La vie de mère n’est pas facile, et pour ceux qui pensent que la maternité n’est qu’un rêve coloré, c’est faux! Après la naissance du bébé, en plus de toute la préoccupation pour les soins de maternité et besoin d'affronter la vraie vie et avec cela des problèmes à résoudre, certains très stressants. Mais la grande question est: le lait nerveux sèche-t-il le lait maternel? Mythe ou vérité?

Comment le stress et l'état émotionnel de la mère sont complètement alliés, vous pouvez diminuer la quantité de lait maternel si vous êtes nerveux. Mais persister dans l'allaitement est un moyen merveilleux de dribbler l'esprit déprimé et les mauvaises pensées. Dans certains cas de très grand stress, le lait maternel peut disparaître.

Après séchage du lait redescend?

Mais la bonne nouvelle est que ne s'assèche pas complètement, vous empêchant d'allaiter votre bébé L'insistance sur l'allaitement provoque le repli du lait maternel.

La production de lait maternel dépend entièrement de la santé physique et émotionnelle de la mère. Par conséquent, buvez toujours beaucoup de liquides, reposez-vous autant que possible, mangez correctement et allaiter à la demande du bébé (allaitement à la demande).

Au lieu d'abandonner l'allaitement, résoudre les situations qui vous font sentir en paix. Si ce sont des problèmes familiaux, parlez doucement pour les résoudre. Si la nervosité est due à l'allaitement, restez calme, consultez votre médecin ou même un spécialiste qui pourra vous conseiller d'améliorer ce moment.

Certains membres de la famille tels que les mères, les tantes ou les petits-enfants peuvent également contribuer à atténuer leurs malaises et à calmer leurs peurs. Ne vous sentez pas seul et cherchez toujours de l'aide quand vous en avez besoin! Aucune mère ne naît sachant tout faire par elle-même.

Soins d'allaitement

Pendant l'allaitement, il est important de veiller à ce que la femme puisse mener une vie plus saine et un allaitement agréable. Listons quelques astuces:

Vous pouvez prendre le contrôle des naissances pendant que vous allaitez.? Pour les femmes qui allaitent, l’indication indiquée est de prendre la pilule appropriée à cet instant, qui est la base de la progestérone. Si vous choisissez des contraceptifs contraceptifs ou d’autres types de pilules, il convient de les prévenir que le lait maternel les transmettra au bébé..

Peut prendre le régime pendant l'allaitement? C'est possible, mais rien ne permet de réduire les calories, car le corps a besoin de beaucoup de nourriture pour avoir de l'énergie et produire du lait maternel. Vous pouvez commencer à faire de l'exercice et suivre un régime alimentaire sain pour allaiter tant que les 40 jours se sont écoulés..

Combien de temps une pipe doit-elle durer?? La durée de l'alimentation varie d'un bébé à l'autre. Il y a habituellement 10 minutes de chaque côté de la poitrine. Dans les premiers mois de la vie, il est normal que le temps soit plus long, mais tout s'ajustera au fil des mois.

L'allaitement offre des avantages inexpliqués au bébé. Le lait maternel est l'aliment le plus équilibré et le plus complet. Il est avant tout naturel et gratuit. Fournit tous les minéraux et les nutriments dont votre bébé a besoin.

Comment augmenter le lait maternel?

Le lait maternel dépend entièrement de la santé et de la nutrition d'une femme. Il est donc très courant de penser que le lait maternel s'assèche ou qu'il a tout simplement été réduit. Dans la grande majorité des cas, la réduction de la production est totalement liée au manque de stimulation. Nous allons donc donner quelques conseils pour améliorer et augmenter la production de lait maternel..

Le lait maternel peut être offert dans les premières minutes de la vie du bébé après l'accouchement. Même cette pratique est recommandée dans certaines maternités pour stimuler le lait maternel et renforcer le lien entre la mère et le bébé. Plus le bébé tète, plus le lait produit..

Poignée correcte - La bonne prise en charge pendant l'allaitement fait toute la différence. Il est important que le bébé puisse s'alimenter correctement pour ne pas nuire au sein de sa mère et pour stimuler la production de lait maternel..

Amour à la demande gratuite - Plus vous allaitez votre bébé, plus vous produirez de lait maternel. Certains bébés qui ont de très longs intervalles pour allaiter ou même ceux qui s'entraînent peuvent choisir de prendre ou de stimuler la production avec les mains ou même avec une bombe et stocker le lait maternel..

Reste autant que possible - Pour que la femme puisse offrir un allaitement sain et agréable, il est nécessaire qu’elle se porte bien aussi. Même si la maternité est une routine très fatigante, il est nécessaire de prendre des pauses, ce qui influence directement la production de lait maternel..

Sein vide avant de changer - Pendant l'allaitement, laissez le bébé vider complètement le sein avant de changer de côté. Ce processus permettra au sein de produire la quantité exacte pour nourrir votre bébé.

Boire de l'eau - L'hydratation a beaucoup de responsabilités dans la production de lait maternel. Plus vous hydratez, plus vous pouvez produire de lait. Normalement, pendant l'allaitement, la femme a très soif; laissez donc toujours un biberon à portée de main, et abusez.

Massage et compression - Le corps féminin n'est pas une machine et peut avoir besoin de certains stimuli pour revenir à son fonctionnement. Certains massages mammaires, ainsi que des compresses d’eau chaude, peuvent aider à augmenter la production de lait maternel en stimulant la vasodilatation et le fonctionnement des glandes mammaires.

Remèdes Naturels - Certains conseils peuvent fonctionner comme des remèdes naturels, tels que les thés. Le thé à la menthe est indiqué comme accélérateur dans la production de lait maternel, ainsi que de canjica.

Comment savoir si j'ai assez de lait pour mon bébé?

Vous saurez que vous avez assez de lait quand voir votre bébé satisfait après chaque repas. Ce n’est pas parce que votre sein ne laisse pas couler le lait maternel que lorsqu’il était nécessaire d’absorber les seins, que vous n’avez pas la quantité nécessaire pour le nourrir.

Le corps de la femme, ainsi que la production de lait maternel s'adapte à la quantité nécessaire et exactement ce dont le bébé a besoin. Par conséquent, plus il tète, plus le lait produit. Si le bébé arrête de téter ou réduit le nombre d'allaitements, le lait a tendance à réduire sa production jusqu'à ce qu'il soit sec..

Lors des visites chez votre pédiatre, le contrôle du gain de poids de votre bébé indiquera son développement. S'il s'avère que vous ne maintenez pas assez, le pédiatre vous indiquera comment améliorer votre alimentation et améliorer l'allaitement. L’introduction de formules devrait être laissée en dernier recours!

Voir aussi: Lait lapidé - et maintenant?
Photo: seeseehundhund