Utilisée principalement pour la constipation, la coquille sacrée est l’une des meilleures alternatives naturelles aux propriétés laxatives, mais sa consommation exige de la prudence..

La coquille sacrée (également connue sous le nom de nerprun californien) est une plante dont le nom scientifique est Rhamnus purshiana. C'est une plante médicinale originaire d'Amérique du Nord qui aurait été utilisée par les autochtones depuis plus de 1000 ans. C'est une plante pouvant atteindre plusieurs mètres de haut. La partie utilisée à des fins médicinales sont les écorces de votre tronc.

À quoi ça sert

Cette plante sert principalement à traiter la constipation intestinale sévère. Il sert également à aider au traitement des problèmes digestifs, en particulier en ce qui concerne la digestion des graisses, car il augmente encore le fonctionnement de la vésicule biliaire..

Propriétés

La coquille sacrée est composée principalement de glycosides. Il possède des propriétés diurétiques, laxatives, purgatives, cardiaques, stimulantes intestinales et biliaires..

Les avantages

Le principal avantage de la coquille sacrée est la réduction de la constipation en raison de ses propriétés laxatives et purgatives..

La constipation est une affection caractérisée par une faible motilité intestinale. Cela peut entraîner des difficultés d'évacuation du corps et peut durer plusieurs jours. En plus des troubles de la motilité, il existe des selles sèches et dures qui rendent la vidange difficile et même la douleur. La constipation chronique est l'incapacité d'évacuer pendant une longue période.

La constipation est généralement causée par de mauvaises habitudes alimentaires en mangeant des aliments faibles en fibres ou même riches en fibres mais sans consommation d'eau suffisante. Elle peut également être due à des médicaments, à un mode de vie sédentaire, à des changements hormonaux, à des pathologies intestinales, psychiatriques et autres et à un retard volontaire de l'évacuation..

En cas d'ingestion d'aliments riches en fibres, la consommation d'eau augmente également, ce qui permet aux fibres de produire l'effet escompté, c'est-à-dire d'améliorer le transit intestinal et de former le gâteau de évacuation.

La coquille sacrée en tant que laxatif aide donc à améliorer le péristaltisme des parois de l'intestin, améliorant ainsi la motilité et le transit intestinal. Cela est dû à ses composés cardiaques et purgatifs. Avec cela, l’intestin fonctionne normalement et favorise la formation de sécrétions fécales normales..

En tant que purgatif et dans des cas plus extrêmes, le composé préparé par cette plante est utilisé à des doses plus importantes. Dans ces cas, il aide à nettoyer et à détoxifier le côlon intestinal.

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Effets secondaires

Les effets secondaires pouvant survenir lors de l'ingestion du thé à enveloppe sacré sont l'utilisation de la nouvelle écorce du tronc de cet arbre pour la préparation du thé. Ces effets sont des malaises gastro-intestinaux tels que nausées, vomissements, douleurs abdominales, crampes intestinales, diarrhée, entre autres. D'où la nécessité de laisser vieillir l'écorce pendant plus d'un an avant de préparer le thé pour la consommation.

La diarrhée, lorsqu'elle est grave, peut entraîner une perte de liquides et d'électrolytes, entraînant une déshydratation, ainsi que des nutriments tels que les vitamines et les minéraux, notamment le potassium. Pour cela, il est nécessaire de remplacer les liquides et les électrolytes pour rétablir l'équilibre hydroélectrolytique..

La diarrhée peut également entraîner une carence en nutriments car elle provoque une malabsorption intestinale. Cela peut conduire à une malnutrition sévère en réduisant l'absorption de nutriments importants pour maintenir le métabolisme.

La consommation de thé fabriqué même avec des épluchures âgées et à fortes doses peut également provoquer des effets gastro-intestinaux indésirables, tels que ceux observés.

D'autres effets secondaires plus graves sont dus à la surconsommation et à long terme. Des études montrent que l'utilisation chronique de cette plante comme laxatif, c'est-à-dire une consommation supérieure à 3 fois par semaine sur une période d'un an ou plus, peut entraîner des modifications anatomiques du côlon avec réduction des plis intestinaux. Cela peut être dû à une stimulation accrue du péristaltisme intestinal causée par la consommation excessive de thé de cette plante..

