1MR le pré-entraînement qui permet d’effectuer une répétition supplémentaire!
SupplémentsO 1MR est le produit qui a été lancé dans le but de déloger les ventes du célèbre Jack3d. Bien que le produit soit très bon, il n’a pas encore atteint son objectif de dépasser les ventes du concurrent. 1MR est un produit qui ça vaut le coup d'être testé.
O 1.M.R est tout à fait un produit oublié dans les académies brésiliennes, il est donc très important de savoir exactement comment cela fonctionne, ses avantages, collatéral d'utiliser le produit consciemment.
Comme le disent les bodybuilders professionnels, "les trois ou quatre dernières répétitions subies et forcées sont celles qui séparent les champions des gens normaux". Eh bien, nous devons convenir que dans la plupart des cas, cela a même un degré de vérité. Après tout, il est certain que plus la résistance à la douleur et les capacités musculaires et neuromusculaires sont grandes, plus la possibilité d’entraînement avec intensité est grande, plus le stress est grand et, face à une reprise décente, impliquant régime et repos, plus la croissance est grande, grosso modo. Peut-être inspiré par ceci était que le BPI Sports a lancé sa pré-formation, appelée 1MR ou "Un représentant de plus!".
C'est un supplément de poudre ultra-concentré qui suggère plus de force, force, puissance et concentration au cours de son action. En effet, c’est en fait un composé de stimulants et d’acides aminés qui augmentent les capacités naturelles du corps et diminuer la fatigue, à la fois musculaire (par l'action des acides aminés) et cardiovasculaire (par l'action des stimulants).
Récemment le 1MR a subi un changement majeur dans sa formule, en éliminant un composé appelé 1,3 diméthylamylamine (stimulant présent dans Jack3d et assez fort) et a cédé la place à divers extraits de plantes que peu de choses sont connues dans le monde.
Lorsque nous parlons de pré-entraînement, la première chose que j’évalue généralement, c’est bien sûr votre ingrédients. Composé principalement d'un mélange comprenant des stimulants tels que la caféine et le maté, des acides aminés tels que la tyrosine, l'arginine, la bêta-alanine, la créatine et la taurine, le 1MR ne semble pas vraiment être le type de supplément le plus miraculeux..
À l’exception de la caféine, qui est extrêmement efficace comme stimulant, comme lipant pour la lipolyse, la diurèse, la réduction de la fatigue, l’augmentation du glycogène musculaire, etc. (même s’il se trouve à faible dose dans le produit), la bêta-alanine a (à cause de la L-carnosine) et de la créatine (qui est en réalité "le plus") des suppléments les plus importants pour les athlètes, les autres ingrédients sont totalement indispensables pour ceux qui recherchent une hypertrophie musculaire. En outre, vous trouverez également divers extraits d'herbes dans le produit, mais aucun avec des études scientifiques montrant des résultats prouvés dans le domaine du bodybuilding. Les herbes aiment: Kigelia Africana, Adhatoda Vasica, Schisandra Chinensis, Visnea Mocanera, Vitis Vinifera et Guarana.
Un deuxième facteur que j’observe habituellement d’une manière très précise et précise est le temps entre la dernière ref avant la formation et la pré-formation immédiate elle-même (dans ce cas, l'utilisation de 1MR). Le produit ne nécessite que l’espace d’une heure avant la consommation, c’est-à-dire un temps tout à fait acceptable, car si nous prenons un repas contenant 20% des calories du régime à 15h00, nous prenons le 1MR à 16h00 et ensuite nous nous entraînons 10 à 20 minutes plus tard, nous aurons une disponibilité en éléments nutritifs et, en même temps, nous compterons sur les avantages éventuels du produit qui commence à agir environ 5-15 minutes après sa consommation (toutefois, cela peut varier. d'individu à individu, avec une action maximale du produit environ 35 minutes après l'ingestion).
Comme pour solubilité et quant au palais du produit, il a une bonne dissolution, pas empelota ou collant et sa saveur est relativement bien douce (les fourmis aimeront). Cependant, ce même goût commence à devenir ennuyeux avec le temps. Les saveurs actuellement disponibles sont Pastèque, Framboise, Piña Colada (Ananas à la Noix de Coco), Punch aux Fruits, Citron Vert et Orange.
Index de l'article:
- Certains effets secondaires que 1MR peut fournir:
- Comment utiliser:
Certains effets secondaires que 1MR peut fournir:
- Anxiété
- Augmentation du rythme cardiaque
- Changements de la pression artérielle
- Nervosité
- Tremblements
- Somnolence (après que l'effet passe)
- Découragement (après que l'effet passe)
Il convient de rappeler que chaque être humain est biologiquement différent. Par conséquent, certains sont plus sensibles aux stimulants et d'autres non. Ce n'est donc pas parce que vous n'avez pas donné de garantie que votre collègue ne donnera pas non plus. Pour une utilisation avant l'entraînement, une évaluation médicale est requise.
Comment utiliser:
C'est simple à prendre. Vous ne prenez que les jours où vous vous entraînez, environ 20 à 30 minutes avant d'aller au gymnase et toujours avec de l'eau glacée! Aussi idéal que je l'ai dit ci-dessus, faites un repas avant d'ingérer le produit, environ 1h avant d'ingérer le produit.
Cependant,
Enfin, le 1.M.R (principalement la bêta-alanine et la créatine), mais certainement pour le prix vendu au Brésil (illégalement, d'ailleurs, le produit n'est pas encore enregistré auprès de l'ANVISA), il est préférable d'investir dans ces principes de manière isolée, donnant un bien meilleur rapport coût-bénéfice.
Ce supplément est vendu légalement au Brésil et vous pouvez l'acheter à un prix équitable. Importez-le du plus grand magasin de suppléments au monde en cliquant ici..
Et puis, vous ferez face à la dernière répétition?
Article écrit par Marcelo Sendon (@marcelosendon)
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