La semaine dernière, j'ai reçu de CorpoPerfeito le LipoBio X thermogénique pour créer, en plus des critiques, un compte pour les lecteurs de notre blog..
Je vais donc laisser cet article corrigé pour que les rapports soient générés sur toute la période d'utilisation, tous les effets.

Parlons un peu de LipoBio X.
Le fabricant (Cimed) informe sur l’emballage ainsi que sur la description du produit sur son site Web, ce que j’ai déjà considéré comme un point positif, car il utilise ce terme pour décrire le produit: Soutien dans les régimes de perte de poids. Autrement dit, ce n’est pas une publicité miracle, citant le vrai, que le produit est un complément pour aider à la perte de poids. Pour les personnes qui ne pensent pas qu'elles vont prendre le produit, continuez à manger beaucoup de merde et obtiendrez d'excellents résultats. En bref, je vais prendre le produit, mais j’ai déjà réglementé mon régime alimentaire et mon entraînement à cet effet, baisser mon BF, et c’est comme ça que ça doit être..

La formule de LipoBio X fonctionne comme suit, il s’agit de deux gélules, une gélule dans l’autre (Caps in Caps). Technologie appelée multiphase. La première capsule, la première est liquide, contient de l'huile de lin à absorption rapide; pour ceux qui ne le savent pas, l'huile de lin appartient au groupe des acides gras polyinsaturés, riches en oméga 3. Elle aide à la décomposition des "mauvaises graisses". Dans cet article, nous discutons des aliments qui aident à perdre du poids, de l’aide apportée par les oméga-3 à la perte de poids. L'article sur les lipides mérite également d'être lu..

Pour en revenir à Lipobio X, la première capsule contient alors l’huile de lin et dans la seconde, l’intérieure, celle-ci contient de la caféine anhydre, qui est libérée de façon prolongée dans le corps. Qu'est-ce qui fait que l'effet thermogénique de la caféine dure beaucoup plus longtemps?.

Ci-dessous, une vidéo expliquant en détail le fonctionnement de Lipobio X. Ci-dessous, vous trouverez mon rapport..


Mes principales mesures sont actuellement:
182cm de hauteur
94 kg
Taille: 85 cm
BF: 14%

Tout au long du rapport, je dirai si j’ai perdu des mesures de bras, de jambes, de pectoraux, etc. Et si tu laissais tomber mon poids ou mon copain. Si vous aimez, je mets aussi mon régime ici après..

Ma formation actuelle est ABCD:
Sec poitrine et épaule
Ter. Dos et trapèze
Quar. 1 heure d'exercices aérobiques et abdominaux
Quin. Jambes et mollets
Vendredi biceps et triceps
Sab. 1 heure d'exercices aérobiques et abdominaux.

En ce qui concerne la formation, je ne réduirai que légèrement la charge, car je réduirai bien la consommation de glucides, ce qui devrait bien faire baisser mon énergie. Comme les répétitions seront les mêmes, autour de 8 à 12, je ne crois pas en la formation à la définition et à plusieurs répétitions, comme déjà dit ici dans le blog. Pour moi, ce qui abaisse le BF, c'est le régime de réduction calorique et l'aérobic..

Jour 1
L'utilisation recommandée est initialement de 2 capsules et peut obtenir jusqu'à 4 capsules par jour.
Parce que je m'entraîne le matin. J'ai pris mon café tôt, j'ai attendu une heure, j'ai pris 2 capsules de Lipobio X et, après environ 30 minutes, je suis allé m'entraîner. Comme j’ai déjà énormément de piqué à entraîner, je me suis déjà fait prendre au gymnase, je ne peux donc pas dire que le produit a déjà été donné pour la première fois, mais j’ai remarqué quelque chose que j’ai remarqué après le déjeuner la paresse), c’est qu’aujourd’hui en toute seconde, je n’avais pas sommeil ... haha, c’est certainement à cause de la caféine du produit, et maintenant je comprends pourquoi le fabricant dit de ne pas ingérer 5 heures avant de se coucher. Sinon, tout est normal, je n’ai pas ressenti d’augmentation de la fréquence cardiaque ni d’autres effets indésirables. Je vais mettre le jour tel quel.

