Utiliser de l'huile d'olive et d'autres huiles de cuisine, que cela vous plaise ou non, rend le repas beaucoup plus savoureux et beaucoup de gens sont habitués à le manger. Le problème est que cela augmente également considérablement la consommation de graisses saturées, ce qui ne va pas toujours de pair avec notre objectif. Si vous êtes amateur d’huile de cuisson, mais que vous avez besoin de modérer votre régime ou que vous souhaitez simplement conserver des habitudes plus saines, je vous présente le PAM..

PAM est un spray qui peut être utilisé de la même manière que l'huile d'olive, mais en grande quantité, il ne contient pas de calories ni de graisse. Vous pouvez donc faire frire les aliments à l'aide de PAM Spray sans les effets nocifs de l'huile d'olive. Au Brésil, il n'est pas encore célèbre, mais en dehors des bodybuilders eux-mêmes l'utilisent depuis longtemps. Si vous avez déjà regardé un DVD de bodybuilding et vu un bodybuilder utiliser un spray dans la poêle, vous pouvez être sûr qu'il s'agit de PAM.

Avec l'utilisation de spray, vous pouvez augmenter votre gamme de repas dans le régime sans vous soucier de perdre votre temps et de réduire votre consommation de calories provenant de l'huile de cuisson. Le produit peut être acheté sur Internet et 1 pulvérisation dure relativement assez si vous l'utilisez correctement. Je ne vais pas énumérer un magasin spécifique, mais vous pouvez facilement le trouver en utilisant Google.

Bonus:

Vidéo sur l'alimentation de Ronnie Coleman et lui-même à l'aide de PAM à de nombreuses reprises. Il mourut même de faim.