L'éphédrine a eu une grande projection médiatique à travers son interdiction, a déclenché une série de discussions sur ses effets. Connaître tous les risques et effets secondaires de cette substance et du fameux mélange "ECA" Ephedrine, Caféine et Aspirine.


En Master Training, nous défendons toujours les postures responsables en ce qui concerne les problèmes corporels. En ce sens, nous avertissons toujours des risques potentiels que certaines substances peuvent entraîner et que leur utilisation n’est pas compatible avec ceux qui recherchent la santé et l’esthétique. Le cas de l'éphédrine est controversé, car il y a des gens qui le défendent et d'autres qui indiquent leurs dommages. Dans ce contexte, j’ai créé cet article pour mieux expliquer pourquoi tant de controverses autour de cette question..

Selon Forte (2006), l'éphédrine est une substance alcaloïde sympathomimétique (d'origine végétale) (effet sur les hormones), dérivé de plantes du genre Ephedra. Ces plantes comptent plus de 40 espèces réparties dans les régions à climat subtropical et tempéré. Pendant des siècles, l'éphédrine était utilisée à des fins thérapeutiques et était déjà largement répandue parmi les Chinois, qui utilisaient l'extrait de plantes déshydratées (appelées Ma huang) pour le traitement d'affections respiratoires..

En médecine moderne, l’éphédrine a déjà été utilisée pour, les principaux sont le décongestionnant nasal, le vasopresseur et le bronchodilatateur. Cependant, l'usage thérapeutique de l'éphédrine à des fins thérapeutiques a été restreint, car son profil d'innocuité en matière de santé suscite des doutes..

Parce que c'est un médicament qui provoque une augmentation considérable de la circulation et de la pression artérielle. Cela est dû au fait que l’éphédrine a un effet vasopresseur, c’est-à-dire qu’elle contracte les vaisseaux sanguins. Avec cela, notre corps interprète une situation de risque et augmente considérablement la production d'adrénaline. Ainsi, plus de graisse est utilisée comme source d’énergie, car le métabolisme est plus accéléré. C'est un mécanisme très similaire à celui des amphétamines.

Parce que c'est une substance stimulante, L’éphédrine est interdite dans un certain nombre de sports et d’organisations car elle est considérée comme une drogue. (Maradona a été pris avec de fortes doses d'éphédrine lors de la Coupe du monde de 1994).

Effets de l'éphédrine

Bien que son effet soit assez fort, certaines études indiquent qu'il n'est pas du tout efficace pour la perte de poids.  Si nous nous arrêtons pour analyser plus en détail, l’effet métabolique de l’éphédrine est très proche de celui de la thermogénique, c’est-à-dire qu’il augmente la température interne (à mesure que les vaisseaux se contractent, le corps a besoin de plus d’énergie pour pomper le sang). Et de nombreuses études montrent que le simple fait d'augmenter la thermogenèse ne garantit pas une meilleure lipolyse..

En outre, l'éphédrine a encore un effet aggravant.. La science n'a pas encore trouvé de doses sûres pouvant être appliquées à grande échelle dans la population. De cette façon, les gens prennent souvent des suppléments contenant de l’éphédrine, mais ils ne savent pas qu’ils mangent une overdose, n’ont aucun résultat et mettent quand même leur santé en danger..

Pourquoi l'éphédrine est interdite au Brésil?

Étant donné que c'est une substance qui interfère directement avec la circulation sanguine et en particulier avec l'augmentation de la pression artérielle, l'éphédrine est interdite au Brésil. Comme je l'ai mentionné précédemment, ANVISA a interdit sa commercialisation en 2012, car nous ne disposions pas de données plus précises sur les doses sûres pour l'administration d'éphédrine..

Cette interdiction a été faite après plusieurs cas de décès causés par des problèmes cardiaques, par des personnes utilisant des suppléments à base d'éphédrine. Nous savons qu'il est encore facile à trouver, mais sur des marchés illégaux. Le médicament le plus connu actuellement, qui contient la substance éphédrine et dont la commercialisation est interdite, est Franol. En guise d'alternative, les gens ont recherché des bronchodilatateurs tels que le clenbutérol, le Pulmonil ou l'Aerolin à cause de la substance Salbutamol, qui entraînerait une légère augmentation de la température corporelle, ce qui indiquerait la survenue d'une lipolyse (combustion des graisses)..

Malgré toutes les limitations de l'ANVISA en matière d'interdiction de certaines substances, l'attitude de l'éphédrine a été très positive, ses risques étant de plus en plus évidents..

Dans un rapport de cas de Forte (2006), l’effet d’une thermogénique d’éphédrine sur un chasseur de MMA, qui l’a consommé pour le maintien de la catégorie poids et comme stimulant.

Dans ce rapport de cas, le patient a signalé des effets indésirables tels que des palpitations., insomnie et tremblements sur tout le corps. Après cela, il a signalé qu'il avait également de graves douleurs abdominales. Après des jours de symptômes et de recherche de traitement, tous les examens relatifs au risque cardiaque ont été effectués chez le patient et aucun changement susceptible de mettre sa vie en danger n'a été constaté. Malgré cela, en raison de l'utilisation d'un supplément d'éphédrine, le patient a subi un infarctus du myocarde.

Effets secondaires de l'éphédrine

De tels rapports sont en montagne dans la littérature, ce qui renforce encore les risques liés à l'utilisation de l'éphédrine. Parmi les principaux symptômes de l'utilisation de cette substance, nous pouvons souligner ceux-ci:

  • Augmentation de la pression artérielle;
  • Élévation du rythme cardiaque;
  • Bronchodilatation et augmentation de la fréquence respiratoire;
  • Pupilles dilatées
  • La brachycardie;
  • Infarctus;
  • AVC;
  • Convulsions.

En outre, comme il s’agit d’une drogue qui crée une forte dépendance,, l'éphédrine peut causer de graves problèmes psychiatriques.

ECA - éphédrine, caféine et aspirine

De nombreuses personnes en quête de définition musculaire et de perte de graisse utilisent la fameuse combinaison de «ECA» thermogénique, composée de 3 substances principales: l'éphédrine, la caféine et l'aspirine, renforçant encore quelque chose de dangereux. L'aspirine antipyrétique entre dans ce médicament pour "atténuer" les effets secondaires provoqués par la combinaison d'éphédrine et de caféine. Aucune étude concrète ne prouve l'efficacité de cette combinaison de substances. Les médicaments les plus commercialisés

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En résumé, je découragerai toujours l'utilisation de l'éphédrine pour perdre du poids, car il existe des méthodes beaucoup plus efficaces et plus saines pour atteindre de tels objectifs..

Même si la perte de poids doit être envisagée dans un contexte et que l’utilisation de substances chimiques n’est jamais la plus indiquée. L'alimentation, l'entraînement et le repos seront toujours plus sains, sûr et efficace. Ne vous laissez pas tomber dans des formules faciles et rapides qui ne nécessitent pas d'effort, car elles seront toujours basées sur quelque chose d'illégal. Votre santé doit toujours être plus importante que tout élément esthétique. Bonnes séances d'entraînement!

Références:
FORTE, R. Infarctus du myocarde chez un jeune athlète associé à l'utilisation d'un complément alimentaire riche en éphédrine. Arq Bras Cardiol 2006.