Pendant la grossesse, la femme fait tout ce qui est en son pouvoir pour protéger la santé de son bébé. Cela implique notamment de mettre en doute la sécurité de certains produits pour la peau, tels que les écrans solaires, par exemple..

Protecteur solaire offre des risques?

La grande crainte de la future mère est que l’utilisation d’écran solaire pendant la grossesse puisse apporter une sorte de problème dans la formation de bébé. Cependant, éviter l'écran solaire peut causer plus de dégâts que son utilisation.

Se protéger des rayons du soleil est particulièrement important pendant la grossesse, lorsque la peau a tendance à être plus sale. sensible que d'habitude. La protection solaire pendant la grossesse est une nécessité pour toutes les femmes. Une utilisation régulière peut aider à prévenir les taches brunes liées à la grossesse..

Meilleures heures d'exposition solaire

La meilleure forme de protection solaire est prévention, il est donc important de rester au soleil uniquement aux heures indiquées, soit avant 10 heures ou après 16 heures..

Si vous devez rester au soleil dans l'intervalle de temps indiqué, vous devez prendre certaines précautions, y compris l'utilisation d'un écran solaire pendant la grossesse..

Avantages de l'utilisation d'un écran solaire pendant la grossesse

Les experts en dermatologie recommandent à toutes les femmes de porter un écran solaire pendant la grossesse minimum de 30 FPS ou plus pour prévenir les coups de soleil.

La crème solaire aide non seulement à protéger contre le vieillissement prématuré et le cancer de la peau, mais peut également aider à atténuer les problèmes de peau liés à la grossesse. L'exposition au soleil s'aggrave mélasma (état hormonal pendant la grossesse qui provoque des taches sombres sur la peau).

La protection UV fournie par l'utilisation d'un écran solaire pendant la grossesse peut empêcher ces taches de devenir plus sombres et plus visibles..

Crème solaire Convient aux femmes enceintes

En général, les lotions offrant une protection contre les rayons UVA et UVB (appelée "écran solaire à large spectre") et un facteur de protection solaire (FPS) idéalement compris entre 30 et 50.

Produits dans lesquels l'ingrédient substance active est l'oxyde de zinc et / ou le dioxyde de titane (également appelé minéral ou crème solaire physique) ont tendance à être plus sûres que les écrans solaires chimiques pour les femmes enceintes car ils sont hypoallergéniques et restent sur la peau au lieu d'être absorbés par celle-ci.

Facteur protecteur 50

Les experts recommandent également que les produits contenant un FPS supérieur à 50 ne soient pas utilisés, car ils bloquent le soleil de meilleure qualité. Mais il n'y a pas préoccupation spécifique liée à un FPS supérieur à 50 pour l'utilisation d'un écran solaire pendant la grossesse.

Une autre information à observer est si l’écran solaire a dans sa formule des composants chimiques avec action répulsive. S'il est nécessaire d'utiliser un insectifuge, l'idéal est de l'acheter séparément et de l'appliquer après l'utilisation de la crème solaire..

Composants de la crème solaire que les femmes enceintes devraient éviter

L'utilisation d'un écran solaire pendant la grossesse est d'une extrême importance. Cependant, les experts conseillent aux experts de ne pas utiliser ce produit dans près des 3/4 de tous les écrans solaires..

Oxybenzone

Le premier est oxybenzone, un ingrédient actif présent dans de nombreux filtres solaires chimiques courants, qui est un destructeur hormonal potentiel et qui peut également provoquer des réactions allergiques.

Dans certaines études, l'oxybenzone a été associée à l'insuffisance pondérale à la naissance chez les filles. Bien que ces études ne permettent pas d'identifier l'oxybenzone comme seule raison faible poids à la naissance, il n'y a aucune raison de mettre le bébé en danger s'il existe une alternative viable considérée comme sans danger pour l'utilisation d'un écran solaire pendant la grossesse.

La raison pour laquelle l'oxybenzone ne peut pas être identifiée comme cause de problèmes de naissance est en raison de son effet sur la peau. C'est un composant chimique utilisé pour aider les autres composants chimiques à être absorbés par la peau.

Contrairement à l'oxyde de zinc et au dioxyde de titane, qui se trouvent à la surface, les produits à base d'oxybenzone pénètrent dans la peau, permettant aux produits chimiques de circulation sanguine.

Bien que le risque ne soit pas clair, il est plus prudent d’utiliser un écran solaire à base de zinc et / ou de titane pendant la grossesse, ou un écran solaire non minéral sans oxybenzone..

Rétinoïdes

Une grande partie du scepticisme quant à l'utilisation de l'écran solaire pendant la grossesse découle des risques potentiels associés aux rétinoïdes. Rétinoïdes sont des formes de vitamine A utilisées dans de nombreux produits cutanés en vente libre, notamment les crèmes antirides et les écrans solaires.

Dans les étiquettes de protection solaire, les rétinoïdes sont souvent répertoriés en tant que palmitate de rétinyle, également appelé acétate de rétinyle, linoléate de rétinyle et rétinol..

Bien que ces ingrédients n'aient pas été scientifiquement prouvé pour causer des problèmes pour les bébés, l'inquiétude réside dans le fait que prendre trop de vitamine A par voie orale peut être particulièrement dangereux pour les femmes enceintes.

Grâce aux suppléments et aux produits de soins personnels, la vitamine A peut potentiellement causer des malformations chez un bébé en développement.

En outre, une exposition excessive à la vitamine A peut accélérer le développement de tumeurs et de lésions cutanées lorsqu’elle est appliquée sur la peau en présence de la lumière du soleil. Par conséquent, plusieurs femmes préfèrent ne pas risquer l'utilisation d'un écran solaire pendant la grossesse..

Comment la femme enceinte peut empêcher le soleil?

La crème solaire pendant la grossesse n'est pas la seule ligne de défense contre les rayons nocifs du soleil. Si la femme enceinte ne peut éviter de partir uniquement aux heures recommandées, il est important de se protéger du soleil.

Pour que cela se produise en toute sécurité, il suffit de suivre les conseils suivants:

  • Ne pas oublier de porter un chapeau et des lunettes de soleil pour protéger les yeux et une partie du visage.
  • Restez dans une zone ombragée autant que possible lorsque vous êtes absent.
  • Appliquez un écran solaire pendant la grossesse toujours 15 à 30 minutes avant votre départ. Renouveler l'application toutes les 2 à 3 heures si elle est imperméable et toutes les 1 à 2 heures sinon..
  • Couvrez le plus possible la peau avec des vêtements amples et clairs en coton ou en autre tissu respirant, car ils aident à repousser les rayons UV..
  • Si vous allez à la plage, préférez y aller tôt ou tôt pour éviter le soleil le plus fort. De plus, appliquez de nouveau l’écran solaire toutes les deux heures, ou après être entré dans la mer ou avoir séché avec une serviette..
  • Restez à l'intérieur ou à l'abri des heures ensoleillées, généralement entre 10 et 16 heures, surtout les jours très chauds.
  • Rester hydraté. Buvez beaucoup de liquides aide également les cellules de la peau à ne pas perdre d'eau et, par conséquent, à ne pas devenir fragile, ce qui facilite les coups de soleil.

En général, les avantages de l'écran solaire pendant la grossesse l'emportent sur les risques potentiels. Mais il est toujours bon de consulter un médecin avant de décider lequel utiliser..

Voir aussi: Bronzage artificiel pendant la grossesse
Photos: dimitrisvetsikas1969