Ceci pourrait être un autre article qui fournirait une mine d’informations au bodybuilder qui, malgré ses vastes connaissances, a toujours quelque chose à ajouter à son vocabulaire pratique et à son éventail de connaissances. Mais face à certaines situations que j'ai observées, il est clair que je ne pouvais pas me taire et faire quelque chose de contraire. Face aux faits qui se sont produits dans le monde professionnel et amateur du bodybuilding et dans la pratique du bodybuilding, je pense qu’il est commode de ponctuer certaines erreurs qui méritent une attention et méritent également de repenser ce qui peut être fait pour les modifier. beau, essentiel à la vie et bénéfique non seulement physique, mais aussi mental et social.

La réalité motivée de cet article est basée sur cette vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=34acOeC_kQY, que notre propre analyse reflète une méga alerte! Vidéo que je considère d'ailleurs comme triste et que rien ne mérite d'être parmi les champions d'un sport aussi merveilleux que le culturisme.

Index de l'article:

  • Le bodybuilding comme quelque chose de fondamental et qui est devenu égocentrique
  • Égocentrisme opposant fraternité et humanité
  • Les problèmes générés par l'égocentrisme et d'autres raisons en bodybuilding
  • La valeur de l'ego

Le bodybuilding comme quelque chose de fondamental et qui est devenu égocentrique

Aujourd'hui, le bodybuilding est connu pour la pratique physique grâce à des principes établis qui visent un objectif, qui peut être l'augmentation de la masse musculaire, la réduction de la masse grasse, l'amélioration des problèmes métaboliques, l'amélioration des problèmes liés aux blessures du passé, la prévention amélioration de la socialisation et de l'interaction des personnes, la réhabilitation des capacités neuromotrices, la prévention de la dégénérescence cérébrale, entre autres.

Sans aucun doute, tous ces aspects sont présents aujourd'hui, mais l'aspect physique porté par les questions esthétiques est le plus recherché, puisqu'il s'agit pratiquement de la voiture principale de ceux qui pratiquent le sport ...

Parallèlement à cela, nous devons considérer qu'il n'y a rien de mal à vouloir améliorer le physique, que ce soit au niveau concurrentiel ou non. Cependant, nous ne pouvons pas manquer de considérer que l'homme a un égocentrisme explicite en lui-même. Certains plus, certains moins, indépendamment de vos problèmes réels ou non. Et ceci, en réalité, existe de la manière la plus primitive, avec l'homme qui cherchait de meilleures conditions corporelles pour conquérir ses partenaires, puis pour conquérir ses femmes (et autres femmes), comme il l'est encore aujourd'hui. Ainsi, bien que quelque chose existe déjà, cet égocentrisme passe maintenant par différentes configurations et se présente sous un autre format, visant également plusieurs autres objectifs..

C’est précisément cette forme égocentrique qui fait de ce sport de plus en plus ce qu’il est et devient, à partir d’une solution, un problème dogmatique..

Égocentrisme opposant fraternité et humanité

Sans aucun doute, l'égocentrisme a un bon côté. Grâce au culte de notre physicien, nous avons pu améliorer les détails, corriger les défauts mineurs et toujours rechercher le meilleur. Mais lorsque cet égocentrisme devient inutilement excessif, il commence à provoquer des maux, en particulier sociaux..

Le premier de ces maux est l’opposition à la camaraderie avec les autres et avec l’humanité. C’est l’égocentrisme qui incite les individus à ne pas faire d’efforts pour réussir, même s’il en coûte le manque d’humanité avec le prochain, la déloyauté, le manque de virilité. Nous devrions penser que le dépassement de soi est fondamental pour le bodybuilding, mais de plus en plus, des problèmes liés au fait "d'avoir à être supérieur aux autres" pour réussir.

Il semble que puisque les bons physiciens, les mauvais physiciens, ont toujours besoin d'être "meilleurs que les autres", et dans cette compétition et leur propre affrontement, les relations commencent avec d'autres personnes, générant de nombreux aspects et de mauvaises apparences pour le sport..

