Bien plus répandu qu'on ne l'imagine chez les femmes en âge de procréer, le cycle menstruel irrégulier peut entraîner le sommeil de nombreuses personnes. Pour certaines raisons, c'est parce que la femme veut tomber enceinte, ne veut pas tomber enceinte ou tout simplement parce qu'elle ne sait pas exactement quand la menstruation va se manifester. L'incertitude du cycle menstruel irrégulier peut dans certains cas dérouter beaucoup les femmes, en particulier lorsque les médicaments contraceptifs ne sont pas utilisés. Mais pourquoi le cycle menstruel irrégulier se produit et comment y faire face quand on veut tomber enceinte? Cela dérange-t-il quoi que ce soit dans la vie de ceux qui tentent? Comment contourner ce problème? Vous pouvez apprivoiser un cycle menstruel rebelle?

Premièrement, nous devons comprendre le cycle menstruel. Le cycle lui-même commence toujours le premier jour de sang vivant. Vous ne devez pas prendre en compte les jours de saignements et de saignements mineurs s’ils se produisent. Rappelez-vous: le premier jour menstruel est le sang vivant (plus sombre ou coagulé) et le flux, même s'il est moins. À partir de là, nous pouvons compter combien de jours environ votre cycle a. Pour vous assurer que vous avez un cycle irrégulier, effectuez les comptes des 3 derniers cycles. Si vous ne vous souvenez pas du jour exact de la menstruation, alors commencez à compter à partir de la prochaine, vous saurez donc combien de jours en moyenne il vous faudra pour avoir vos règles.

Un cycle menstruel irrégulier a de nombreuses caractéristiques d’oscillation, c’est-à-dire qu’il a une différence considérable entre les jours. Les cycles allant de 2, 3 à 7 jours ne sont pas considérés comme un cycle irrégulier grave, il peut y avoir un certain retard dans l'ovulation ou des changements dans la phase lutéale (post-ovulation). Les cycles irréguliers peuvent varier à la fois plus haut et plus haut, à savoir un cycle menstruel avec 21 jours de cycle, dans l'autre avec 35 jours, dans l'autre avec 28 jours, dans l'autre avec 70 jours ... Le nombre de jours varie beaucoup! Un cycle avec beaucoup de différence peut devenir un très gros mal de tête, surtout quand on veut devenir enceinte.

Faire face au cycle menstruel irrégulier?

Pour apprendre à gérer le cycle menstruel irrégulier, vous devez connaître votre corps. Mais ce n'est pas une tâche très difficile, il suffit d'apprendre à identifier le mucus cervical. La méthode de facturation est très utile et devrait être utilisée à cette fin. En fait, toutes les femmes devraient apprendre la méthode Billings, car elle est sans danger et sert à la fois pour celles qui veulent avoir un bébé et pour celles qui ne veulent pas devenir enceintes. Il faut garder à l’esprit que, Plus vous avez de mucus élastique et transparent, plus vous serez proche de l'ovulation.. Certaines femmes ne peuvent tout simplement pas déterminer la période fertile car elles ne savent pas combien de jours leur cycle prendra. Il est donc important d’apprendre à détecter l’ovulation quel que soit le jour de votre cycle. Plus votre vagin est humide, plus vous êtes fertile, et là date juste pour avoir une chance de tomber enceinte ou pour éviter les rapports sexuels pendant cette période.

Le cycle menstruel irrégulier empêche la tentation de ne pas avoir le bon moment du mois pour que les femmes aient des cycles extrêmement réguliers. Il est étonnant de voir que certains organismes ont même le temps d'avoir leurs règles! Le rêve de tout tentateur est d’avoir un cycle aussi régulier. Mais comme ce n’est pas votre réalité, il est important de savoir comment contourner cet obstacle..

Aborder la question du cycle menstruel irrégulier est très personnel, chaque femme apprend à la traiter différemment, mais il est très important de parler au gynécologue afin qu’il puisse enquêter sur ce qui se passe dans le cycle menstruel irrégulier. Les examens hormonaux sont efficaces et les échographies transvaginales peuvent également expliquer pourquoi le cycle est irrégulier en cas de problème. Cependant, s'il n'y a pas de problème, le cycle irrégulier et une caractéristique de votre corps.

Apprivoiser un cycle menstruel avec ces caractéristiques, il est nécessaire d'utiliser des médicaments pharmacologiques prescrits par le médecin, voire des options naturelles assez efficaces, comme le vitex. Vale Parlez à votre gynécologue et décidez quelle option vous convient le mieux., que vous souhaitiez ou non tomber enceinte ou simplement régulariser vos règles. Il est également légal de souligner que la période menstruelle, les jours où la femme a ses règles est également susceptible de changer, donc si vous avez vos règles pendant 3 jours et vos règles pendant 5 jours, ou si vous modifiez simplement tous les cycles, elles sont également considérées comme normales.!

Gold Tip: Prenez la moyenne de votre cycle pour apprendre à identifier grossièrement les jours fertiles. Par exemple, vous avez eu un cycle de 21 jours, les 35 et 28 autres jours, avec une moyenne de 29 jours de cycle et vous devriez entretenir des relations entre le 12e et le 20e jour du cycle pour assurer des jours fertiles. . Toujours un jour sur deux, d'accord? En cas de doute, utilisez la calculatrice de la période fertile et bonne chance!

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Photos: Alden Chadwick