Dans cet article, vous connaîtrez 18 remèdes naturels qui vous aident à perdre du poids s'ils sont pris correctement et associés à un régime alimentaire équilibré..

La perte de poids et de ces graisses localisées est ce que beaucoup de gens veulent et passent longtemps à courir après.

Avoir une alimentation équilibrée, c’est-à-dire manger la quantité nécessaire d’aliments sains, et faire de l’exercice régulièrement sont essentiels pour que le nombre de joueurs diminue.

De plus, vous améliorez votre santé en général car une bonne nutrition et des exercices quotidiens interfèrent de manière positive avec tous les systèmes du corps.

Index - Informations clés sur les pilules de perte de poids dans cet article:

Contenu de cet article

  • 1 remèdes naturels pour la perte de poids ou Thermogenics?
  • 2 18 remèdes naturels pour une perte de poids rapide
  • 3 remède rapide de perte de poids, quels résultats?

Remèdes naturels pour la perte de poids ou la thermogénique?

Dans la course contre la balance, il est très courant de voir des personnes utiliser les fameux suppléments thermogéniques..

Ils sont largement connus pour élever la température corporelle, accélérer le métabolisme et avoir effets rapides sur la perte de graisse et la perte de poids.

Le problème avec ces thermogènes réalisées en laboratoire est qu’elles provoquent souvent de nombreux effets secondaires indésirables, tels que:

  • tachycardie,
  • irritation,
  • vertiges, tremblements,
  • transpiration excessive,
  • l'insomnie,
  • malaise;
  • nausée, entre autres.

Pour ces raisons, beaucoup de gens donnent la préférence au remède pour perdre du poids c'est naturel, sans compromettre la santé et en réalisant la perte de poids souhaitée.

Ils offrent moins de risques pour la santé, sont faciles à trouver et mieux encore, ils sont beaucoup moins chers..

Voir maintenant quels sont les plus recherchés sur le marché et comment ils agissent dans notre corps.

Vous connaissez les meilleurs suppléments pour la définition musculaire? Vous pas? Alors, voyez: Les 17 meilleurs suppléments pour la définition musculaire

 18 remèdes naturels pour une perte de poids rapide

1 - café vert

Le café vert est certainement le remède naturel le plus efficace pour perdre du poids. Et avec peu ou pas d'effet indésirable ou d'effets secondaires lorsqu'il est consommé de manière responsable.

Extrait du grain de café vert, ce produit est aujourd'hui vendu en capsules qui facilitent son ingestion..

Bien en avance sur l'efficacité et les résultats des futurs minces de cette liste, plusieurs études scientifiques ont démontré qu'outre la combustion des graisses et la réduction du poids, le café vert aide à combattre la cellulite et à procurer un effet de ventre charnu..

Son prix par rapport au coût x bénéfice finit par compenser.

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2 - Pholia Magra


Cette herbe aide à réduire la faim et aide même à brûler des calories. Il est particulièrement indiqué pour les personnes qui n'aiment pas faire de l'exercice.

Bien que pas plus célèbre en Europe et aux États-Unis, Pholia Magra est une plante indigène.

Ses effets sur la perte de masse graisseuse sont si efficaces qu'il a valu le surnom "d'herbes anti-aboiements"..

L'un des principaux composés de la plante est la caféine, qui peut être l'un de ses secrets pour accélérer le métabolisme et obtenir d'excellents résultats..

Il peut être trouvé dans la capsule et est vendu dans les grands magasins et les pharmacies de manipulation.

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3 - Pholia Noire


Cette plante réussit à être un puissant agent amincissant qui inhibe la faim de l'individu.

La digestion ralentit et l'estomac se remplit plus longtemps..

Il est idéal pour les personnes qui ont la mauvaise habitude de manger en grande quantité, en répétant le repas..

Il est recommandé de prendre deux comprimés de 100 mg deux fois par jour, au moins 15 minutes avant le repas principal..

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4 - Spiruline


La spiruline s'est démarquée au cours des dernières années et est également considérée comme un remède 100% naturel pour la perte de poids.. 

