Dans cet article, nous allons rencontrer un excellent dessert pour ceux qui sont en hors saison ce qui vous permet de sortir de la routine de régime et de manger quelque chose de différent et en même temps nutritif.

Êtes-vous malade de votre régime alimentaire? Voici une excellente option pour une journée de déchets moins pollués ...

Index de l'article:

  • Ingrédients:
  • Préparation:

Ingrédients:

50g d'avoine en flocons fins ou d'avoine

350ml de lait écrémé

Édulcorant au goût

1/2 sachet de gelée à l'ananas

Banane à saveur de protéine de lactosérum

Essence gout merde à goûter

Préparation:

Ajouter l'avoine, les édulcorants et le lait à feu moyen. Mélangez et attendez-vous à transformer une bouillie dense (veillez à ne pas mélanger). Après refroidissement, ajoutez la protéine de lactosérum et.

Préparez la gélatine selon les instructions et ajoutez quelques gouttes de l'essence de caca pour donner un goût de "piña colada".

Après cela, laissez la gélatine durcir au réfrigérateur.

Verser le porridge sur une assiette et servir la gélatine dessus.

Une option consiste à servir du porridge chaud et de la gélatine réfrigérée, ou même à laisser les deux haricots avant consommation.

Cet article a été écrit par: Marcelo Sendon

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