C'est le genre d'article moins favorisé à écrire, mais le plus populaire parmi les lecteurs. Le paradoxe est que discuter du fait que l'utilisation / l'abus de stéroïdes anabolisants androgènes (ASA) donne à penser qu'ils sont un facteur déterminant pour les réalisations des bodybuilders et des athlètes, légitime l'utilisation illicite et non intentionnelle d'adolescents et d'adultes vulnérables et ignorants; expose les lecteurs aux tentations et aux choix; et favorise la distribution illicite des SAA, en exploitant des individus sans scrupules, ce qui rend difficile l'acceptation d'indications pour une utilisation prescrite et surveillée.

Cependant, les lecteurs recherchent les seules récompenses physiques possibles lorsque le SAA augmente les effets de l’entraînement en endurance, ainsi que le soutien d’un régime alimentaire et d’un mode de vie appropriés..

Les avantages pour de nombreux SAA ne sont pas simplement physiques, ils peuvent également améliorer le statut social, les gains financiers, les opportunités d'emploi / la sécurité, l'estime de soi et, ironiquement, la santé lorsqu'ils sont utilisés consciemment..

Trois réponses sont les plus recherchées par les jeunes et les utilisateurs de logiciels de loisirs AAS: puissance, force et taille.

Celles-ci ne sont en aucun cas exclusives et la plupart recherchent une composante des trois. La puissance et la force sont souvent utilisées de manière synonyme, mais il y a une différence.

La puissance est une mesure qui est la plus pertinente pour la performance athlétique, se référant à la quantité de force qu'un muscle peut produire par unité de temps. Le saut vertical vertical, par exemple, est une mesure courante du pouvoir.

La force est la quantité d '"accélération masse / fois" qui peut être exercée en un seul effort. Ceci est mieux représenté par le banc 1RM, le squattage et le levage au sol.

Index de l'article:

  • Puissance et force de mesure:
  • Combinaison de divers agents stéroïdes
  • AAS flavourable vs. non aromatisant
  • Médicaments de base pour maintenir la réponse du corps à l'entraînement
  • Meilleur SAA pour la puissance, la force et la taille?
  • Bonus: Formule Géants!

Puissance et force de mesure:

Le pouvoir et la force peuvent être mesurés en termes absolus ou relatifs. Par exemple, un powerlifter de 100 kg qui pousse 200 kg sur un développé couché est plus fort qu'un sportif de 90 kg qui fait une répétition avec 190 kg sur le même développé couché.

Cependant, le sportif a plus de force relative parce que son maximum est un multiple de son poids: 190/90 = 2.11 contre 200/100 = 2.00.

De la même manière, de nombreux athlètes sont capables de générer plus de puissance, bien qu'ils soient relativement plus faibles (c'est-à-dire moins forts) que leurs homologues en dynamophilie. Cela rend l'utilisation du terme powerlifter un peu déroutant, ce n'est pas?

Prenons l'exemple d'un tireur de poids olympique. Il peut lancer 20 mètres ou plus avec un poids de 7 260 kg, tandis qu'un dynamomètre de 140 kg avec une force beaucoup plus grande ne peut atteindre la moitié de cette distance. Cela démontre que la puissance est l'expression de la combinaison d'un ensemble de capacités acquises, combinée aux actions équilibrées et coordonnées de nombreux groupes musculaires, ainsi que du taux de génération de force..

La force est une motricité globale réalisée pour démontrer la force maximale pouvant être générée par les grands groupes musculaires dans un mouvement contrôlé..

La taille convient peut-être davantage aux bodybuilders et à la plupart des amateurs de gymnastique récréative, puisqu'ils ne se mesurent pas à des compétitions de force ou de performance, mais plutôt à travers une présentation démontrant un régime alimentaire discipliné et un entraînement conçu de manière à: buts.

Le grand public, en adoptant les objectifs de devenir en meilleure santé ou d'améliorer sa fonction physique, est généralement motivé par l'image et la réponse sociale dans une plus grande mesure..

La taille peut être mesurée de plusieurs manières: poids corporel; tour de bras / cuisse; la taille des vêtements; mesures spécifiques incorporant la symétrie comme cible; et même des mesures hautement techniques du volume musculaire.

Lors de la prise en compte de la taille, les bodybuilders tiennent également compte de la composition de l'augmentation (masse maigre).

Combinaison de divers agents stéroïdes

La plupart des articles de ce type se concentreront sur stéroïdes qui peut apparemment fournir exclusivement de l'énergie / force ou taille.

En fait, ce n’est pas l’expérience pratique de la communauté qui utilise le SAA. Bien sûr, la plupart verront les gains réalisés rapidement à partir d'un seul cycle de stéroïdes.