Combien de fois est-ce que je compare Bodybuilding à Strongman ... Voyez le partenariat qui existe entre les concurrents de Strongman ... Maintenant, voyez s'il en existe dans le bodybuilding ... Nous ne voyons guère de bons amis dans ce sport, à de rares exceptions près et quand nous voyons à proximité comme des séances d'entraînement ensemble, généralement pour des photos ou des séquences de magazine.

Peut-être parce qu’il est extrêmement solitaire, le bodybuilding prend un peu du "partenariat" et de l’amitié qui devrait exister. Toutefois, le problème n’est PAS qu’il n’existe pas de partenariats solides, mais RIVALITY et UNLIKE, comme le montre la vidéo. Et déloyauté parce que le manque de respect peut déjà être considéré comme tel.

Il semble que chacun regarde de plus en plus son propre nombril, il pense que les efforts ne sont que lui-même, que les sacrifices étaient plus grands, que la dédicace était plus grande, que l'abdication était aussi plus grande que celles du prochain. Cependant, ils oublient de penser que seuls ceux qui savent ce qui est arrivé peuvent réellement donner leur avis sur quelque chose. Ainsi, malgré tous les efforts qu’il a déployés, il NE donne PAS à l’individu le droit de déshonorer son prochain, qui est aussi important que lui sur la scène..

Les problèmes générés par l'égocentrisme et d'autres raisons en bodybuilding

Il ne fait aucun doute que ce ne sont que quelques-uns des problèmes que nous pouvons évaluer quotidiennement à l'intérieur et à l'extérieur des gymnases, mais cela a une relation totale et directe avec le bodybuilding. Et, justement à cause d’eux, il y a une ingérence directe dans ce que l’on pourrait appeler une solution et finit par devenir un problème..

Le bodybuilding a les avantages d'améliorer la santé, d'atténuer diverses maladies, de prévenir les blessures, de prévenir le vieillissement prématuré et d'atténuer le vieillissement, d'assurer une meilleure qualité de vie, de pouvoir réhabiliter et de prévenir les blessures, niveaux de graisse corporelle chez un individu, problèmes métaboliques, entre autres faits faits. Toujours dans le sens de la qualité de la vie, il peut améliorer la socialisation, augmenter ses capacités physiques, augmenter sa confiance en soi, son estime de soi, parmi d'innombrables autres points.

Cependant, avouons-le, il y a d'innombrables suivis de ce que nous appelons le bodybuilding. Non seulement l'environnement clinique peut être bénéfique, mais aussi l'environnement esthétique, qui transforme directement ou indirectement l'environnement social, car nous traitons d'aspects de l'estime de soi, de la vision du prochain, etc. Cependant, de même que des aspects cliniques mal maîtrisés en bodybuilding, ils peuvent causer des dommages légers à graves. Lorsque nous appliquons la musculation à une esthétique de manière inadéquate, nous apportons également divers problèmes. Et l'un d'entre eux est l'égocentrisme, qui est notre objectif.

Certes, un bodybuilder, voire un bodybuilder (athlète professionnel), est perçu comme un sujet qui possède dans ses capacités physiques quelque chose qui n’intériorise pas son intelligence. En d'autres termes, le muscléiste (pompé comme d'habitude) est considéré dans la plupart des cas comme un sujet attaché à la brutalité, à l'hostilité, à la grossièreté et au manque d'intelligence, vaincu par sa force et sa taille musculaire. De toute évidence, cette vision sociale erronée est le théâtre de plusieurs discussions et, à vrai dire, au milieu de la musculation, il y a des gens comme ça, MAIS comme dans tous les autres médias aussi, qu'ils soient sportifs ou non, ce qui permet de conclure que ce n'est PAS une caractéristique. du musculateur. Ces regards font déjà qu'il y a une réfutation de l'image du musculador, qui finit par subir directement ou indirectement un type de préjudice quelconque..

