La protéine de riz est une excellente alternative pour améliorer votre alimentation. Voyez dans cet article comment les suppléments de riz provenant de suppléments de croissance peuvent vous aider!


Des sources alternatives de certains nutriments sont fondamentales pour que votre alimentation soit de meilleure qualité. En ce sens, la protéine de riz est une excellente alternative. Largement utilisé par les végétaliens, il constitue une excellente alternative pour les personnes intolérantes au lactose qui souhaitent modifier légèrement les sources de protéines..

En tant que protéine d'origine végétale, la protéine de riz présente certaines particularités.

Quelle est et comment est la protéine extraite du riz

La protéine de riz est extraite par un processus d'isolation des acides aminés du grain. Cette extraction se fait de manière alcaline, avec la manipulation du grain par le ph.

Fondamentalement, la protéine de riz est composée des acides aminés présents dans le grain, uniquement de manière isolée. Avec cela, vous avez beaucoup plus de facilité d'utilisation de tels acides aminés. Par exemple, pour ingérer les quantités de protéines contenues dans une mesure du supplément, vous devez ingérer de très grandes quantités de céréales, ce qui rendrait le processus impossible..

Principaux avantages de la protéine de riz

Excellente qualité des acides aminés

Ce qui différenciera un supplément de protéines d’un autre, c’est la qualité des acides aminés ainsi que leur valeur biologique. Dans le cas de Growth Supplements, protéine de riz, nous avons la présence d'acides aminés essentiels dans sa formulation, ce qui augmentera la synthèse des protéines et apportera de meilleurs résultats en termes d'hypertrophie.

L'arginine et l'alanine font partie des acides aminés présents dans la grande quantité de protéines de riz. Les deux aident à maintenir l'état anabolique du corps.

Zéro glucides

Bien qu’elle soit composée d’un grain très riche en glucides, la protéine de riz n’a pas cet élément nutritif dans sa composition. Mais pourquoi est-ce un avantage? Premièrement, pourquoi donner une plus grande quantité de protéines au supplément. Deuxièmement, le fait que les protéines de riz ne contiennent pas de glucides est essentiel pour quiconque suit un régime pour perdre du poids ou définir ses muscles..

Haute teneur en protéines

La protéine de croissance du riz est l'une des meilleures protéines de riz sur le marché. Ce produit contient près de 80% de protéines, ce qui est assez élevé. De nombreux suppléments à base de protéines animales ne contiennent pas une telle proportion de protéines.

Absorption élevée

La protéine de croissance du riz, par exemple, a les versions isolées et hydrolysées. Avec cela, nous avons deux options d'absorption élevée. L'hydrolyse, ainsi que les protéines de lactosérum, est l'absorption la plus rapide.

Comment utiliser la protéine de riz

L'utilisation de la protéine de riz est très similaire à la protéine de lactosérum. Fondamentalement, nous pouvons utiliser la protéine de riz dans le post-entraînement en profitant de la fenêtre d'opportunité.

Cependant, les protéines de riz peuvent également être utilisées comme "collation" entre les principaux repas. Vous devez seulement veiller à ce qu'il soit utilisé dans des repas ne nécessitant pas de glucides, selon votre régime alimentaire..

En termes de quantités, en général, le plus commun est l’utilisation de 2 cuillères de protéine de riz. Mais tout dépendra de votre individualité et des recommandations de votre nutritionniste..

Prix ​​et où acheter

Achetez la protéine de riz directement auprès du fabricant et payez le meilleur prix sur Internet. En cliquant sur la bannière ci-dessous, vous serez dirigé vers le site Web de Growth Supplements où vous pourrez avoir plus d'informations sur le produit, son prix et le fret pour votre ville:

Différence de protéines de riz hydrolysée et isolée

Fondamentalement, la différence entre les deux types de protéines de riz est en cours de filtrage. Grâce à l'hydrolyse, la base de la protéine hydrolysée, les protéines se décomposent en structures plus petites, ce qui rendra l'absorption plus rapide. Dans ce cas, il est bien adapté à la post-formation.

L'isolat a des structures plus grandes, ce qui rend l'absorption plus lente. Dans ce cas, il peut également être utilisé après l'entraînement, ainsi qu'avant le sommeil.

Contre-indications de la protéine de riz

Il n’existe aucun élément scientifique indiquant qu’une utilisation appropriée des protéines de riz pourrait présenter des risques pour la santé. Fondamentalement, il complète simplement vos besoins en protéines de votre alimentation.

Ayez toujours les conseils d'un bon professionnel. Bonnes séances d'entraînement!