Pour les femmes qui ont déjà des maux de tête ou qui souffrent de la migraine redoutée et qui ont l'intention de devenir enceintes, les soins doivent être doublés, car la tendance à la migraine pendant la grossesse s'intensifie..

Au cours de cette période, de nombreuses femmes enceintes souffrent de maux de tête graves et il est nécessaire de modifier leurs habitudes alimentaires et ce, avec un facteur aggravant, sans pouvoir prendre aucun médicament qui était autrefois habituel pour lutter contre le malaise..

Pourquoi la migraine pendant la grossesse survient?

Les maux de tête ou migraines pendant la grossesse sont plus forts au cours du premier trimestre de la grossesse et peuvent être accompagnés de nausées et de vomissements. Cela se produit à cause des changements hormonaux et la raison en est que la faible teneur en œstrogènes favorise l'apparition de maux de tête..

Symptômes de la migraine pendant la grossesse

Les symptômes de la migraine apparaissent comme un mal de tête sévère, qui affecte généralement un côté de la tête ou peut également affecter les deux côtés, cela se produit lors de la contraction des artères vers le cerveau, puis se dilate en activant le sens de la douleur.

En période de gestation plusieurs facteurs déclenchant la migraine, parce que le corps subit plusieurs changements hormonaux, qui modifient l'humeur, la manière de manger et de se déplacer.

Les symptômes semblent être plus forts dans le premier trimestre de la gestation, présentant de graves maux de tête, irradiés sur la région du front. Lorsque cette douleur est très intense, elle affecte d’autres régions, certaines femmes enceintes signalent que les douleurs s’accumulent au pulsar de la même force..

D’autres symptômes peuvent apparaître en raison de l’intensité de la douleur, d’une vision trouble, de nausées, de vomissements, de vertiges et peuvent entraîner une hypertension ou une hypotension artérielle. En fonction de l'intensité de la douleur et déclenchant d'autres modifications plus graves résultant d'une pression artérielle élevée, il y a des risques pour les femmes enceintes et le bébé.

Quand il migraine pendant la grossesse?

Au fil des mois, après le premier trimestre, les maux de tête ont tendance à disparaître et la les hormones commencent à augmenter en diminuant les symptômes de migraine.

Remèdes indiqués pour le traitement de la migraine

Femmes qui présentent déjà une migraine et ont l’intention de devenir enceintes, l'idéal est de chercher un spécialiste et de commencer un traitement pour prévenir avec des médicaments l'apparition de maux de tête sévères et suivez le conseil médical combien de temps avant de devoir retirer les médicaments pour pouvoir concevoir.

En ce qui concerne les remèdes, les futures mères ne peuvent prendre aucun médicament, elles ne devraient utiliser que lorsque les besoins sont criants, dans les cas les plus graves et uniquement sur ordonnance médicale. Dans ces cas, les médicaments sont prescrits lorsque la femme enceinte présente une douleur intense accompagnée de nausées et de vomissements, ce qui peut déclencher une déshydratation et mettre en danger sa vie et celle du bébé..

Le plus couramment utilisé période de gestation sont le paracétamol et le sumatriptan, mais l'automédication chez les femmes enceintes n'est pas recommandée. La meilleure solution est de chercher un obstétricien pour résoudre les doutes et de recevoir des conseils sur les méthodes les mieux adaptées à votre cas..

Conseils pour soulager l’apparence de la migraine

D'autres habitudes et alternatives peuvent aider traitement de la migraine et il n’est peut-être même pas nécessaire d’utiliser les médicaments, mais il est toujours recommandé de consulter votre médecin pour obtenir de meilleures indications quant au traitement, chaque femme enceinte ayant des antécédents différents de ceux de l’autre..

  • Physiothérapie
  • Exercices physiques
  • Hydrothérapie
  • Régime équilibré

Il est important que chaque femme enceinte boive beaucoup d'eau, au moins deux litres par jour, si elle le peut. Elle doit éviter les endroits bruyants, éviter de s'exposer à des odeurs fortes ou d'être exposée trop longtemps au soleil si elle ne peut pas éviter de porter des lunettes de soleil et un chapeau..

Autres traitements

Certains traitements alternatifs peuvent aider beaucoup dans le traitement de la migraine, soulager les maux de tête, changer l'habitude de prendre des médicaments, acquérant ainsi de nouvelles habitudes plus saines pour vous et votre bébé.

Il est très indiqué le traitement par l'acupuncture et le résultat est presque immédiat. Le spécialiste travaillera aux bons endroits de votre corps pour soulager la Symptômes de la migraine.

D'autres techniques peuvent être bénéfiques et tension nerveuse et stress quotidien, dans ce cas, il est idéal de recourir à relaxation et yoga, cette méthode aide à reconstituer les énergies, en redonnant la tranquillité et la paix dont vous avez besoin pour éviter de futures crises de migraine.

Yoga dans le traitement des migraines

Le quotidien troublé et la vie bien remplie accompagnée de stress, peuvent déclencher la migraine, pour les femmes enceintes cette situation s'aggrave encore, car, elles subissent des transformations hormones qui causent des troubles physiques et psychiques.
Et pour certaines femmes enceintes prédisposées aux maux de tête, ces réflexes déséquilibre hormonal et des facteurs émotionnels contribuent à déclencher la maladie plus sévèrement.

Le traitement avec le yoga est également fortement recommandé pour traiter les maux de tête graves. Les exercices aident à détendre l'esprit et à réduire le stress cerveau submergé d'informations stressantes au jour le jour. En outre, il est utile de travailler la respiration et de lutter contre la migraine.

Ceux qui pratiquent le yoga connaissent les différents avantages que cette activité offre aux corps et esprit, aide à combattre les maladies émotionnelles et physiques. Un autre aspect positif est que le traitement est naturel, qu'il n'est pas nécessaire de prendre des médicaments, il n'y a donc pas d'effets secondaires et il n'y a pas non plus de contre-indications..

La pratique du yoga aide à soulager les symptômes en apportant de grands bénéfices au corps par le biais de l'exercice, l'apport sanguin augmente, avec l'aide de techniques et soulage le système nerveux, contribue à un meilleur fonctionnement des poumons et du coeur, et contribue également à la normalisation de la pression artérielle.

Avant d'utiliser des traitements alternatifs il est prudent de parler avec votre médecin de confiance afin que vous receviez les directives qui vous conviennent et que vous sachiez quelle option choisir pour soulager vos migraines..

Voir aussi: Causes de la nausée pendant la grossesse
Photo: gerald