2ème jour
Comme hier, je me suis réveillé, j'ai pris un café et après environ 40 minutes, j'ai pris 2 gélules de Lipobio x, je l'ai laissé aller pendant 30 minutes et je suis allé m'entraîner. Le même pic a toujours été, mais aujourd'hui, j'ai ressenti plus que transpiré. la normale, et étrange parce que parce que la charge dans les poids diminue déjà, et le temps entre les séries continue le même. Je devrais diminuer les intervalles entre les séries la semaine prochaine, ainsi que mon entraînement aérobique augmenteront également progressivement. J'avais fait remarquer que je commencerais avec une heure par jour entre le vélo et le tapis de course (30 minutes chacun), mais je pense que ce sera épuisant, car je suis un temps sans course ni pédalage, donc je ne sais pas si ma condition physique est bonne. Je verrai demain. Mais ce qui est enregistré pour aujourd'hui, c’est qu’une augmentation de la transpiration et du sommeil n’est pas apparue pendant la journée. Notez que la caféine fonctionne déjà, ce qui est normal car c'est ainsi que cela fonctionne ... rs.
Demain je reviendrai ici pour continuer l'histoire.

3ème jour
Aujourd'hui était un jour d'aérobic, comme je l'ai dit hier, je ne ferais qu'une demi-heure pour voir comment je me débrouillais, je fais des exercices abdominaux ce jour-là, pas avec l'idée que cela contribuera à réduire la taille, j'ai la notion minimale que l'abdomen sert à renforcer d'un muscle et rien de plus ... haha, après la série je suis allé au vélo je suis resté 30 minutes dans un rythme doux et puis j'ai augmenté progressivement, j'ai réussi à faire les 30 minutes alors j'ai décidé de faire un autre temps sur tapis roulant, ma transpiration était grande, mais mon énergie aussi , au moment où je ne faisais pas d’aérobic, jusqu’à ma surprise. Sans dire que j’étais arrêté depuis longtemps à cause d’une blessure que j’avais dans le dos (ce n’était pas dû au bodybuilding, c’est vraiment un défaut de fabrication), mais j’ai réussi à faire un tapis roulant de 20 minutes et j’aurais pu faire plus, à un rythme rapide au final. En ce qui concerne le thermogénique, j’ai le sentiment que ma transpiration n’est pas normale, ni mon manque de sommeil pendant la journée, ce qui est bien, car la paresse après le déjeuner a diminué ma productivité au travail, hahaha. Mon régime alimentaire a été bon toute la journée, maintenant il est temps de se reposer. Bonne nuit et bonne fin de semaine..

4ème jour
Hier, je ne pouvais pas m'arrêter ici pour laisser le rapport, car la journée se déroulait ... Je ne sais pas s'il a été trop tiré pour moi mercredi à cause de l'aérobic ou parce que le traumatisme que j'avais sur mon dos (m'a laissé 6 mois sans entraînement ) n’est pas encore à 100%. Mais hier je me suis réveillé très douloureusement dans la région de la blessure, et pour ne pas forcer, je ne me suis pas entraîné hier, aujourd'hui aussi par précaution et je ne suis pas allé m'entraîner, mais ce n'est pas pour cela que j'ai frappé le seau dans le régime, je l'ai suivie pour gratter et j'ai pris le Lipobio x ces deux jours ... Demain, je ne ferai pas la partie d’aérobic et je partirai en deuxième retour aux entraînements. Une chose que j’ai apprise est de ne pas me presser, mieux vaut ne pas s’entraîner pendant quelques jours que de passer des mois sans pouvoir entrer dans un gymnase..

Bonne nuit et bonne fin de semaine..

Câlins et bons entraînements