Il est tout à fait possible d’éliminer la gynécomastie sans chirurgie, mais pas de la manière imaginée et pas toujours..

Le but de ce texte est de montrer quelles méthodes peuvent éliminer le problème sans intervention chirurgicale, quand ces méthodes fonctionnent et qui ne sont que des mythes qui ne feront que vous faire perdre du temps.

La racine du problème

L'œstrogène est l'une des principales hormones responsables du développement des caractéristiques du corps de la femme..

Les hommes ont également des œstrogènes et de petites quantités de cette hormone sont essentielles à de nombreuses fonctions vitales de l'organisme..

Le problème se produit quand il y a trop d'oestrogène.

Consommation excessive d'alcool, excès de poids, régime alimentaire riche en ordures industrielles, puberté, mauvaise utilisation de stéroïdes anabolisants et maintien d'un mode de vie loin d'être en bonne santé, tend à augmenter les taux d'œstrogènes.

Maintenant, imaginez que vous ayez des niveaux élevés d'hormone qui créent des caractéristiques féminines et que, "par chance", cette hormone ait la capacité de se lier aux récepteurs qui se trouvent dans la glande mammaire (sur votre mamelon)..

Certaines personnes, pour des raisons génétiques, ont une plus grande affinité pour faire en sorte que les œstrogènes se lient aux récepteurs des glandes mammaires..

Dans ce cas, le résultat est la croissance des seins masculins, ce que nous savons par gynécomastie.

Cela ne se termine pas ici..

Des niveaux d'œstrogènes constamment élevés peuvent produire une autre hormone appelée prolactine.

La prolactine est une hormone qui peut également augmenter les mamelons tout en stimulant la création de lait (c'est vrai).

Bien sûr, un homme ne pourra jamais allaiter avec une femme, mais il est possible que la prolactine provoque une croissance mammaire tout en continuant à souffrir de petits "écoulements" de liquides à travers le mamelon..

Excès de masturbation, certains médicaments et stimulation des mamelons (oui!), Peut augmenter la prolactine, mais le problème le plus grave est celui des œstrogènes hors de contrôle.

Juste "déréglementer" l'œstrogène étant prédisposé à avoir la gynécomastie et vous obtiendrez le problème. Aussi simple que ça.

La bonne nouvelle est que dès que vous maîtriserez les œstrogènes, votre prolactine sera également sous contrôle et qu'il n'y aura pas assez d'hormones pour se lier aux récepteurs du mamelon et générer une gynécomastie..

S'il n'y a plus d'hormones féminines attachées aux récepteurs du mamelon, elles cesseront de croître et, dans certains cas, diminueront - sans aucune intervention chirurgicale..

Et comment le faire ?

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Comment se débarrasser de la gynécomastie sans chirurgie

Quand une personne comprend enfin que la gynécomastie est causée par des œstrogènes, la première idée est d'essayer de réduire les taux d'hormones le plus rapidement possible..

Cela se fait généralement en utilisant un inhibiteur de l'aromatase tel que le létrozole, l'anastrozole ou l'exémestane..

Étant donné que ces médicaments bloquent la conversion de la testostérone en œstrogènes (inhibent l’aromatase) et réduisent les taux d’hormones, il est désormais possible de prévenir et d’inverser les cas bénins de gynécomastie..

Mais si vous souffrez déjà de gynécomastie et que vous souhaitez éliminer sans intervention chirurgicale, c'est l'une des pires voies à suivre..

Le problème avec ces médicaments est qu’ils peuvent renverser violemment les taux d’œstrogènes chez l’homme et, comme nous l’avons déjà dit, nous avons besoin d'œstrogène pour de nombreuses fonctions dans le corps.

Un taux d'œstrogène adéquat est essentiel pour une croissance osseuse, un appétit sexuel, une fonction cognitive, une humeur, une santé cardiovasculaire et d'autres facteurs essentiels à la santé..

Cela signifie que dans le même temps que l'œstrogène peut être moche, il est extrêmement compliqué de "gâcher" avec. Tous les soins sont courts.

En outre, l'utilisation de médicaments pour réduire les œstrogènes ne traite pas la cause du problème.

Vous ne pourrez pas utiliser ces médicaments pour toujours. Si la source du problème n'est pas traitée, dès que vous cessez de les utiliser, l'œstrogène augmentera et deviendra plus puissant..

