Parmi les doutes que toutes les mères ont à propos de l'arrivée des bébés, certains des doutes les plus importants concernent l'allaitement. Pas étonnant, c'est la façon dont votre enfant va se nourrir, la manière dont un lien unique et merveilleux se crée entre mère et enfant, un moment d'amour et d'affection qui procure une expérience unique dans la vie d'une femme..

Avec tant de facteurs à prendre en compte, il est clair que les doutes concernant l’allaitement sont nombreux. Mais l’un des plus pertinents et des plus courants est la question s'il est normal qu'un sein produise plus de lait que l'autre.

Beaucoup de mères qui passent peuvent être inquiètes, avoir l’impression d’avoir un problème quelconque ou même d’allaiter mal. Mais est-ce vraiment le cas??

Est-ce normal ou pas?

Pour commencer, nous pouvons répondre immédiatement qu’en effet, il est normal qu’un sein produise plus de lait que l’autre. Cela peut arriver pour plusieurs raisons, parmi lesquelles le type de production que chaque sein a.

Aucun corps n'est identique à un autre et chaque femme a une production de lait maternel différente et cela ne signifie en aucun cas être meilleur ou pire. Il y a aussi la question du contrôle de la femme au moment d'allaiter.

Par exemple, s'il donne plus de sein droit au bébé, ce dernier produira naturellement plus de lait. Par conséquent, sachez qu’il est normal qu’un sein produise plus de lait que l’autre et que ne devrait pas être une cause d'inquiétude pas du tout pour une mère.

Comment fonctionne la production de lait maternel?

L'hormone responsable de la production du lait maternel est la prolactine, produite en grande partie par le corps de la femme peu après l'accouchement, dans une région du cerveau appelée hypophase. À partir de la production de cette hormone, les lobes mammaires produisent et stockent le lait.

L'ocytocine, une autre hormone dans tout ce processus, est responsable de la contraction des lobes et de la libération plus naturelle du lait. Le lait parvient à la bouche du bébé par les canaux lactifères, qui forment une sorte de douche au mamelon..

L’ocytocine est normalement produite lors de l’alimentation et c’est pour cette raison que pendant que les enfants tètent, les mères continuent à produire du lait.

Comment augmenter le lait maternel?

Maintenant que vous avez compris ce qu'est la production de lait maternel, il sera plus facile de comprendre ce que sont les meilleures attitudes pour augmenter le lait maternel et pourquoi ils travaillent. Nous pouvons citer comme principaux moyens d'augmenter le lait maternel:

  • Boire de l'eau
  • Dors bien
  • Regarder la poignée
  • Avoir une bonne alimentation
  • Vêtements légers

Parlons plus en détail de chacun de ces moyens pour expliquer plus précisément comment chacun contribue à augmenter le lait maternel.

Boire de l'eau

Rester hydraté est l’un des moyens les plus efficaces d’augmenter naturellement la production de lait maternel. Le bébé n'a pas besoin d'eau au cours de ses 6 premiers mois de vie, car tous les nutriments dont il a besoin sont contenus dans le lait maternel..

Environ 87% de ce lait est composé d’eau, alors vous pouvez imaginer l’importance de rester hydraté en tout temps.?

Dors bien

Être reposé et dormir la journée fait bien fonctionner votre corps et les hormones de lactation fonctionnent sans problèmes. En d'autres termes, avoir de bonnes nuits de sommeil aide directement à la production de lait maternel.

Regarder la poignée

Si le bébé n'a pas la bonne poignée, vous risquez également d'avoir des problèmes tels que des fissures dans les mamelons, cela peut également nuire à la production de lait maternel. La bouche du bébé devrait être autour de tout le halo, le faire remplir la bouche et peut sucer le lait de la manière la plus correcte.

Avoir une bonne alimentation

Il n'est même pas nécessaire de dire pourquoi cet élément est si important. Si vous êtes celui qui produit tous les nutriments nécessaires à la vie de votre bébé au cours des premiers mois de sa vie, il est clair que votre nourriture doit être mangée correctement sans trop d'aliments gras et être mangée toutes les 3 heures..

Vêtements légers

Les soutiens-gorge et les chemisiers très serrés peuvent finir par inhiber la production de lait. De plus, le port de vêtements plus confortables facilite l'allaitement. Autrement dit, des vêtements légers vous faciliteront la vie de différentes manières pendant que vous allaitez..

Quand j'ai besoin de changer ma poitrine?

Il n'y a pas de règles générales ou de recommandations pour que vous changiez de sein pendant l'allaitement. En fait, vous devriez trouver le chemin qui vous convient le mieux et ton bébé.

Il a été rapporté que des mères n'offrent qu'un seul sein pendant un repas complet et ne se donnent que l'autre. D'autres préfèrent se relayer pour équilibrer la taille des deux, car le sein de bébé influence cela et aussi pour que l'un d'eux n'ait pas la "surcharge" de lait, ce qui peut finir par causer douleur et malaise.

Comme nous l’avons dit précédemment, vous devriez trouver la meilleure forme pour vous. Une forme qui ne vous fera pas souffrir, qui laissera le bébé tranquille et qui moment d'allaitement si spécial combien ça devrait être entre la mère et son bébé.

Bien qu'il y ait beaucoup d'inquiétude, il est normal qu'un sein produise plus de lait que l'autre. C'est quelque chose qui arrive à beaucoup de mères et cela peut déranger certaines plus que d'autres. La vérité est que, malgré tout, la question n'interférera pas directement avec l'allaitement et dans la santé du bébé, qui est le plus important.

Donc, ne vous inquiétez pas, si cela vous arrive, sachez que c'est tout à fait normal et qu'il existe des moyens simples et discrets de résoudre ce problème si vous êtes très mal à l'aise. Lorsque la mère est calme à propos de l'allaitement, sa relation avec le bébé en ce moment privilégié devient encore meilleure et plus agréable..

Voir aussi: Allaitement et allaiter et apprendre à rééduquer l'alimentation post-partum
Photo: Irene