acide est fortement recommandée aux praticiens de l'activité physique, en particulier ceux ayant un impact élevé. Cela aide à laisser les articulations plus lubrifiées et à prévenir les impacts. Grâce à cela, même dans les mouvements les plus intenses comme la musculation, vous pouvez protéger vos articulations..
- La crème pour la peau diminue les signes du vieillissement:
Sur la peau, il agit très fort. Grâce à son pouvoir hydratant, il aide à le rajeunir, à le rendre plus doux et plus sain.. - Shampooing pour cheveux plus fermes:
Grâce à un shampooing avec AH dans sa composition, il fournira une "reconstruction", une hydratation et une protection contre l'action de produits chimiques tels que les teintures et autres traitements.. - Guérison plus rapide:
Avec l'utilisation de AH, le renouvellement cellulaire de la peau est accéléré. Avec cela, il régénère plus rapidement, réduisant les taches, les cicatrices, les marques de boutons, entre autres..
L’utilisation de cet acide peut apporter certaines?
L'acide hyaluronique est une substance naturellement présente dans notre corps. Par conséquent, il n'y a aucun préjudice prouvé en raison de son utilisation.
Cependant, avant de commencer à utiliser un supplément, consultez toujours votre médecin ou un spécialiste. Cela garantit que vous ne profiterez que de ses avantages..
Pour qui l'utilisation de AH est indiquée?
L'acide hyaluronique est recommandé à toutes les personnes qui pratiquent une activité physique et souhaitent protéger leurs articulations. Il agira comme un lubrifiant, prévenant les blessures possibles et les problèmes comme l'arthrite et l'arthrite..
Son utilisation évite également les douleurs causées par l'impact des mouvements. Avec cela, la formation peut rapporter plus et apporter de meilleurs résultats..
Il est également recommandé aux personnes souhaitant diminuer les signes de vieillissement cutané, en particulier après 25 ans. À partir de cet âge, notre corps commence à produire de moins en moins cette substance. De cette façon, les rides et les lignes d'expression commencent à apparaître.
Son utilisation améliorera l'apparence de la peau de l'intérieur. Contrairement aux crèmes qui hydratent uniquement les couches extérieures, il agit à l'intérieur du corps..
Cet acide est également indiqué pour les personnes qui recherchent un meilleur processus de guérison. Il a le pouvoir de faire en sorte que la peau se régénère et se renouvelle plus rapidement.
Lire aussi => Vitamine C - Avantages, sources, quantité recommandée et comment en prendre
Il y a des contre-indications?
L'acide hyaluronique a de nombreux avantages prouvés dans le corps. Cependant, il faut être conscient des contre-indications pour éviter les problèmes majeurs.
Il n'est pas recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes. Aussi ne convient pas aux personnes souffrant de maladies auto-immunes.
Dans tous les cas, l’idéal, avant de commencer à l’utiliser, est toujours de demander conseil à un spécialiste..
Des rapports
Connaissez-vous quelqu'un qui peut bénéficier de l'utilisation de l'acide hyaluronique? Assurez-vous de partager ce contenu avec lui! Et avez-vous déjà utilisé ou pensé utiliser ce supplément? Parlez-nous de vos commentaires!