Soyez meilleur chaque jour qu'hier .... Qui a jamais entendu cette phrase? Essayer de dépasser nos limites chaque jour est nécessaire pour que nous puissions obtenir de plus en plus de résultats avec le bodybuilding. Et les suppléments stimulants sont venus nous aider dans cette mission. Et le stimulant le plus récent est le Teacrine, qui promet d'être un substitut de la caféine, avec tous ses avantages et sans ses effets secondaires.

De nombreux bodybuilders, et même des bodybuilders professionnels, testent déjà cette nouvelle substance, qui a donné de nombreux bons résultats jusqu'à présent..

Dans cet article, nous allons donc mieux vous connaître et mieux vous comprendre. ses avantages, ce qu'il sert, son dosage, où trouver, si elle n'a vraiment aucun effet secondaire et si elle est sans danger pour l'usage humain.

Alors allons-y?

Index de l'article:

  • Qu'est-ce que Teacrine??
  • Mode d'action
  • À quoi sert-il?
  • Avantages de Teacrina
  • Comment prendre?
  • Effets secondaires et contre-indications?
  • Teacrine X Caféine
  • Où trouver et acheter?
  • Cependant,

Qu'est-ce que Teacrine??

Teacrine est une substance présente dans la nature elle-même, dans des aliments tels que le cupuaçu, le café ou dans la plante Camellia assamica var (en plus grande quantité). Cette plante pousse en Chine à des altitudes supérieures à 1000 mètres et a été largement utilisée pour les infusions de thé et de café dans la Chine ancienne..

C'est un composé qui améliore les processus métaboliques, améliore leur disposition, leur énergie, lutte contre la fatigue (fatigue) et augmente le métabolisme, ce qui aide à brûler les graisses. En outre, il aide à réguler les niveaux de neurotransmetteurs cérébraux, tels que la dopamine et l'adénosine, ce qui entraîne une amélioration de l'humeur, de la cognition, de la concentration et de la mémoire..

Et quoi de mieux que les études et les recherches indiquent que, mis à part la caféine, le La théophylline ne provoque pas de dépendance et ne provoque pas d'effets secondaires comme le rythme cardiaque, l'anxiété ou l'irritabilité.

D'autres études doivent encore être menées pour déterminer si, à long terme, cette substance ne peut devenir nocive. Mais jusque-là, rien ne pointe à cela.

Mode d'action

Le théacrine fonctionne plus fortement dans deux voies neurales, qui sont: dopaminergique et adénosinergique. En travaillant de ces deux manières, il augmente votre énergie et votre humeur sans irritabilité et, comme il ne provoque pas d’irritabilité, vous pouvez améliorer vos performances physiques et mentales..

La théaine se lie aux récepteurs de la dopamine en activant une enzyme appelée adénylate cyclase. Cette enzyme provoque une augmentation de la synthèse d'adénosine monophosphate cyclique (AMPc), entraînant une augmentation de la demi-vie de l'AMPc avec le temps, augmentant l'activité dans la région du noyau accumbens (NAC) du cerveau, associée à une récompense, à l'achèvement de tâches et motivation. L’amélioration de la dopamine est la cause de meilleures énergies, humeur et motivation..

Déjà avec l'adénosine, c'est le contraire. Au lieu de stimuler et d’augmenter, la théine a pour rôle d’inhiber les récepteurs adénosinergiques, ce qui provoque une meilleure sensation de relaxation et de récupération de la fatigue..

À quoi sert-il?

Teacrine est un stimulant et sert à stimuler votre corps. Ce que vous ferez avec cette stimulation dépendra beaucoup de vos objectifs.

Par exemple, pour nous, les bodybuilders, il s'agit d'une EXCELLENTE substance qui aide à brûler les graisses et à augmenter / améliorer le métabolisme, en garantissant plus de résultats et un corps plus actif..

De plus, cela aide à réduire la fatigue causée par l'entraînement (et au jour le jour), à augmenter votre énergie pour que vous puissiez prendre plus de poids et augmenter votre performance pendant l'entraînement..

Teacrine peut aider votre concentration, votre concentration, votre mémoire, votre motivation et votre humeur à améliorer..

Avantages de Teacrina

Comme nous l'avons mentionné dans l'article, il présente plusieurs avantages. Certains sont les mêmes que la caféine et d'autres sont encore meilleurs. Et ils sont:

  • Amélioration de la concentration;
  • Amélioration de la motivation;
  • Amélioration énergétique;
  • Réduit le stress;
  • Meilleur humour;
  • Amélioration de la récupération de la fatigue;
  • Etc.

Et le meilleur avantage est qu'il apporte tout cela sans causer d'effets secondaires. Être un supplément ergogénique sûr et efficace.