L'utilisation chronique de la coquille sacrée peut également entraîner une dépendance et donner lieu à une maladie appelée mélanose coli caractérisée par un changement de couleur de la muqueuse des organes du tractus gastro-intestinal en une couleur brunâtre. Cette pathologie peut provoquer des modifications des muscles et des nerfs du côlon, entraînant une perturbation permanente de la motilité et des fonctions intestinales, ainsi qu'une aggravation de la constipation. En outre, cette maladie peut entraîner un cancer colorectal.

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L'utilisation de cette plante peut également causer des modifications cardiaques et neuromusculaires, surtout si elle est consommée avec des médicaments qui provoquent des interactions..

Son utilisation inutile peut provoquer des désagréments gastro-intestinaux, comme on l'a déjà vu, en plus de modifier le fonctionnement normal de l'intestin. Il peut aggraver la constipation et causer une carence nutritionnelle grave ainsi que des maladies du tractus gastro-intestinal ou non gastro-intestinal..

Des indications

Des études scientifiques montrent que la coquille sacrée ne devrait être indiquée que dans les cas de constipation plus grave, même après l'intervention nutritionnelle.

Il est également indiqué pour une utilisation avant les examens liés au tractus intestinal et pour le nettoyage intestinal avant la chirurgie.

L'indication de l'utilisation de cette plante ne peut être faite que par le médecin ou le nutritionniste après l'évaluation individuelle, car cette substance est un composé considéré comme très fort et peut entraîner des effets indésirables graves..

Contre-indications

L'enveloppe sacrée est contre-indiquée dans certaines situations telles que la diarrhée, les ulcères, la déshydratation, les maladies intestinales chroniques, la colite ulcéreuse, les inflammations intestinales, les hémorroïdes, la maladie de Crohn et l'appendicite. En outre, il n'est pas indiqué pour être consommé par les enfants, les femmes enceintes, allaitantes et dans la période menstruelle. Dans ces cas, il peut y avoir une aggravation de ces symptômes ou une constipation.

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Sainte coquille mince?

La peau sacrée n'est pas indiquée pour la perte de poids, bien qu'elle soit attribuée à cette fonction, car aucune étude scientifique ne prouve son efficacité pour la perte de poids. Avec son utilisation, ce qui peut être est la perte de fluides et de nutriments générant le faux sentiment de minceur, provoquant, en fait, une malnutrition.

Son utilisation est contre-indiquée pour traiter la constipation ou tout autre inconfort gastro-intestinal sans gravité ni fréquence, car il peut altérer la fonction intestinale ou aggraver d'autres affections déjà présentes dans le tractus gastro-intestinal. La meilleure façon de traiter les rhumes légers est de modifier les habitudes alimentaires et de consommer suffisamment d’eau..

Forme de préparation

Pour sa préparation, après avoir récupéré l'écorce du tronc, il doit avoir entre 1 et 3 ans pour que les composés et les thés soient prêts à être consommés. En effet, la nouvelle écorce contient des glycosides de type émodine pouvant provoquer des effets indésirables, tels que vomissements, diarrhée et autres malaises gastro-intestinaux. Avec le vieillissement, ce type de glycoside se transforme en d'autres types de glycosides moins agressifs, ce qui a pour effet d'atténuer leurs effets..

Après vieillissement, l'écorce est utilisée pour faire du thé. Pour ce faire, placez simplement la peau avec de l'eau et laissez bouillir. Ensuite, sortez et prenez le thé..

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Comment prendre

La coquille sacrée peut être trouvée prête à être consommée dans les pharmacies, les drogueries et les magasins de produits naturels. Elle peut également être préparée à la maison, comme il est enseigné..

Cependant, comme indiqué, la consommation de thé provenant de l'enveloppe sacrée, en plus de la quantité et du moment d'utilisation, ne devrait être indiquée que par un professionnel spécialisé, car il s'agit d'un puissant laxatif. L'autoconsommation de ce composé et d'autres composés laxatifs et purgatifs peut être préjudiciable à la santé.