Est-il possible de gagner du muscle sans l'utilisation de suppléments? Nous savons tous à quel point les suppléments peuvent nous rendre la vie plus facile. Cependant, nous tous, simples mortels, ne pouvons pas tous réserver une partie de nos revenus pour les fameux aliments en poudre..

Compte tenu de cela, est-il possible d'amplifier l'hypertrophie musculaire sans recourir à des suppléments? Oui c'est possible.!

Gagner de la masse musculaire sans l'utilisation de suppléments

En fait, beaucoup de gens dépensent de l'argent avec des suppléments pour la construction musculaire alors qu'en fait, ils pourraient tirer des gains musculaires inouïs du seul régime alimentaire. Les suppléments complètent le régime alimentaire et non l'inverse. Bien que cette information soit plus ancienne qu’à l’avenir, de nombreuses personnes sont toujours la proie du marketing des suppléments et finissent par investir plus d’argent dans la supplémentation que dans leur propre régime..

Aucune utilisation, le régime alimentaire sera toujours le "moteur" de la masse musculaire

Pensez à l'entraînement comme une "voiture" qui, pour arriver à une destination, a besoin d'un "chauffeur", qui sera toujours le régime alimentaire. Seul le bon conducteur (le bon régime) pourra conduire la voiture à la destination souhaitée. Que ce soit gagner de la masse musculaire ou brûler des graisses. Dans cette analogie, les suppléments ne seront que des "indications" pour vous permettre d’atteindre la destination plus rapidement, mais même sans eux, le bon conducteur peut atteindre l’emplacement souhaité..

Sinon, si vous utilisez le mauvais pilote (sur le mauvais régime) ou avec la voiture en panne (mauvaise formation), vous n’atteindrez jamais la destination, quel que soit le nombre d’indications (suppléments).

Je crois qu’il n’ya pas d’analogie plus claire pour illustrer comment la supplémentation pas indispensable Lors de la construction musculaire, mais en ayant un régime alimentaire correct (et de l'argent à dépenser), vous pouvez utiliser les suppléments à bon escient pour augmenter la commodité de votre régime alimentaire. Mais ce n'est en aucun cas, le manque de supplémentation, sera une limitation pour gagner de la masse musculaire.