Un examen complet du supplément de mélatonine dans la version sublinguale de KN Nutrition.


Melatonin 5 mg Sublingual KN Nutrition est un complément à base de mélatonine, appelé "hormone du sommeil"..

Bien qu'elle soit produite naturellement par notre glande pinéale, cette production est souvent insuffisante, ce qui peut générer plusieurs problèmes de santé..

Dans ces cas, la supplémentation en mélatonine est très importante. En plus de provoquer le sommeil, il aide également à remplir diverses autres fonctions physiologiques..

Et l'un des plus gros avantages est que le supplément ne génère pas les lourds effets secondaires que les remèdes utilisés aux mêmes fins.

Quelle est la mélatonine 5 mg sublinguale?

La mélatonine 5 mg sublinguale KN Nutrition a pour fonction principale de fournir un sommeil de qualité. En outre, le complément peut également être utilisé pour plusieurs autres fonctions..

Ceux-ci incluent:

  • Aider en cas de déficit dans la production naturelle de mélatonine

L'âge plus avancé, la consommation excessive de caféine et d'alcool, le manque de routine nocturne et certaines maladies peuvent entraîner une faible production de l'hormone;

  • Sommeil agité

Se réveiller plusieurs fois ou se sentir mal à l'aise pendant le sommeil ne permet pas le repos idéal dont le corps a besoin, ce qui provoque une forte sensation de fatigue pendant la journée..

  • Affliction et Impatience

En plus de l’anxiété qui nuit au sommeil, il provoque également une gêne et, dans des cas plus graves, des problèmes psychologiques..

Avantages Mélatonine 5 mg Sublingual KN Nutrition

Le supplément de mélatonine a le plus grand avantage en aidant à lutter contre l'insomnie, permettant à la personne de profiter d'une bonne nuit de sommeil.

Ce bien-être est visible, car la supplémentation facilite le processus de sommeil paradoxal, c'est-à-dire lorsque le corps récupère de tous les stress de la journée précédente..

Parce qu'il est très puissant, la mélatonine présente également les avantages suivants:

1. puissant antioxydant

La mélatonine élimine et contrôle les radicaux libres (substances qui endommagent les cellules du corps), ce qui ralentit le vieillissement et aide à rajeunir le corps..

De plus, sa fonction antioxydante aide également à prévenir l’apparition et la multiplication de cellules cancéreuses..

2. Prévention des maladies dégénératives et des troubles psychiatriques

La recherche affirme que diverses maladies psychiatriques et neurologiques sont liées au manque de mélatonine dans le corps.

Les principaux sont: dépression, schizophrénie, maladie d'Alzheimer et Parkinson, anxiété, autisme, boulimie, TOC, syndrome de panique, anorexie, trouble bipolaire, entre autres.

La bonne nouvelle est que le supplément de mélatonine peut prévenir et défendre l'organisme contre ces risques..

3. Action anti-inflammatoire

Il collabore au combat à divers problèmes inflammatoires.

4. Amélioration du système immunitaire

Le supplément renforce le système immunitaire en protégeant le corps contre les virus et les bactéries. De cette façon, vous êtes moins susceptible d'avoir une maladie.

5. Réduction de poids

La mélatonine contrôle et stabilise également la prise de poids, car elle stimule la production de bonnes graisses, une sorte de cellules adipeuses qui ne stockent pas de calories mais les brûlent..

6. Diminution de la pression artérielle

Le supplément régule le cycle circadien, entraînant une bonne routine de sommeil et réduisant ainsi les risques d’hypertension artérielle, car il a été prouvé que le cycle circadien problématique est lié à l’élévation de la pression artérielle..

Comment prendre?

Il est recommandé de prendre 1 à 2 comprimés de Mélatonine 5 mg Sublingual KN Nutrition environ 10 minutes avant d'aller au lit. Placez un à la fois sous la langue et attendez qu'il se dissolve complètement.

Après avoir mangé, essayez de vous allonger dans un endroit confortable, sans lumière forte ni bruit dérangeant..

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Effets secondaires

Ils varient souvent d'un individu à l'autre, bien qu'ils soient rarement graves. Les effets les plus courants sont:

  • Lenteur.
  • Somnolence.
  • Perception altérée.

Contre-indications

Les femmes enceintes ou qui allaitent et les enfants de moins de 18 ans ne devraient pas s'automédication avant de chercher un professionnel pour leur donner les conseils nécessaires..

En dehors de cela, aucune autre contre-indication n'a été rapportée.

Pourquoi le supplément de mélatonine 5 mg sublinguale KN Nutrition est-il différent des autres mélatonines??

Ce type de supplémentation présente des différences très importantes qui pèsent positivement dans le choix de la mélatonine à utiliser..

Sa formule sublinguale est rapide et efficace car le pouvoir d'absorption est beaucoup plus puissant que celui de l'ingestion, ce qui permet de ressentir rapidement les résultats..

Son goût sucré libère des hormones comme l'endorphine et la sérotonine, qui procurent ce sentiment de joie, de bien-être et de légèreté.

Effet plus puissant en moins de temps, car il vient à 5 mg, la quantité idéale, ce qui évite d'avoir à prendre plusieurs comprimés, comme dans d'autres cas.