Tout le monde consomme de la drogue. Cette déclaration peut choquer certains conservateurs, mais si vous avez déjà bu une tasse de café, du thé ou même mangé un morceau de chocolat, vous avez utilisé le médicament le plus répandu et le plus utilisé au monde: la caféine..

Avantages de la caféine

Certains diront que la caféine n'est pas un médicament. Cependant, tous les professionnels de la santé conviennent que le terme «drogue» peut être utilisé pour toute substance susceptible de modifier l'humeur, la perception et la pensée d'une personne, telle que la caféine. Malgré sa popularité, de nombreux scientifiques du passé au présent se posent des questions sur la sécurité de la caféine, qu'elle soit bénéfique ou nocive pour notre corps. Quels sont les risques? avantages pour ceux qui consomment de la caféine ?




Des études ont montré que la caféine avait des effets positifs sur le système respiratoire. Il est capable de réduire les symptômes de l'asthme. La caféine peut également générer un effet très positif sur les vaisseaux sanguins du cerveau, qui, lorsqu'ils sont dilatés, génèrent des maux de tête. La caféine agit en tant que constricteur de ces vaisseaux, ce qui provoque la disparition du mal de tête..

Boire du café ou des boissons contenant de la caféine peut réduire le risque de diabète de type 2. Cette conclusion est basée sur une étude réalisée auprès de 126 000 hommes et femmes. Les résultats ont montré que les personnes qui ne consomment pas de caféine dans leur alimentation sont plus susceptibles de développer un diabète de type 2 que les gens qui consomment.




L'utilisation de la caféine présente un autre avantage: sa capacité à prévenir ou à empêcher la propagation du cancer de la peau. Des chercheurs américains sont arrivés à cette conclusion en testant des tumeurs sur la peau de souris. Après l'utilisation de la caféine chez le rat, il y avait une diminution efficace du nombre de cellules cancéreuses sans endommager le reste du corps..

Dysfonctionnements liés à la caféine

Il n’ya pas grand-chose à opposer à la caféine. Les femmes courent un plus grand risque lorsqu’elles consomment de la caféine en raison de son lien avec la conception et le développement d’une personne en cas de grossesse. L'abus de caféine pendant la grossesse peut augmenter le risque de fausse couche. La caféine est également une substance qui crée une dépendance psychologique et physique, une personne qui consomme environ 100 mg de caféine par jour peut déjà créer une dépendance à cette substance. Et lorsqu’il essaie d’arrêter de consommer, la personne dépendante peut présenter des effets secondaires tels que: maux de tête, sautes d’humeur, nausées et même vomissements..