Par nom TUDCA, il se peut que vous ne l'ayez jamais vue sur une étiquette de complément alimentaire ou que vous n'ayez jamais dû essayer le nom Acide Tauroursodéoxycholique, ce que signifie cet acronyme..

Cependant, préparez-vous à connaître l’un des composés les plus puissants pour la santé, et en particulier pour le tissu hépatique.!

Aujourd'hui, parlez de protecteurs du foie pour la plupart des gens, c'est comme dire à un vieil homme que "le lait à la mangue ne tue pas", c'est-à-dire qu'il est nul et non avenu et que la personne ne l'écoutera probablement pas.

Et ce fait n’est pas dû au hasard: de plus en plus de personnes se soucient moins de leur santé pour des résultats esthétiques, ce qui les pousse à sacrifier quelques années de leur vie pour tenter de réaliser quelque chose qui, certes, avec des pratiques correctes et pertinentes , ils réaliseraient beaucoup plus efficacement.

Cependant, il y a quelques années, lorsque des concepts tels que les régimes hyperprotéiques étaient néfastes pour le foie ou même lorsque l'utilisation de médicaments tels que l'oxymétholone (hémogénine) ou la méthandrosténolone (dianabol) était également populaire, beaucoup les gens avaient avec leur foie, sachant même que c’était l’un des organes avec la plus grande résistance et une plus grande capacité de récupération.

D'une manière ou d'une autre, nous ne voulons pas parler d'inconséquence, mais plutôt de quelque chose qui peut vraiment aider ceux qui veulent être aidés et, au pire, de quelque chose qui peut améliorer leur santé globale pour que vous pouvez obtenir des résultats plus solides et avec une plus grande durabilité, puisque, généralement, ceux qui sacrifient la santé pour la productivité ont des gains pour une courte période.

Donc, aujourd’hui, nous en saurons un peu plus sur le TUDCA, un composé totalement naturel et maintenant connu comme l'un des agents de protection du foie les plus puissants au monde, en plus de remplir d'autres fonctions importantes dans le corps.

Viens.?

Index de l'article:

  • Quelle est l'importance d'avoir un tissu hépatique sain (foie sain)?
  • Qu'est-ce que TUDCA??
  • Quelles sont les améliorations présentées par les personnes qui utilisent correctement TUDCA??
  • TUDCA peut être comparé à d'autres suppléments de la même catégorie ou même à des médicaments hépatoprotecteurs?
  • TUDCA et ses effets secondaires
  • Comment utiliser TUDCA?

Quelle est l'importance d'avoir un tissu hépatique sain (foie sain)?

Le foie est un organe présent dans la région abdominale qui participe à de nombreux processus physiologiques du corps. De manière générale, il est connu comme le "purificateur du corps" car les toxines y sont principalement métabolisées, de nombreux composés nocifs pour le corps également, les lipides y étant fortement métabolisés..

En outre, il s'agit d'un important réservoir de glycogène qui maintient la glycémie (puisque le glycogène musculaire n'est utilisé que par le muscle lui-même) et possède également la vésicule biliaire, responsable de la production de bile indispensable à la digestion..

Le foie, en général, est le "filtre" du corps, et tout ce qui y pénètre y passe à un moment donné du métabolisme de la substance en question..

Sans aucun doute, si les hépatocytes, qui sont les cellules du foie, ne sont pas complètement actifs et, dans leur capacité spécifique, il y aura certainement des pertes et, par conséquent, l'individu sera affecté à un moment ou à un autre par une pathogénèse..

Cependant, le tissu hépatique a une grande capacité de récupération et, par conséquent, beaucoup abusent de cet organe, ce qui, à un moment ou à un autre, peut entraîner des déficits fonctionnels..

En particulier, les personnes qui utilisent des substances puissantes exogènes (médicaments, hormones ergogéniques, excès alimentaires, etc.) ont tendance à avoir des lésions hépatiques, raison pour laquelle il est souvent important d'utiliser des substances préventives..

Parmi eux, l’un d’entre eux est considéré comme plus efficace aujourd’hui est le TUDCA, qui contribue également à d'autres aspects liés à la santé, étant un complément extrêmement valable à consommer.

Qu'est-ce que TUDCA??

TUDCA est l’acronyme de Tauroursodeoxycholic Acid qui "n’est rien de plus que la combinaison de Teurin et d’acide ursodésoxycholique, acronyme UDCA.

Étant un acide biliaire soluble uniquement dans l'eau, il a un caractère protecteur dans la synthèse du cholestérol par le foie et peut réduire le stress dans le réticulum endoplasmique, avec une plus grande efficacité dans les cellules du foie..

Cependant, précisément cette protection du réticulum endoplasmique dans d'autres tissus l'amène à favoriser des améliorations telles que la réduction de la résistance à l'insuline, l'amélioration de la vision, la protection des tissus du système nerveux, etc..

Quelles sont les améliorations présentées par les personnes qui utilisent correctement TUDCA??

