La grossesse est un moment tant rêvé et attendu par la plupart des femmes et lorsqu'elles reçoivent la nouvelle de l'arrivée tant attendue de l'héritier, où se trouve la joie? De façon inattendue, une tristesse envahit votre corps, de votre pensée et le rêve devient un cauchemar, et la dépression pendant la grossesse donne à votre visage.

Qu'est-ce que la dépression pendant la grossesse?

La dépression pendant la grossesse est un désordre psychologique qui survient pendant la période de gestation, pour diverses raisons telles que le stress quotidien, les peurs, l'insécurité, les variations hormonales et même des problèmes personnels.

Dans les temps anciens, croire que tomber enceinte signifiait être à l'abri de problèmes psychologiques, mais malheureusement ce n'est pas vrai. Parce qu'à ce stade de la vie, la femme est encore plus sensible, subissant des millions de transformations de son corps et son taux d'hormones ressemblant davantage à des montagnes russes, ce qui expose davantage la femme à ce type de troubles..

Et encore plus ces jours-ci étant la routine des femmes encore plus trépidantes que dans les temps anciens, ils travaillent à l'extérieur et ils font des charges de travail épuisantes et sont toujours responsables des soins de la maison et des enfants.

Symptômes de la dépression pendant la grossesse

Les variations de l'humeur de la femme pendant la grossesse sont quelque peu inévitables en raison de la grande changement dans la production d'hormones à ce stade, mais si ces variations persistent pendant plusieurs semaines, un spécialiste doit être recherché pour analyser le cas. Pendant la crise de dépression pendant la grossesse, il est courant que les femmes éprouvent les symptômes suivants:

  • Anxiété extrême
  • Tristesse sans raison
  • L'insomnie
  • Je pleure sans raison
  • Pensées suicidaires

Il peut aussi y avoir un changement dans l’alimentation, obligeant la femme enceinte à ne se nourrit pas correctement affectant même le développement du fœtus. Le sentiment de culpabilité par rapport à tout ce qui l'entoure est également très courant dans cette image, en particulier tout ce qui concerne la naissance de l'enfant..

Il existe des cas où l’obstétricien peut demander le rémission du travail de la mère, parce que le découragement absolu et la fatigue peuvent perturber votre quotidien, réduire votre productivité et causer encore plus de frustrations.

Beaucoup de cas de femmes souffrant de dépression pendant la grossesse sont liés à une gestation problématique, avec ce qui peut encore perturber la psychologie de la femme à l'origine de ce trouble et le développer à ce stade, et s'il n'est pas traité correctement ainsi que pour empêcher le développement du fœtus et présente des risques d'accouchement prématuré, il peut s'étendre même après la naissance du bébé dépression post-partum.

Comment traiter la dépression pendant la grossesse

Le meilleur traitement pour la dépression à n'importe quel stade de la vie est le soutien de la famille, des amis et de ceux que nous aimons, mais un suivi médical est également essentiel. Les psychologues accompagnants et les séances de psychothérapie peuvent contribuer de manière décisive à cette étape, en renforçant la confiance, en surmontant les peurs et en faisant de la femme une réalité..

Des solutions bien indiquées et recherchées sont l’acupuncture et la pratique d’exercices physiques comme le yoga qui peuvent rassurer l'esprit et le corps. Avec une bonne alimentation, une vie tranquille et seulement dans les cas d'extrême gravité seront indiqués les antidépresseurs.

Nombreux sont les cas de familles qui ignorent simplement le fait que la femme enceinte est déprimée, le nomment fraîcheur ou cherchent à attirer l’attention. Mais la situation est plus grave qu'on ne l'imaginait et amis et parents a un rôle fondamental à jouer dans en aide maintenant.

Comment pouvez-vous expliquer au monde ce que vous ressentez si vous ne comprenez même pas? C'est ce sentiment qui envahit l'âme, qui cherche désespérément à n'avoir aucune envie de faire quoi que ce soit, encore moins à profiter d'un moment qui devrait être si heureux.

Soutien familial

Le soutien familial pendant la période de dépression pendant la grossesse est fondamental pour que la femme se sente protégée, bien assistée et bien accueillie pendant ce moment de sensibilité totale. Prendre soin, prêter attention, soutenir et respecter la distance de jugement contribue au traitement et lui permet de réagir plus rapidement.

L'utilisation de antidépresseurs pendant la gestation comporte des risques pour le développement du bébé, mais en cas de besoin, l’image sera évaluée par un spécialiste qui analysera le rapport bénéfice / risque de la situation offrant un traitement entièrement accompagné..

Parfois, la femme n'a besoin que de temps pour mettre ses idées en place et avoir l'esprit tranquille pour penser et agir sur tout ce qu'elle vit dans l'instant présent. Prenez une profonde respiration, essayez de surmonter vos mauvaises pensées et profitez de ce moment, résoudre les choses calmement et chercher à faire des activités qui sont bonnes pour vous, ce ne sera qu'une phase.

La grossesse est une période de transition et de transformation totale des femmes. Il est temps de se préparer à affronter une des plus grandes responsabilités de votre vie et elle n'a que 9 mois pour cela. Comment ne pas s'inquiéter de demain? Comme la tête ne fonctionne pas à toute vapeur?

Dans ces pensées qui ne s'arrêtent pas, certaines femmes se foutent en l'air et entrent dans la famille. L'amour est le meilleur remède pour l'âme et à tout moment de notre vie. Un bon tour pour une femme enceinte déprimée est peut-être tout ce dont elle a besoin maintenant..

Voir aussi: Dépression post-partum - Les célébrités qui ont souffert de ce mal

Photo: Anna, Stuart Hamilton