La griffe du diable - À quoi ça sert, comment s'y prendre et comment la prendre
la santéLa griffe du diable est-elle mince? Quels sont vos avantages réels? Avez-vous des contre-indications ou des effets secondaires? Nous avons répondu à tous ces doutes maintenant!
Vous trouverez peut-être que quelque chose qui s'appelle "griffe du diable" ne devrait pas être une bonne chose, mais c'est là que vous vous trompez.!
Cette plante est utilisée pour l'élaboration de suppléments et de médicaments, en plus d'être consommée sous forme de thé. C'est parce qu'il a plusieurs avantages pour notre santé.
Venez en apprendre plus et comprendre son importance!
Quelle est la griffe du diable??
La griffe du diable (Harpagophytum procumbens) est une plante originaire du continent africain..
Il tire son nom parce que son fruit est couvert de petits "crochets" qui sont attachés aux animaux et peuvent ainsi avoir leurs graines dispersées..
On peut aussi l'appeler harpago ou ongle du diable. En plus d'avoir une très belle fleur (avec des tons rosâtres et jaunâtres), elle est devenue connue dans le monde entier pour ses avantages médicinaux et surtout pour son thé..
À quoi ça sert?
Les racines de la griffe du diable sont souvent utilisées en médecine, notamment pour les douleurs musculaires, les irritations gastro-intestinales, l'arthrite, la fièvre, la goutte, les maux de tête, etc..
Dans certains cas, il est utilisé pour soulager la douleur pendant l’accouchement, les douleurs menstruelles, les maladies du rein et les réactions allergiques. Il a également été utilisé pour traiter les ecchymoses ou les plaies sur la peau.
Actuellement, la griffe du diable est utilisée pour traiter les inflammations et divers types de douleur, tels que l'arthrite, les maux de tête, le dos, etc. Il est déjà largement utilisé dans les traitements en Europe, notamment en France et en Allemagne..
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Quelles sont vos indications?
La griffe du diable est plus indiquée comme anti-inflammatoire et analgésique.
Cependant, certaines recherches ont été menées pour prouver qu'il peut également être indiqué pour équilibrer l'acide urique, détoxifier le foie, réduire le mauvais cholestérol, renforcer le système immunitaire et améliorer le système digestif..
Quels sont ses avantages?
Parmi les avantages les plus étudiés de la griffe du diable figurent:
1 - Traitement contre l'arthrose
L'arthrose (également appelée arthrose) est un type de maladie dégénérative des articulations. Il est caractérisé par l'usure du cartilage.
Certaines études ont montré que la plante pouvait diminuer la douleur et augmenter les performances physiques chez les individus atteints de la maladie. Par exemple, l’une de ces études a duré 4 mois et a utilisé 122 volontaires souffrant d’arthrite du genou et de la hanche..
Ils ont divisé les gens en deux groupes, l'un consommant la griffe du diable et l'autre, un remède européen. Le groupe qui a utilisé la plante a eu les mêmes effets positifs que l’autre groupe, mais il a présenté moins d’effets secondaires.
Dans une analyse de 14 études différentes sur l'utilisation de la griffe du diable dans le traitement des maladies des articulations, il a été constaté que la plante était capable de réduire les douleurs articulaires..
Dans une autre analyse réalisée au travers de 12 études, il a été observé que la plante était capable d’aider au traitement de l’arthrite dans la colonne vertébrale, les genoux et les hanches..
2 - Soulagement des douleurs du corps
Certaines études ont montré que la griffe du diable pouvait aider à atténuer les douleurs légères et modérées aux épaules, au cou et au dos..
En outre, il a également été noté que la plante peut soulager la douleur chronique au niveau des lombaires et réduire le besoin de recourir à davantage d'analgésiques..
Les effets de la griffe du diable ont été comparés à ceux d'autres médicaments anti-inflammatoires spécifiques et les chercheurs ont conclu que la plante avait les mêmes avantages que les remèdes..
3 - Amélioration du système digestif
Certains médecins (en particulier des naturalistes) indiquent que la griffe du diable est utilisée pour traiter des problèmes digestifs tels que les ulcères gastriques, les irritations de l'estomac, la goutte et même la perte d'appétit..
L'usine a également été associée à la réduction du taux de sucre dans le sang, ce qui aiderait à contrôler le diabète. Cependant, ces avantages doivent encore être étudiés plus avant.
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Comment prendre?
La griffe du diable en capsule
Si vous allez utiliser les suppléments, il est recommandé de consommer 2 gélules par jour. Rappelez-vous que l’idéal est de consulter un professionnel afin qu’il vous aide à trouver le bon dosage en fonction de vos besoins et objectifs spécifiques..
Thé de racine
Si vous préférez boire du thé aux racines de la griffe du diable, il est recommandé de consommer 2 à 3 tasses par jour, en évitant de le consommer la nuit, car il a des effets diurétiques et peut perturber votre sommeil..
Le temps nécessaire pour que les résultats commencent à apparaître dépend de vos objectifs et de votre corps. Habituellement, si utilisé comme anti-inflammatoire ou analgésique, des effets positifs peuvent apparaître dans les 3 semaines..
Cependant, si vous consommez vos bénéfices contre les rhumatismes ou les articulations rigides, il faudra probablement attendre trois mois avant que les résultats pertinents apparaissent..
On dit que les personnes qui consomment la griffe du diable ont généralement une vieillesse plus confortable, grâce à ses avantages pour les articulations et son immunité, qui laisse le corps plus fort et en meilleure santé..
Quels sont les effets secondaires?
Si vous consommez la griffe du diable de manière exagérée ou pendant de longues périodes (on ignore encore comment fonctionne une consommation prolongée), vous risquez en fin de compte d'avoir certains effets secondaires, tels que:
- Réactions allergiques (difficulté à respirer, gonflement, fourmillements, etc.);
- Douleur abdominale;
- Perte de goût;
- Des nausées et des vomissements;
- Maux de tête;
- Bruit dans l'oreille;
- Irritations de l'estomac.
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Il y a des contre-indications?
Si vous appartenez à l'un des groupes énumérés ci-dessous, ne commencez pas à l'utiliser sans d'abord consulter un médecin:
- Les femmes enceintes ou allaitantes;
- Les personnes souffrant d'hypertension ou de problèmes cardiaques;
- Les personnes atteintes de calculs biliaires ou d'ulcères d'estomac;
- Les personnes qui prennent déjà des médicaments;
- Les personnes souffrant d'hypoglycémie.
Références:
WEGENER, T. Traitement des patients atteints d'arthrose de la hanche ou du genou avec un extrait aqueux de griffe du diable (Harpagophytum procumbens DC.) ... 2003. Disponible à l'adresse: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14669250
WARNOCK, M. Efficacité et sécurité des comprimés de la griffe du diable chez les patients atteints de rhumatisme articulaire aigu ... 2007. Disponible à l'adresse: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17886223