La situation s'aggrave encore lorsqu'il ne mérite pas ces étiquettes. En raison de l'égocentrisme, beaucoup de gens qui ont même un certain degré d'intellect font une image qui n'est pas ce que nous voulons montrer au sport. Si vrais ou clairs qu'ils soient, ils finissent par faire et transmettre des concepts de manière totalement FAUX! Et je parle de concepts nutritionnels, de médicaments, de concepts liés à la pratique physique ... Avec une tentative de promotion personnelle (centrée sur soi), il est facile de diffuser des informations qui semblent choquantes et révolutionnaires, encore plus dans un système mondialisé dans lequel nous vivons l'information peut être diffusée incroyablement rapidement. Cependant, l'éthique et la responsabilité de penser que beaucoup d'adolescents, beaucoup d'enfants auront également accès à ces mots.

Cet égocentrisme fait que le sport se transforme en un monde de pseudo-vérités qui le masquent, d’une part, amenant davantage d’adeptes à de telles irresponsabilités, d’autre part, aliénant des personnes pouvant.

Il y a un gros problème à savoir que FAME AND SUCCESS N'EST PAS TOUT. Cependant, ces "minutes de gloire" ont plus de valeur, dans un réseau social, que la survie de quelque chose de juste et cela ne se limite pas à cette popularité. Jette quelque chose qui a été construit pendant des années, mais qui fait partie de l'homme depuis qu'il existe. Oui, jetez-vous à la musculation.

La valeur de l'ego

Lorsque nous traitons d'un sport qui traite directement de questions esthétiques, nous parlons également d'aspects psychologiques et sociaux, comme déjà mentionné. C'est pourquoi le bodybuilding a un impact positif ou négatif considérable sur la vie des gens, selon l'utilisation qui en est faite.

Si, d’une part, l’influence des médias oblige les individus à suivre des voies qui ne sont peut-être pas idéales, de l’autre, la lutte elle-même se complète à elle-même. Il rejoint la volonté de réaliser quelque chose avec des promesses miraculeuses. Le résultat? Peut-être un cercle vicieux, parce que cette personne peut essayer d'obtenir de bons résultats, en diffusant la même information à plus de gens, mais combien sont ceux qui mesurent les conséquences que cela peut avoir? Combien sont ceux qui imaginent ce que ces actes d'aujourd'hui refléteront à l'avenir? Avons-nous arrêté d'y penser? Ces "moments" valent-ils toute une vie? A vous de répondre ...

Il est important de savoir qui vous êtes, où vous voulez aller et ce dont vous avez VRAIMENT besoin pour y arriver si vous voulez vraiment des résultats vrais, solides et éthiques.!

Cependant,

Face à une réflexion socioculturelle, psychologique mais aussi philosophique, nous pouvons conclure que le bodybuilding, malgré ses avantages infinis et indéniables, influence directement les problèmes psychologiques et sociaux d'un individu, qui peuvent être considérés comme bons ou mauvais selon la manière dont ils sont compris et traités. pour chacun.

Parce que c’est un sport difficile, qui traite directement de l’esthétique, telle que l’ego, le bodybuilding a souvent été utilisé comme une forme d’auto-promotion permettant d’obtenir une renommée rapide et peu coûteuse grâce à la diffusion d’informations et de concepts Cette irresponsabilité se reflète toutefois dans un problème actuel qui dénigre l'image du sport et de l'athlète..

Par conséquent, il est fondamental que nous puissions toujours rechercher des informations non seulement exactes, mais aussi éthiques et vraies. De plus, nous devons avoir clairement à l’esprit ce que nous recherchons avec de telles pratiques et où nous voulons aller afin de bien définir les moyens d’y parvenir..

Il est important d’avoir l’esprit fixé sur la poursuite du droit, sur l’échappée du faux et apparemment beau.

Soyez ferme dans vos choix! Ne laissez pas le bodybuilding, une bonne solution et un bon allié dans votre vie, passer à un problème et à un supplice destructeurs.

Bonnes séances d'entraînement!

Article écrit par Marcelo Sendon (@marcelosendon)

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