Le corps a besoin de fer pour créer de l'hémoglobine, une protéine présente dans les globules rouges. L'hémoglobine est responsable du transport de l'oxygène, prendre des poumons aux tissus de tout le corps.

Sans hémoglobine, le corps cessera de produire des globules rouges sains. Sans assez de fer, les muscles, les tissus et les cellules du bébé ne recevront pas l'oxygène dont ils ont besoin.

Bébés sur la course

Les bébés en bonne santé à terme reçoivent suffisamment de fer de leur mère dans le troisième trimestre de gestation, et cette réserve dure les six premiers mois de la vie. Cependant, comme le lait maternel contient peu de fer, le supplément en fer pour les bébés est généralement fabriqué à l'âge de 6 mois pour les bébés nourris exclusivement au sein et à 4 mois s'il est à base de lait artificiel..

Indication de supplément de fer

Supplément de fer pour bébé prévient l'anémie ce qui peut se produire après 6 mois, lorsque des aliments solides sont incorporés au régime et que la réserve de fer diminue. Cependant, les nourrissons nourris exclusivement au sein risquent moins de développer une anémie ferriprive.

Carence en fer

La carence en fer peut non seulement entraver la croissance du bébé mais aussi:

  • Tachycardie
  • Essoufflement
  • Manque d'appétit
  • Perturbation du sommeil
  • Paupières muqueuses et saignements des gencives
  • Pâleur
  • Troubles de la croissance
  • Problèmes d'apprentissage et de comportement
  • Retrait social
  • Motricité retardée
  • Faiblesse musculaire

Le fer est également important pour le système immunitaire, aussi ne faites-vous pas le supplément de fer pour les bébés, cela peut entraîner plus de infections, plus de rhumes et plus d'attaques de grippe.

Quels bébés sont plus touchés par l'anémie??

L'anémie est un état de fragilité et d'affaiblissement du système immunitaire. Certaines personnes naissent déjà plus susceptibles de souffrir du problème tout au long de leur vie, elles sont:

  • Bébés nés prématurément - puisque les nourrissons reçoivent la plupart des réserves de fer de la mère au cours du dernier trimestre de la grossesse.
  • Bébés nés avec une insuffisance pondérale - ont tendance à avoir des réserves de fer réduites à la naissance et semblent avoir besoin de fer supplémentaire plus tôt.
  • Bébés nés de mères atteintes d'anémie ou de diabète - Les bébés nés de mères anémiques pendant la grossesse ont peut-être la plus faible réserve en fer. Cependant, des études médicales ont montré que ce n'était pas vrai. Les bébés nés de mères anémiques pendant la grossesse ne sont pas plus susceptibles d'être carencés en fer que ceux nés de mères n'ayant pas eu d'anémie pendant la grossesse.
  • Bébés ayant commencé à se nourrir avant 6 mois - une étude a conclu que les nourrissons nourris exclusivement au sein pendant 6 mois (sans ajouter aucun autre aliment pendant cette période) présentaient des taux d'hémoglobine significativement plus élevés après un an que les nourrissons nourris au sein mais ayant reçu des aliments solides dans les six mois.
  • Nourrissons qui consomment du lait de vache et des produits laitiers au cours de leur première année de vie - le calcium contenu dans le lait de vache et ses dérivés inhibe l'absorption du fer.

Parler au pédiatre

Il est important de souligner que, bien que les pédiatres suivent le protocole d’insertion de suppléments de fer pour les nourrissons, ils doivent être administrés au bout de six mois. savoir si cette supplémentation doit vraiment être faite.

Pour déterminer si un supplément de fer pour les nourrissons est nécessaire, le pédiatre doit procéder à un examen physique afin de détecter tout signe d'invalidité. Vous pouvez également demander un test sanguin pour vérifier votre niveau d'hémoglobine dans les globules rouges.

Mais le médecin n’accorde pas toujours suffisamment d’attention à ces préoccupations en prescrivant une supplémentation. parce que c'est la coutume. Ce qui rend la supplémentation en fer souvent dangereuse pour les enfants ayant des taux de fer normaux dans le corps.

Le dépôt de fer dans les tissus organiques, en raison de son excès, principalement dans le foie, le pancréas et le coeur, peut progressivement altérer ses fonctions..

Comment la supplémentation en fer est faite pour les bébés?

Après les examens diagnostiquant la carence en fer, le pédiatre peut recommander des suppléments de fer aux bébés sous forme liquide. compte de gouttes.

Combien de fer mon fils a-t-il besoin??

Au cours des deux premières années de vie, les enfants connaissent une croissance rapide et consomment leurs réserves de fer. Les besoins quotidiens recommandés en fer varient selon l’âge:

  • De 0 à 6 mois: 0,27 milligrammes par jour
  • De 7 à 12 mois: 11 milligrammes par jour
  • 1 à 3 ans: 7 milligrammes par jour
  • 4 à 8 ans: 10 milligrammes par jour
  • 9 à 13 ans: 8 milligrammes par jour

Comment augmenter l'absorption du fer par le bébé?

Utiliser avec de l'acide ascorbique de fer (vitamine C) permettra une plus grande absorption du fer. Pour cela, votre pédiatre vous prescrira de la vitamine C en gouttes qui peuvent être facilement remplacées par un jus d'orange ou un autre fruit riche en acide ascorbique..

Le fer présent dans les aliments d'origine animale (jaune d'oeuf, viandes) n'a besoin de rien pour être absorbé, cependant il n'est pas conseillé d'offrir plus de 20 g de viande au bébé par jour et ne peut donc pas offrir une grande quantité de fer animal.

Quelles autres sources de fer?