En plus d'aider à perdre du poids, il aide à réduire le cholestérol, a une action anti-inflammatoire, combat l'anémie car il est riche en fer et en protéines, idéal pour ceux qui veulent gagner du muscle.

Dans cet article, vous pouvez poser plus de questions sur les endroits où acheter, tous les avantages et comment prendre la spiruline correctement..

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5 - Pommeprote

Il agit en augmentant la satiété et peut réduire la consommation de nourriture jusqu'à 44%. Ce remède naturel est indiqué pour les personnes souffrant de la contrainte de manger. Un bon exemple est l'attaque du réfrigérateur la nuit.

Vous trouverez la pommeprote sous la forme de gommes comme des gelées de différentes saveurs.

L'idéal est de mâcher 30 minutes avant les repas ou au moment où vous avez très faim.

6 - Casiolamine


Aussi appelée Cassiolamina, cette substance provient d'une légumineuse de la région tropicale, la plupart trouvée en Afrique et en Asie.

Il agit directement sur le métabolisme des graisses, réduisant l'action de la lipase et empêchant la décomposition et la conservation des graisses alimentaires dans le tissu adipeux..

Il peut empêcher jusqu'à 30% de la graisse d'être absorbée par le corps.

7 - pyruvate de calcium

Convient à ceux qui font de l'exercice, en particulier le bodybuilding, le pyruvate de calcium peut collecter de grandes quantités de sucre qui circule dans le sang et l'envoyer aux muscles..

Ce mécanisme se produit un peu avant la pratique des exercices et cela augmente la résistance, améliorant sa performance.

Il augmente également le métabolisme, obligeant le corps à dépenser plus d'énergie que la normale.

8 - Thé vert


Déjà bien connu, le thé vert est à base de caféine, ce qui accélère le métabolisme et les dépenses caloriques.

En plus d'aider à la perte de poids, il est riche en antioxydants et peut donc éliminer les radicaux libres dans le corps..

Vous devez consommer au plus 600 ml de thé vert ou 5 tasses par jour..

Vous devez infuser deux cuillères à soupe de feuilles dans 600 ml d’eau. Rangez un thermos et buvez pendant la journée.

9 - Advantra Z


Il est thermogénique extrait d'un fruit appelé orange amère.

Le Z Advantra peut faire tout ce que fait un thermogénique de laboratoire sans les effets secondaires indésirables tels que la modification de votre fréquence cardiaque ou l'augmentation de la pression artérielle.

C'est excellent pour les bodybuilders car il réduit l'action du catabolisme sur les muscles. Par conséquent, il est également indiqué pour ceux qui veulent la définition du muscle.

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+ Les principaux remèdes pour la perte de poids et les soins importants

10 - Phaseolamine


La phaséolamine est une glycoprotéine présente dans les haricots blancs. Son principal mécanisme d'action est l'inhibition de l'enzyme alpha-amylase..

La fonction principale est de transformer l'amidon en glucose (glucides), qui sera ensuite transformé en graisse et stocké dans le tissu adipeux..

Vous pouvez consommer directement la substance en cuisant des haricots, en farine ou en capsule, au moins une demi-heure avant les repas principaux..

Une cuillerée à thé de farine mélangée avec un peu d'eau suffit pour constater ses effets.

11 - Caralluma


Voulez-vous perdre 3 kg par semaine? Caralluma a son ingrédient actif extrait du cactus, promet d'offrir une sensation de satiété rapidement, inhibant la faim.

Il favorise également une meilleure disposition et inhibe l'absorption des glucides contenus dans les aliments.

Les exercices associés à une alimentation équilibrée avec Caralluma peuvent éliminer jusqu'à 3 kg en une semaine..

Une capsule de 300 mg une heure avant le repas principal suffit.

12 - Koubo


Composé d'extrait de cactus, il réussit à offrir un effet de perte de poids considérable.

Il augmente la sensation de satiété, il a un effet diurétique et antioxydant.