Toutefois, puisqu’une personne a développé une masse musculaire de base importante et a déjà été exposée à l’AAS, la réponse «optimale» nécessite généralement la combinaison de plusieurs agents. Il y a un dicton qui dit "aucun cycle n'est aussi satisfaisant que le premier".

Par conséquent, avant de discuter de types uniques ou d’exemples d’ASA, ceux qui conviennent le mieux améliorer la puissance, la force ou la taille, il est important de considérer ce que l'expérience de plusieurs décennies d'utilisateurs de SAA a déterminé comme base des gains induits par les drogues.

Il est inutile de discuter des gains induits par le SAA si la formation, l’alimentation ainsi que le mode de vie ne sont pas mis en avant..

Les SAA aident à augmenter la réponse à la formation et la tolérance à la formation et au stress alimentaire. Ainsi, tout succès lié au SAA repose sur une bonne formation et un bon régime alimentaire - considérez ces deux facteurs en premier afin que les risques sanitaires, juridiques et sociaux associés à l'utilisation du SAA n'aboutissent pas aux avantages escomptés du fait d'une planification ou d'une exécution précaire.

Pour ceux qui prennent un seul type de SAA, il existe certainement des différences entre les divers SAA qui peuvent favoriser de préférence la puissance, la force ou la taille. Cependant, les facteurs clés impliqués dans la décision sont l’accès et la facilité d’utilisation. Ceci explique la popularité des SAA oraux, notamment le dianabol, l'oxandrolone, l'oxymétholone et le stanozolol..

Le Dianabol et les produits similaires ont été très efficaces pour augmenter la puissance et la force, comme en témoignent les performances de la médaille d'or des athlètes est-allemands.

Il est intéressant de noter que les protocoles est-allemands prévoyaient des doses plus faibles pour les athlètes «talentueux» par rapport aux athlètes olympiques. En outre, ces ASA oraux sont également efficaces pour promouvoir les gains de masse, mais pas en qualité.

Le stanozolol ou l'oxandrolone constitue l'agent unique le plus approprié, bien que le gain de masse soit considérablement moindre, de même que la force des gains dans une certaine mesure. Cela reste vrai à l’époque des temps modernes, car le tristement célèbre succès de Ben Johnson dans sa victoire olympique au record était dû à la détection de stanozolol, et de nombreux joueurs de la Ligue majeure de baseball se montrèrent également positifs pour stanozolol.

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AAS flavourable vs. non aromatisant

Un concept qui différencie le SAA en "taille / force" et le SAA utilisé par les bodybuilders lors de l'entraînement pré-compétition est le concept de SAA qui est aromatisable ou non aromatisable..

Les SAA flavourables sont ceux qui peuvent être convertis dans l'organisme en métabolites œstrogéniques - des hormones ayant des effets sur les hormones sexuelles féminines. Cela peut entraîner une gynécomastie, des troubles de l'humeur et d'autres effets indésirables.

Cependant, une composante de la stimulation par les œstrogènes est nécessaire pour augmenter la taille et la force maximale, un domaine de recherche peu étudié.

Par conséquent, dans les installations de production de viande, telles que les fermes d’élevage, une combinaison d’hormones est souvent utilisée, y compris la tibolone, qui possède des propriétés hormonales sexuelles féminines ou une combinaison de trenbolone et d’estradiol..

Ceux pour qui les avantages de puissance, de force et de taille sont indispensables utilisent de nombreux agents en combinant des stéroïdes. En plus d'empiler deux SAA ou plus, d'autres médicaments d'appoint sont couramment utilisés, en fonction des capacités de l'individu et de sa tolérance au risque. Veuillez noter qu'aucun de ces schémas thérapeutiques n'est recommandé..

En outre, au fur et à mesure que les cycles deviennent plus complexes, durent plus longtemps, augmentent la posologie et l'exposition cumulée, le risque d'effets indésirables (effets secondaires) augmente..

Médicaments de base pour maintenir la réponse du corps à l'entraînement

Chez l'athlète ayant accès à un large éventail de médicaments améliorant la performance, il est courant de voir des cycles (ou une utilisation persistante) découverts par une base de médicament de base, avec inclusion périodique de médicaments plus ciblés..

Les médicaments de base dépendent des besoins de l'athlète. Il est nécessaire de prendre en compte la nécessité de prendre en compte les restrictions de classe de poids, d’agilité ou de puissance..

Des considérations similaires relatives à la masse corporelle sont pertinentes pour les athlètes de force, car la plupart des compétitions sont des épreuves par catégorie de poids.

