Un chitosane peut aussi être populairement connu comme chitosane, fait référence à un polysaccharide, c'est-à-dire un glucide qui est extrait de l'exosquelette de crustacés, au moyen d'une procédure utilisant des températures élevées.

Il est utilisé pour diverses formes, par exemple; soigner les blessures, éliminer les protéines ayant une action allergique dans les aliments et compléter les aliments.

Les personnes qui souhaitent perdre du poids utilisent le chitosone comme complément naturel. La substance est extraite de l'exosquelette d'arthropodes marins.

Certaines personnes appellent l'éponge chitosone parce que son but est d'absorber les graisses, de les éliminer dans les matières fécales, avant qu'elles ne soient absorbées par l'organisme..

Maintenant, si vous voulez en savoir plus sur cette substance incroyable, continuez à lire cet article et apprenez-en plus.!

Index de l'article:

  • À quoi sert-il?
  • Vos avantages:
  • Comment utiliser:
  • Comment connaître la meilleure façon d'utiliser ces produits et la dose recommandée?
  • Praticien du chitosan et du bodybuilding ...
  • Perdre du poids?
  • Augmente la masse musculaire?
  • Combien ça coute??
  • Où acheter?
  • Contre-indications:
  • Effets secondaires:

À quoi sert-il?

Outre l'utilisation pour la perte de poids, de nombreuses personnes utilisent pour traiter l'eau minérale, la production de cosmétiques et les biomatériaux, car elle possède une membrane favorable à plusieurs types de tests liés à l'osmose..

Certains projets ont déjà été créés pour décontaminer les rivières et les lacs suite à l'absorption de métaux lourds par le chitosane.

Le chitosan est également utilisé comme agent de conservation naturel, ayant déjà prolongé de plus de 50% la durée de vie de certains fruits..

Dans notre corps, le chitosane a pour fonction de créer une sorte de gel absorbant les graisses. Cette masse finit par être envoyée au gâteau de matières fécales, sans être utilisée par l'organisme.

Vos avantages:

Les mêmes raisons invoquées pour parler du chitosan en tant qu'allié précieux dans les régimes amincissants sont également utilisées pour maintenir le corps en bonne santé..

En effet, grâce à cela, vous pouvez:

  • Contrôle de l'hypertension artérielle, de l'hypercholestérolémie et de la hausse des triglycérides: pour son efficacité en tant que brûleur de graisse, le chitosan, en plus de perdre du poids, contribue à faire baisser la pression artérielle ainsi que les niveaux de cholestérol et de triglycérides dans le sang.
  • Combattre la constipation: semblable à la cellulose, cette substance a une structure fibreuse qui semble la rendre appropriée pour la prévention et le traitement de la constipation.

Cependant, leur rôle dans ce domaine reste controversé car certaines personnes ont signalé une aggravation de la constipation liée à l'utilisation de produits à base de chitosan, tandis que d'autres ont montré un bon effet laxatif. C'est, la question est toujours ouverte!

  • Réduisez un certain nombre de paramètres sanguins importants: il semble que le chitosane puisse réduire les niveaux de glucose, d'acide urique et de créatinine: bien que la manière dont cela se produise ne soit pas encore claire - et peut donc être utile dans les thérapies de soutien en cas de problèmes rénaux et d'hyperglycémie.

Comment utiliser:

Comme discuté ci-dessus, le chitosan est commercialisé sous forme de suppléments, qui peuvent être de différents types et avoir des prix différents, peut-être juste pour faire plaisir à tout le monde..

Comment connaître la meilleure façon d'utiliser ces produits et la dose recommandée?

Ces préparations sont généralement achetées sous forme de comprimés, de pastilles ou de capsules..

Aucune n’est meilleure que l’autre en termes absolus, il est préférable de toujours consulter un professionnel de la santé expérimenté pour savoir quelle forme est la plus appropriée en fonction de l’objectif que vous souhaitez atteindre..

La dose quotidienne efficace, par exemple pour la réduction du cholestérol, est d'environ 3 grammes par jour, en fonction de la dose individuelle des comprimés, qui dépend du fabricant..

Les comprimés doivent être pris de préférence, 10 minutes avant les repas, avec un verre d'eau.

Praticien du chitosan et du bodybuilding ...

Pour ceux qui veulent définir et perdre du poids plus rapidement, le chitosane est très efficace, combiné à une bonne nutrition et à des exercices physiques efficaces et corrects..