Comment prendre?

La bonne teacrine est un supplément ergogénique, c'est-à-dire qui stimule et améliore le corps. Donc, il ne devrait pas être pris par tout type de personnes.

Votre mode de prise concerne 30 à 60 minutes avant le bodybuilding, si votre intention est de l’utiliser pour améliorer vos performances au cours de votre entraînement et au jour le jour. Le même protocole devrait être suivi par ceux qui l'utilisent à d'autres fins, telles que des études.

La posologie varie de 50 mg à 200 mg. Testez votre corps et voyez comment il réagit. Commencez à la dose minimale et augmentez jusqu'à atteindre un maximum de 200 mg par jour.

Son défaut dure jusqu'à 06h.

Effets secondaires et contre-indications?

Theacrine est un complément efficace et sans danger. Bien que ses effets bénéfiques soient similaires à ceux de la caféine (et que l'on en trouve en faible quantité dans la caféine), elle n'a pas d'effets secondaires tels que l'irritabilité, la tachycardie, l'anxiété, la dépendance, la tolérance, etc..

Cependant, ce n'est pas un supplément qui devrait être utilisé par enfants de moins de 18 ans, femmes enceintes, nourrissons, personnes âgées, sauf si indiqué par un médecin qui suivra le processus.

Il peut également être utilisé par les athlètes professionnels et de compétition, car il n’est pas détecté dans le test antidopage..

Teacrine X Caféine

La théaine semble retirer la caféine. Bien qu'il existe depuis de nombreuses années dans la Chine ancienne, ses composés n'avaient jamais été étudiés et constituent donc un nouveau supplément sur le marché (y compris, sans enregistrement légal d'ANVISA jusqu'à présent).

La théaine est un composé qui, malgré ses avantages similaires à ceux de la caféine, va au-delà en améliorant également la partie des récepteurs du cerveau. Teacrine a une méthode d'activation de la caféine différente et n'a donc aucun effet secondaire.

En travaillant directement sur les récepteurs dopaminergiques, le teacrine est un protagoniste du bien-être, améliorer la disponibilité du neurotransmetteur dopamine, clé de la performance physique et mentale.

Parce que ce n’est pas une substance que l’organisme stocke, le Theacrine ne provoque pas de tolérances, comme la caféine. Avec la caféine, vous devrez toujours ingérer de plus grandes quantités pour que l'effet soit continu. Avec teacrine not, la même dose sera toujours efficace dans votre corps..

Comment Teacrine n'augmente pas la pression artérielle et ne contribue pas à la tachycardie, il réduit également l’inquiétude que ces deux facteurs peuvent augmenter.

Et parce que ce n’est pas un stimulant du système nerveux central, Theacrine ne provoque pas de dépendance, comment la caféine provoque.

Parce qu’il n’agit pas sur les récepteurs adrénergiques (tels que la caféine), La théophylline ne provoque pas d'interférence dans le sommeil.

Où trouver et acheter?

Comme mentionné précédemment, la thécrine est une substance naturelle et peut être trouvée dans les fruits, tels que Cupuaçu ou dans les plantes, comme le Camellia assemica. Mais les quantités trouvées dans cette forme sont plutôt petites et pour que vous ayez l'effet stimulant de la teacrine, vous auriez besoin d'une très grande quantité.

La meilleure solution est une capsule ou des suppléments en poudre.

Vous pouvez demander le traitement dans n'importe quelle pharmacie de traitement de votre ville. Certains demandent une ordonnance au médecin et d'autres ne le demandent pas. Une autre option consiste à acheter dans les pharmacies en ligne où le produit est déjà disponible à la vente et livré immédiatement..

Le montant varie de 90,00 R $ à 180,00 R $.

Cependant,

Teacrine est un excellent composé pour ceux qui recherchent un meilleur revenu dans le gymnase, sans risque d'effets secondaires. Et encore, il peut vous aider pendant les tâches de votre quotidien.

Bien que pas encore enregistré avec ANVISA, c'est un supplément sans danger et avec de nombreuses recherches scientifiques pour prouver.

Il vous appartient maintenant de continuer à utiliser la caféine, d'avoir des effets secondaires et peu de résultats, ou de croire en la science et de passer à un nouveau composé, ce qui promet plus d'avantages et moins de risques.

Alors, testons teacrine aujourd'hui.?

Références:

Kamal à examiner, Theacrine: examen scientifique sur l'utilisation, la posologie et les effets secondaires. 2016. Disponible en: .

Chimie pharmaceutique de galène, TEACRINE®: AUGMENTER LES PERFORMANCES PHYSIQUES ET MENTALES DANS LES SPORTS. 2016. Disponible en:

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