Comme vous pouvez le constater, c’est un excellent remède naturel pour purifier le corps des toxines..

La grande différence du koubo est qu’il convient parfaitement aux personnes qui ne supportent pas de passer une journée sans manger un bonbon.

Il a une action antioxydante et augmente la libération de glucagon, une hormone responsable de l’utilisation de nos réserves énergétiques, en particulier dans les tissus adipeux..

13 - Diurétiques


Ils ont pour fonction principale d'éliminer le liquide de l'organisme et avec lui, les toxines que nous mangeons dans la nourriture.

Beaucoup de gens retiennent des liquides en raison de la consommation excessive de sodium contenu dans des aliments tels que les saucisses (jambon, mortadelle) et en conserve (olives, cœurs de palmier, thon, sardines).

Les diurétiques de l'anse sont les plus indiqués car ils empêchent le corps de réabsorber le sodium sur le point d'être éliminé.

N'oubliez pas de boire beaucoup d'eau et d'autres liquides pour ne pas souffrir de déshydratation. Un bon exemple naturel de diurétique est le jus d'ananas.

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14 - Jus et farine d'aubergines


L'aubergine réussit à offrir de nombreux avantages au corps en plus de la perte de poids. Il aide à brûler des calories et réduit même l'appétit.

Vous pouvez trouver dans les magasins de produits naturels la farine en sachets ou bien en capsule.

Les valeurs sont en compte et varient entre 15 et 30 reais selon le type que vous préférez.

Une cuillère à soupe de farine doit être utilisée deux fois par jour, dans les repas principaux avec un aliment.

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15 - Affinato

C'est un remède naturel extrait du chitosan, une substance produite à partir de l'exosquelette de crustacés..

Cette substance empêche l'absorption des graisses alimentaires et contribue ainsi à la perte de poids.

Mais attention! Les personnes allergiques aux fruits de mer ne doivent pas consommer d'affinato, même s'il s'agit d'un produit naturel.

La recommandation est de prendre 1 capsule 2 heures avant le déjeuner avec de l'eau.

16 - eau froide


C'est vrai vous lisez. L’eau peut vous aider à perdre quelques kilos en vous évitant de manger plus.

En plus d'être vital pour le bon fonctionnement des systèmes du corps. Boire un verre d'eau avant les repas principaux et avant les collations est un moyen de manger moins.

Comme l'estomac est déjà partiellement rempli d'eau, la sensation de satiété ne tardera pas et la tendance est de manger plus petit que d'habitude.

Quand on ingère de l'eau froide, le corps entre dans un processus appelé thermogenèse pour pouvoir augmenter la température; ce processus demande de l'énergie, ce qui aide à brûler des calories; avec cela, on peut dire que la consommation d'eau glacée contribue à la perte de poids!

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17 vinaigre de cidre


Bien qu'il ne dispose pas de recherches ni d'études confirmant les avantages du vinaigre de cidre de pomme, ceux-ci sont transmis d'une personne à l'autre et sa consommation a rapidement pris de l'ampleur..

Il aide à contrôler la glycémie et à inhiber l'appétit..

Il existe deux formes courantes de consommation: ajouter deux cuillères à soupe dans la salade ou diluer dans un verre d'eau.

18 - Smoothie vert


En fait, ce remède naturel est un mélange battu au mélangeur avec des légumes et des légumes verts.

Avec 500 ml d'eau, vous allez battre:

  • le chou;
  • les épinards;
  • la salsa;
  • pomme verte;
  • banane
  • flocon de gingembre;
  • menthe
  • fraise.

Sert jusqu'à 3 verres et peut être pris toute la journée.

Ils aident réellement en poids parce que la quantité importante de fibres trouvée aide à apporter une plus grande satiété.

De plus, ces aliments contiennent des vitamines importantes pour le bon fonctionnement du corps..

Médicament de perte de poids rapide, quels sont les résultats?

Avez-vous pris une de ces pilules de perte de poids ou une autre qui ne figure pas sur cette liste et souhaitez-vous faire part de votre expérience??

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