Comme mentionné précédemment, TUDCA n’aide pas seulement le foie, mais peut aussi avoir une action dans d’autres parties du corps. Parmi toutes ses améliorations, on peut citer:

  1. Insuffisance hépatique: En plus de réduire les dommages causés au réticulum endoplasmique cellulaire, il réduit l'ischémie et la reperfusion, maintenant les voies biliaires plus actives et, bien sûr, évitant des problèmes tels que calculs biliaires, obstructions dans la région, etc..
  2. Santé oculaire: TUDCA est un antioxydant et, tout comme la vitamine A, par exemple, il a la capacité de réduire les dommages des radicaux libres sur les tissus liés à la vision..
  3. Réduction des taux de lipides sériques: TUDCA peut être efficace pour les personnes souffrant de dyslipidémie. Il peut réduire les lipides sériques, y compris le cholestérol (qui est aussi un lipide). Bien que nous connaissions l’importance de ces lipides dans l’organisme, s’ils sont excessifs, ils peuvent causer des problèmes cardiovasculaires. En particulier, les personnes qui suivent un régime hypercalorique et / ou utilisent des ergogènes hormonales (généralement dérivées du cholestérol) ont tendance à avoir une plus grande quantité de lipides dans le sang. Ainsi, l’acide tauroursodésoxycholique leur sera également extrêmement bénéfique..
  4. Protection des tissus nerveux: On sait aujourd'hui que des maladies fréquentes dans la société, telles que la maladie d'Alzheimer, sont causées par des dommages cellulaires et, par conséquent, par la destruction de tissus neurologiques. Grâce à ses effets antioxydants, TUDCA préviendra ces dommages et contribuera au maintien des fonctions neurologiques adéquates, qui sont bien sûr indispensables à la vie..
  5. Amélioration du métabolisme gyolitique: L'acide tauroursodésoxycholique a été utilisé efficacement pour améliorer la sensibilité à l'insuline. Ainsi, il est non seulement possible d'améliorer la réponse glycémique du corps aux glucides, mais aussi d'aider les gens à réduire leur masse graisseuse et leur qualité de vie..
  6. Réduction de la graisse corporelle: TUDCA peut également aider les personnes qui souhaitent perdre du poids ou simplement réduire leur pourcentage de graisse corporelle. Premièrement, comme mentionné, il est capable d’améliorer la sensibilité à l’insuline et le métabolisme du glucose de manière générale. Cependant, il est encore en mesure de contribuer à la régulation des hormones thyroïdiennes, les T3 et T4 étant l’une des principales hormones liées au métabolisme, dans la mesure où elles contrôlent les fonctions cellulaires et par conséquent leur vitesse. Ces hormones sont liées au métabolisme énergétique et, par conséquent, leur bon fonctionnement permettra d'optimiser l'utilisation des macronutriments ingérés..

TUDCA peut être comparé à d'autres suppléments de la même catégorie ou même à des médicaments hépatoprotecteurs?

Comme on le sait, il existe plusieurs composés naturels, compléments allopathiques ou même diététiques, auxiliaires du tissu hépatique, comme c'est le cas de la silymarine, du lait, etc..

Cependant, ces médicaments, composés et suppléments n’agissent que sur les tissus hépatiques et, malgré tout, cette action est inférieure à celle de TUDCA..

Aujourd'hui, TUDCA est utilisé non seulement par les athlètes, mais également dans le monde clinique, dans le traitement de maladies telles que la cirrhose du foie ou même d'autres dégénérations du foie..

TUDCA et ses effets secondaires

Chaque fois que nous pensons à un supplément avec une telle efficacité, nous pensons rapidement à ses effets secondaires. La vérité est que cela est extrêmement plausible car, généralement, lorsque plus puissant est un supplément ou un médicament, plus puissants sont ses effets secondaires..

Cependant, cela ne s'applique pas à l'acide tauroursodésoxycholique. Des études ont rapporté non seulement son utilisation dans les dosages courants, mais aussi dans les surdoses et pendant des périodes de temps considérables.

Aucune de ces études n'a pu trouver de preuves pouvant être prises en compte ou même considérées comme des effets secondaires..

Il est important de noter qu'il n'y a pas non plus de restriction de groupe sur l'utilisation de TUDCA. Les personnes plus ou moins âgées, les femmes et les hommes dans des états physiologiques différents peuvent obtenir des avantages pour le produit. Cependant, consultez toujours un bon professionnel pour une meilleure orientation..

Comment utiliser TUDCA?

Il existe plusieurs protocoles d'utilisation de l'acide tauroursodésoxycholique et il n'y a pas de consensus. En règle générale, il peut être utilisé une ou deux fois par jour, en fonction de la posologie utilisée (plus elle est élevée, plus elle doit être fractionnée pour assurer une meilleure absorption par le corps)..

Tout varie généralement en fonction des besoins individuels de la personne face à son état de santé. Plus elle est efficace, plus les doses de TUDCA sont faibles..

Même les personnes n'ayant pas nécessairement de problèmes de foie peuvent utiliser le produit comme purificateur, en garantissant toujours le bon fonctionnement du foie..

Cependant,

Pour les personnes qui ont ou n'ont pas de problèmes de foie, l'acide tauroursodésoxycholique, également connu sous le nom de TUDCA, peut être un excellent allié pour le tissu hépatique. N'ayant pas d'effets secondaires, il aidera non seulement le tissu hépatique lui-même, mais il peut néanmoins être efficace dans les aspects liés à la santé et à l'amélioration de l'esthétique.

Et alors, qu'espérez-vous utiliser de l'acide tauroursodésoxycholique??

Bonnes séances d'entraînement!

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