Les thermogéniques sont des suppléments qui sont généralement utilisés pour réduire la graisse corporelle par le mécanisme d’augmentation de la température corporelle, de sorte que le métabolisme fonctionne naturellement plus rapidement et plus efficacement, en consommant plus d’énergie et, dans les cas de déficit calorique déjà présent dans le régime, peut aider dans ce processus.

Également utilisés comme suppléments stimulants ergogéniques, la thermogénique constitue aujourd'hui la majeure partie des rayons des magasins de compléments alimentaires. Certains avec les composés et les substances les plus différents et les plus efficaces, d'autres optant pour les ingrédients de base et éprouvés et d'autres, optant malheureusement pour des ingrédients sans efficacité ou de mauvaises matières premières.

Il s’avère qu’en raison de ce facteur et d’autres facteurs, tels que la marque du supplément que l’on veut consommer, les prix varient considérablement, ce qui pousse certains à chercher des alternatives moins chères, ce qui n’est pas forcément mauvais, mais peut poser certains problèmes ne sont pas pris.

Nous saurons aujourd’hui des moyens et des astuces pour éviter de tomber dans les "vendeurs" ou les recommandations de tiers non informés, ainsi que de choisir nous-mêmes le complément thermogénique qui nous convient.

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Index de l'article:

  • 1- Ne tenez pas compte des suppléments qui promettent des miracles
  • 2- Sachez ce que vous voulez, ne croyez pas la majorité des vendeurs
  • 3- Notez la concentration des stimulants présents dans la formule thermogénique
  • 4- Le prix n'est pas la qualité
  • 5- Attention aux suppléments strictement stimulants

1- Ne tenez pas compte des suppléments qui promettent des miracles

C'est bien que la publicité soit la pierre angulaire de l'entreprise. Cependant, de l’autre côté de la médaille, plus la publicité est efficace, moins elle est efficace. Vrai ou faux dans les deux phrases, ce qui compte pour nous, c'est de savoir quelles publicités sont réellement possibles dans l'ordre naturel Les publicités peuvent en réalité tenir le temps qu’elles promettent de se produire (par exemple, certaines publicités promettent la synthèse du glycogène en 30 à 40 minutes, ce qui est relativement impossible), etc..

Soyez donc conscient et ne croyez pas que tout supplément peut faire des miracles. Votre corps ne sera optimisé qu'avec leur utilisation.

Un conseil que je dis toujours aux gens est de chercher des informations avant d'acheter. La meilleure publicité est celle faite par les utilisateurs du produit. Celles-ci vous donneront une meilleure idée du fonctionnement du produit ou non. Il est donc fondamental de lire des rapports sur les suppléments..

2- Sachez ce que vous voulez, ne croyez pas la majorité des vendeurs

C'est un fait qu'il y a beaucoup de vendeurs bons et honnêtes. Mais, il est également vrai que beaucoup sont de beaux charlatans. Et comment distinguer? Certes, il n'y a aucun moyen au début. Alors, lorsque vous optez pour un supplément, sachez écouter un autre avis, y compris celui du vendeur, mais savez ce que vous recherchez et voyez si cela répond à vos besoins nutritionnels et / ou ergogéniques..

Beaucoup de gens vont dans les magasins et disent qu'ils "veulent perdre du poids" et demandent donc quel est le meilleur ... Certainement, ce sont, par exemple, les premiers à être trompés.

Les yeux toujours ouverts et, l'esprit conscient! Demandez toujours l'aide d'un professionnel avant de pouvoir choisir un supplément, quelle que soit sa catégorie..

3- Notez la concentration des stimulants présents dans la formule thermogénique

Bien qu'il existe de nombreux agents thermogéniques et / ou éliminateurs de graisse qui agissent avec des principes actifs, directement et non indirectement dans la réduction de la graisse corporelle, la grande majorité d'entre eux se concentre toujours sur ces mêmes stimulants, généralement la caféine et d'autres xanthines..

Ces composés ont généralement des degrés de réponse différents chez chaque individu. Certains y sont plus sensibles au point de ne pas pouvoir dormir environ 3-4 heures après l'utilisation du produit et d'autres sont beaucoup plus résistants, en utilisant des doses élevées et ne présentent aucun type d'effets secondaires..

Contenir les stimulants dans le produit ne veut pas dire grand-chose, vous devez être conscient de la concentration de la même et si cette concentration répondra à vos besoins, si elle excédera, provoquera un malaise ou si elle sera minimale et n'aura aucune action, faire avec lequel le supplément n'atteint pas son objectif.

4- Le prix n'est pas la qualité

À vrai dire: dans la plupart des cas, les suppléments les plus coûteux finissent par être de meilleure qualité et plus efficaces, mais cela ne peut être considéré comme une règle. Il est normal d’imaginer qu’un produit plus coûteux pourrait également être de meilleure qualité. Notions de marketing, de publicité et de droits de marque, hormis les taxes, le prix n'est pas synonyme de qualité.

Même face à tous ces aspects impliquant la vente et le prix final du produit, comme mentionné ci-dessus, ne pas toujours opter pour le plus cher est la meilleure option. Je vois des personnes qui préfèrent souvent investir des montants absurdes dans des compléments inutiles, voire dans des compléments coûteux, mais qui peuvent toutefois obtenir les mêmes résultats que des produits à un prix relativement inférieur..

Alors pour savoir quel produit choisir, TOUJOURS observer les composants de la formule et leurs motifs respectifs. Beaucoup mettent souvent des tonnes d'ingrédients (souvent trop chers) qui n'ont aucune efficacité et pourtant rendent les produits chers.

Le coût x bénéfice doit également être intéressant, dans la mesure où ils optent souvent pour un complément "légèrement meilleur" et investissent TRES plus d'argent, ce qui n'est peut-être pas aussi avantageux. Rappelez-vous que pratiquement personne n’utilisera un thermogène sans autres suppléments, tels qu’au moins une poudre de protéines pour faciliter l’alimentation. Ainsi, vous devriez également considérer ces dépenses..

Prenez, par exemple, combien de personnes consomment aujourd'hui des compléments alimentaires et combien ont réellement un physique satisfaisant? Peu… Et cela explique déjà la thèse selon laquelle, sans protocoles appropriés et sans savoir, en fait, ce qui est utilisé, peu de résultats vous auront. Donc,, attention au produit, pas au prix!

5- Attention aux suppléments strictement stimulants

En général, il est courant de voir des stimulants dans les produits les plus différents. Cependant, bien que certaines d'entre elles représentent en réalité une certaine importance et un effet ergogénique, en plus d'être des substances nocives pour la santé, elles restent néanmoins des substances qui obligent le corps à s'y adapter et, par conséquent, à les stimuler..

Les résultats seront le besoin d'une consommation croissante ou, la discontinuité du produit pendant une longue période, ou au moins suffisamment pour éliminer les traces de cela dans son corps..

De plus, vous devez connaître votre degré de tolérance aux stimulants contenus dans la formule. Une personne très sensible ne pourra pas utiliser le produit car les garanties seront très solides, c’est-à-dire qu’elles jetteront de l’argent à la poubelle..

Cependant,

Les suppléments diététiques, sous diverses formes, représentent une classe de suppléments ergogéniques couramment utilisés pour réduire la graisse corporelle. Comme pour tout produit, il a ses propres particularités, y compris en ce qui concerne son choix, en ce qui concerne des aspects tels que les ingrédients, l'efficacité, les rapports de tiers, le coût, l'avantage X, les principes actifs, la sensibilité à un ou plusieurs composés de la formule sur.

Alors, cherchez toujours un supplément qui vous convient, pas vous au supplément.

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