Perdre du poids?

Selon de nombreux experts en la matière, la prise de suppléments de chitosane par voie orale réduit l'absorption de la graisse ingérée dans le régime alimentaire..

Le chitosane est aminci en raison de 2 facteurs principaux: d'abord, il se lie à la graisse, puis il est enveloppé dans une sorte d'enveloppe gélatineuse jusqu'à ce qu'il devienne indigeste et soit excrété avec les selles..

Ainsi, il limite donc l'accumulation de tissu adipeux, ce qui est très utile dans les cas d'obésité.

Il semble également que l'utilisation de suppléments contenant cette substance puisse également diminuer la sensation de faim..

L'ajout de chitosane avec certaines autres substances peut améliorer les effets. Les principaux sont:

  • Fucus: est dérivé des algues, a la capacité d'accélérer le métabolisme et améliore donc le pouvoir amincissant du chitosane. En cas de problèmes thyroïdiens, en particulier d'hyperthyroïdie, même en cas d'hypertension, ces deux substances ne doivent pas être ingérées en même temps, car cela pourrait aggraver l'accélération de l'activité thyroïdienne ou augmenter la pression artérielle..
  • Vitamine C: L'acide ascorbique est connu de tous pour ses propriétés antioxydantes et il semble que, associé au chitosan, il renforce l'activité d'inhibition de l'absorption des graisses. Pourquoi ne pas profiter?

Alors, le chitosane perd-il vraiment du poids? En fait, il n’existe actuellement aucune preuve scientifique de la fonction minceur du chitosane; en fait, de nombreuses théories remettent sérieusement cela en question.

Cependant, étant donné que les études sont toujours en cours et qu'aucune décision claire n'a été prise, on ne pense que cette substance dérivée de la chitine n'est efficace que si elle est accompagnée d'un régime hypocalorique et d'une activité physique régulière..

Augmente la masse musculaire?

Il n’existe aucune preuve que le chitosane puisse aider à augmenter la masse musculaire, mais il aide à perdre du poids. Il souligne donc la définition déjà obtenue et cachée derrière la graisse..

Combien ça coute??

Et les prix? Ils sont variables, allant de 26,00 R $ à une boîte de 100 comprimés, jusqu'à un maximum de 220 R $ pour des emballages de 120 gélules (valeurs de début 2015).

Où acheter?

Dans une récente enquête sur Internet, nous avons trouvé des magasins de produits naturels.

Et certains de nos magasins en ligne sont Boutique Natue cliquez ici et Netshoes Cliquez ici pour voir quels magasins sont bien connus et vous pouvez même faire une comparaison par marques, prix et jours de livraison pour acquérir le chitosane chez vous en toute commodité et en toute sécurité..

Contre-indications:

Même s'il est utilisé dans le but de perdre du poids, le chitosan a ses contre-indications comme tout autre supplément / remède, à de rares exceptions près..

Bien que n'étant pas nouveau, les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas utiliser ce supplément car le chitosan peut contenir des traces de substances pouvant être allergiques à certaines personnes..

Les personnes qui présentent une sorte de réaction allergique aux fruits de mer devraient également éviter de consommer, même si elles ne réagissent pas directement au chitosan. Il peut contenir des traces d'autres substances marines ou même de certains métaux lourds parfois.

Comme le chitosane interfère avec le fonctionnement de certains médicaments, les personnes atteintes de maladies chroniques et qui utilisent certains médicaments devraient éviter de consommer le supplément de la même manière..

Effets secondaires:

Bien que ce soit un produit naturel, il ne peut être utilisé par quiconque souhaite perdre du poids, notamment en raison d'une allergie à cette substance..

Un des effets que chitosane peut causer un blocage de l'absorption de certains nutriments et minéraux essentiels au bon fonctionnement de notre métabolisme.

Toutes les graisses ne nuisent pas au corps. Les acides gras monoinsaturés, par exemple, sont très bénéfiques, mais ils peuvent également ne pas être absorbés par le chitosane.

Si le chitosane est utilisé pour perdre du poids, mais qu'il est consommé en excès, un déséquilibre de la flore intestinale peut également se produire, provoquant la prolifération de bactéries nuisibles à notre santé..

Cependant,

Par conséquent, le chitosone est un complément naturel qui vous aidera beaucoup à perdre du poids et à définir les muscles, s'il est utilisé en combinaison avec des activités physiques..

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