Une méthode beaucoup plus efficace consiste à utiliser des SERM tels que le tamoxifène et le raloxifène en même temps pour contrôler naturellement les œstrogènes..

SERM est l'abréviation de Selective Estrogen Receptor Modulator (modulateur sélectif des récepteurs d'œstrogènes)..

De manière simpliste, un SERM peut empêcher les œstrogènes de se lier à des sites corporels spécifiques, et un SERMS comme le tamoxifène et le raloxifène agissent directement sur le tissu mammaire..

Des études scientifiques portant sur le tamoxifène et le raloxifène ont montré qu'elles sont capables de réduire la gynécomastie sans chirurgie avec une efficacité relative..

Les dosages utilisés pour inverser la gynécomastie sont généralement de 10 à 20 mg de tamoxifène ou de 60 mg de raloxifène par jour jusqu'à ce que le problème soit inversé..

Dans une seule étude, le raloxifène s'est avéré plus efficace que le tamoxifène pour inverser la gynécomastie, mais les deux ont tendance à être tout aussi efficaces pour empêcher les œstrogènes de se lier aux récepteurs du sein..

Mais le raloxifène est généralement beaucoup plus coûteux et comporte davantage de garanties (comme par exemple causer une thromboembolie veineuse chez un petit pourcentage d'utilisateurs).

Les premiers changements peuvent prendre jusqu'à 6 semaines et le traitement peut durer autant de mois que nécessaire.

Les études impliquant le tamoxifène, par exemple, ont duré de 2 à 9 mois.

En bref, il faut du temps pour tenter d’inverser la gynécomastie sans chirurgie, grâce à des remèdes. Ce ne seront pas quelques semaines avec les SERM qui résoudront le problème.

N'oubliez pas que ces déclarations ont été extraites des études et ne servent pas d'orientation médicale, encore moins ont-elles l'intention de la remplacer.

En outre, chaque personne a un degré distinct de gynécomastie, une sensibilité différente aux œstrogènes et des MSRE..

Dites que le tamoxifène et le raloxifène vont guérir tout gynécomastie, ce serait un mensonge..

Il est donc toujours bon de garder vos attentes sous contrôle..

Et à l'exception des SERM, il n'existe actuellement aucune autre alternative pharmacologique pour tenter d'atténuer ou d'éliminer le problème..

Et éliminer la gynécomastie par l'exercice ?

Nul doute que donner une attention particulière à la formation pectorale peut aider déguisement le problème.

Les exercices qui travaillent la partie supérieure du pectoral (claviculaire), par exemple, peuvent générer un contraste rendant la partie inférieure (avec la gynécomastie) plus petite..

Les meilleurs exercices pour travailler la partie supérieure sont des exercices effectués à un angle incliné comme un développé couché et un crucifix.

Malheureusement, il n'est pas possible de guérir un problème causé par un dysfonctionnement hormonal par l'exercice, mais cela aidera certainement à dissimuler le problème..

Perdre de la graisse aide aussi

La perte de l'excès de graisse est essentielle pour prévenir la gynécomastie et améliorer l'apparence du sein..

Il existe des enzymes qui provoquent l'aromatisation (convertir la testostérone en œstrogènes) dans les cellules adipeuses.

Plus vous êtes en surpoids, plus vous avez de chances d'avoir une gynécomastie ou d'aggraver le problème..

En fait, si vous avez plus de 15-17% de graisse corporelle, il est déjà indiqué de commencer une coupe.

Pensez à vous faire opérer

Oui, je sais. Vous êtes ici précisément parce que vous souhaitez éviter une intervention chirurgicale visant à éliminer la gynécomastie..

Mais comprend.

La seule raison pour laquelle vous évitez une intervention chirurgicale est vraiment parce que vous ne pouvez pas le faire. Sinon, ce sera toujours la solution la plus rapide et la plus efficace..

Oui.

La chirurgie de la gynécomastie est une procédure extrêmement simple qui nécessite peu de temps de récupération.

Si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas opérer, c'est bon..

Mais beaucoup de personnes souffrent du problème en silence et pensent chercher la solution la plus rapide en évitant une intervention chirurgicale alors que c'est la voie la plus rapide..

Et soyez prudent avec l'interprétation. Le but du texte est de montrer des méthodes pour éliminer la gynécomastie sans intervention chirurgicale, mais l'opération reste une solution plus rapide..

Quoi qu'il en soit, nous espérons que ce texte vous aidera à résoudre le problème le plus rapidement possible..