Même chez de nombreux athlètes, les gains de taille doivent être modérés, soit pour maintenir un poids limité, soit pour équilibrer la symétrie dans le bodybuilding. Bien sûr, ceux qui participent à des épreuves d'endurance ou à des compétitions de longue durée ont des besoins supplémentaires.

Les médicaments de base ont essentiellement besoin de maintenir la réponse du corps à l'entraînement, de tolérer un régime et de promouvoir la santé métabolique.

Il prend également en considération si une personne souffre de dépression, de diabète de type 2 ou de résistance à l'insuline, d'insomnie, etc..

Les athlètes de pouvoir subissent souvent des blessures causées par des «états» d’entraînement excessif ou excessif, d’inflammation chronique, de fatigue, d’hypervigilance, etc. Une base injectable de testostérone fait presque toujours partie d’un cycle complexe, voire même par voie orale, afin de maintenir une concentration physiologique ou légèrement élevée de testostérone. Cela maintient les fonctions métaboliques, endocriniennes et neuro-stéroïdiennes de la testostérone.

Les SAA ont des propriétés et des métabolites différents qui ne reproduisent pas l'effet de la testostérone et sont donc responsables de nombreux problèmes lorsque le testostérone n'est pas maintenu..

Comme de nombreux athlètes dépendent d'une exposition supraphysiologique totale, les inhibiteurs de l'aromatase (IA) et les SERM (par exemple, le Nolvadex) sont couramment utilisés pour réduire le risque d'excès d'œstrogènes..

Cependant, il est important de ne pas supprimer complètement l’effet ou la présence d’oestrogènes - en particulier d’oestradiol -, car les œstrogènes sont impliqués non seulement dans la fonction musculaire et la réponse musculaire, mais également dans une multitude de voies liées à la santé lipides et glucose, effets neuroprotecteurs, fonctions antioxydantes, etc.).

D'autres classes de médicaments utilisés en tant qu'améliorateurs de la performance sont également fréquemment mal utilisées / maltraitées dans la recherche de puissance / force / taille. Ceux-ci incluent l'insuline; hormone de croissance / IGF-1; beta-2-agonistes et autres stimulants.

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Meilleur SAA pour la puissance, la force et la taille?

Maintenant, avant de révéler ce qui peut être le meilleur AAS pour puissance, force et taille, trois remarques finales.

Premièrement, en termes de taille et de force, il existe une relation dose-réponse bien décrite. En d'autres termes, "plus c'est mieux" avec "meilleur" faisant référence aux gains, pas à une meilleure santé ou à une meilleure décision.

Deuxièmement, chacun a une expérience personnelle qui colore son opinion sur ce qui fonctionne le mieux.

Troisièmement, les choix seront basés, en partie, sur l'accessibilité.

Les SAA qui jouent généralement le rôle d’activateurs de puissance, d’intensité (force) et de taille sont respectivement l’acétate de trenbolone, l’oxymétholone et le propionate de testostérone. Cette liste peut en surprendre plus d'un, mais considérez les facteurs de chacun, puis.

Le trenbolone, sert à augmenter la croissance musculaire et la différenciation des cellules satellites avec la fusion ultérieure de myoblastes avec des fibres musculaires. C'est aussi un stéroïde "sec" en ce sens qu'il n'apportera pas beaucoup de masse corporelle en plus de la croissance musculaire. Ce sont les facteurs recherchés lors de l'entraînement pour la performance et la réussite, comme l'ont démontré les athlètes olympiques et professionnels..

Oxymétholone, oral, est extrêmement puissant et permet une augmentation rapide de la taille et de la force et peut être administré immédiatement avant ou après l'entraînement. Il affecte l'humeur et l'humeur de l'utilisateur, augmentant l'agressivité et la tolérance à la douleur. Malheureusement, il est également hépatotoxique (endommageant le foie).

Propionate de testostérone est un SAA aromatisable et la modification de la masse musculaire et osseuse observée avec la testostérone est due à une dose supérieure à la dose cumulée mais à la concentration maximale atteinte. Pour obtenir le même effet avec les esters à action prolongée, il en résulterait un excès de testostérone et des effets indésirables liés à la DHT ou à la conversion de l'estradiol..

Cette liste sera contestée avec enthousiasme, mais considérons les propriétés des médicaments par rapport aux objectifs recherchés.

De plus, chacun d’entre eux est relativement abordable. Notez, encore une fois, ce n'est pas une recommandation ou une approbation. Considérer les conséquences de tout abus de SAA et être conscient des nombreux risques inhérents à la pratique.

Bonus: Formule Géants!

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