Les bébés et les enfants devraient obtenir du fer et d'autres vitamines grâce à une alimentation équilibrée et en bonne santé. Ils n'auront probablement pas besoin d'un supplément s'ils mangent suffisamment d'aliments riches en fer. Exemples d’aliments à haute teneur en fer:

  • Viande rouge, y compris boeuf et foie
  • Pérou et poulet
  • Poisson
  • Céréales enrichies, y compris l'avoine
  • Légumes à feuilles vert foncé comme le chou, le cresson, le brocoli et les épinards
  • Les haricots
  • Pruneaux
  • Des oeufs

Quantité de fer de certains aliments:

  • Lentilles cuites: 2,44 mg de Fe pour 100 g de nourriture;
  • Persil: 3,1 mg de Fe pour 100 g de nourriture;
  • Jaune d'œuf cuit: 4,85 mg de Fe pour 100 g de nourriture;
  • Patate douce: 1,38 mg de Fe pour 100 g de nourriture;
  • Ail en poudre 0,7 mg Fe pour 100g de nourriture;
  • Veau maigre: 2,4 mg de Fe pour 100 g de nourriture
  • Poulet: 2 mg de Fe pour 100 g de nourriture;
  • Agneau mince: 2,2 mg de Fe pour 100 g de nourriture
  • Bouillon de haricots rouges: 7,1 mg de Fe pour 100 g de nourriture;
  • Papaye: 0,8 mg de Fe pour 100 g de nourriture;
  • Pêche jaune: 2,13 mg de Fe pour 100 g de nourriture;
  • Cresson: 2,6 mg de Fe pour 100g de nourriture.

Effets secondaires du supplément de fer

Les suppléments de fer peuvent causer changements dans l'estomac, selles foncées et constipation. Ils sont mieux absorbés s’ils sont ingérés à jeun avant un repas. Un supplément de fer pour les bébés peut éventuellement causer des maux d'estomac. L'administration après un repas peut donc aider..

Un consommation excessive de fer peut entraîner de graves problèmes de santé, alors ne donnez jamais de suppléments de fer à votre bébé sans d'abord consulter un médecin..
Selon les National Institutes of Health, l’ingestion accidentelle de suppléments de fer a causé près du tiers des décès dus à une intoxication accidentelle chez les enfants aux États-Unis ces dernières années.

Signes de surdose de fer

  • Vomissements graves
  • La diarrhée
  • Peau et ongles excessivement pâles ou bleuâtres
  • Faiblesse

Une surdose de fer est une urgence médicale.. Appelez le centre antipoison immédiatement si vous pensez que votre enfant a un surdosage en fer..

Quelles précautions dois-je suivre??

Lorsque vous donnez un supplément de fer aux nourrissons ou aux enfants, suivez ces précautions pour vous assurer que votre enfant est en sécurité:

  • Suivez toutes les instructions de votre pédiatre. Si vous avez des doutes, il est important de parler à nouveau avec votre médecin..
  • Assurez-vous que tous les suppléments sont hors de portée des enfants ne pas les confondre avec des bonbons. Placez les suppléments sur la tablette la plus haute, de préférence dans une armoire verrouillée.
  • Assurez-vous que le supplément est étiqueté dans un récipient avec un capuchon résistant aux enfants..
  • Évitez de donner du fer à votre enfant avec du lait ou des boissons contenant de la caféine (telles que des boissons à base de cola), car cela empêcherait l'absorption du fer..
  • Demandez à votre enfant de prendre les suppléments aussi longtemps que votre médecin vous le recommande. Plus de six mois peuvent être nécessaires pour récupérer le fer dans des conditions normales..

Note de l'auteur:

Quand mon premier enfant a terminé six mois, le pédiatre a prescrit le supplément de fer avec de la vitamine C. Au cours des six mois suivants, j'ai administré le supplément religieusement tous les jours à l'heure du bain.

Pour moi, c'était plus facile, car les gouttelettes brunes quand elles tombaient dans ses vêtements tachés et n'avaient rien à faire pour les enlever. Alors la solution la plus confortable était le frapper dans la baignoire.

Après 6 mois de traitement, j'ai remarqué que mon fils avait une peau pâle et quelques taches violettes sur sa peau. Dans son bureau, le médecin a ordonné une formule sanguine complète, dans laquelle une anémie a été découverte.

Là encore, le supplément était prescrit avec un régime comprenant des doses exagérées de betteraves, de haricots et de viandes rouges. Encore 6 mois, nous avons répété l'hémogramme et l'anémie était toujours là.

Déjà en détresse, j’ai demandé l’aiguillage de l’hématologue, qui a demandé des précisions ferritine et électrophorèse de l'hémoglobine qui a détecté que son anémie n'était pas une carence en fer mais une anémie héréditaire appelée Thalassémie.

Après le diagnostic, la préoccupation était la suivante: la maladie elle-même aurait déjà une accumulation de fer dans son corps, et pendant un an, le supplément de fer a été administré à des doses gigantesques pouvant générer une maladie appelée Hémochromatose acquise.

Cependant, avec de la chance, il n’ya pas eu de complications, mais l’hématologue a été catégorique en disant que les parents doivent faire preuve de prudence lorsqu'ils administrent une supplémentation en fer à leurs enfants.

Le bon est demander au pédiatre des tests qui détectent réellement ce besoin. Mon fils souffre toujours d'anémie et l'aura toute sa vie. Il doit se soumettre à des examens périodiques et prendre soin de la quantité de fer qu'il prend en plus de l'utilisation quotidienne de médicaments. Mais il est un enfant normal comme tous les autres. Un supplément en fer pour les bébés est nécessaire et très important s’il est utilisé correctement et au besoin.

Voir aussi: Anémie infantile - Comment la combattre?
Photos: RitaE