Lorsque vous entendez qu'une mère ne veut plus de visiteurs après la naissance de son enfant, de nombreuses personnes la jugent "ennuyeuse", "nausée" et même d'autres titres que vous ne voulez pas répéter. Mais ce que peu de gens savent, c'est que ce comportement s'appelle une lune de lait et est très bénéfique pour la mère et le bébé..

Qu'est-ce que Milk Moon??

La lune de lait, ainsi que la lune de miel, est un moment où la mère et le bébé restent ensemble sans interférence de et trop de gens. Après 9 mois d'attente, il est temps que mère et fils apprennent à se connaître.

Pour le bébé, c'est un tout nouveau monde que celui qu'il a connu à l'intérieur de son ventre. Les sons, les odeurs, les lumières qui l'effraient, le rendent confus. Pour la mère, nouvelles sensations, douleurs, allaitement, soin de bébé.

La lune de lait est le moment où ils se connaissent, se touchent, sont peau à peau. Sentir le nouveau, l'inconnu et apprendre ensemble. La dernière chose à faire est de penser aux visites, à la maison ou même aux cheveux peignés.

Combien de temps dure la lune de lait?

N'existe pas régler l'heure de la lune de lait, parce que cela varie énormément d’une mère à l’autre, allant d’un à trois mois. Sachant cela, il est toujours intéressant de demander à la mère de la conseiller lorsqu'elle est plus adaptée et prête à recevoir des visites..

Avantages de la lune de lait

Le Les avantages de la lune de lait sont nombreux, à la fois pour le bébé et pour la mère, car c'est un moment où les deux se connaissent et apprennent les uns des autres.

Le contact peau à peau est indispensable pour renforcer la lien entre la mère et le bébé et cela se produit avec une grande intensité au cours du premier mois de la vie de l'enfant, en particulier en ce qui concerne l'allaitement au sein..

Avec seulement un mois, le bébé est aussi dans le exterograde, stade dans lequel il se sent très à l'aise pour se souvenir du stade dans le ventre de la mère. Ainsi, le contact de la mère fera en sorte que l'enfant se sente plus chéri et plus en sécurité pour vivre en dehors du ventre maternel.

Ce que je peux faire sur la lune de lait?

  • Dans les premières semaines, une mère a besoin être dégagé de toutes responsabilités en plus de nourrir le bébé et de prendre soin d'elle-même. N'hésitez pas à accepter de l'aide pendant cette phase. Pendant la période post-partum, papa peut préparer des repas, écrire des notes ou aider à s'occuper d'autres enfants..
  • Dormez autant que vous le pouvez. Le bébé peut se réveiller toutes les deux ou trois heures pour se nourrir. Dormir quand le bébé dort. Cela peut prendre quelques minutes de repos plusieurs fois par jour, mais ces minutes peuvent s’additionner.
  • Avoir le lit bébé près de chez toi le nourrir la nuit. Parfois, certaines mères sur la lune de lait adhèrent au lit partagé, mais nous devons nous rappeler que les soins doivent être redoublés si cette pratique est choisie. Beaucoup de bébés peuvent souffrir PEID (Syndrome de mort subite du nourrisson) ou syndrome de mort subite du nourrisson.
  • Maintenir un régime alimentaire sain pour récupérer plus rapidement et faire une pause augmenter la production de lait. Augmentez votre consommation de grains entiers, de légumes, de fruits et de protéines. Vous devez également augmenter votre consommation de liquide, surtout si vous allaitez.
  • Passez le plus de temps possible avec le bébé, après tout, c'est ce qui sert la lune de lait. Regardez chaque détail, chaque geste qu'il fait. Connaître le bébé est fondamental pour percevoir tout problème et agir rapidement.

Lune de lait identique à la quarantaine?

En regardant du côté pratique, on ne peut pas définir où commence et où finit l’autre. Théoriquement la lune de lait est la temps de création de lien avec le bébé et restez aussi longtemps que possible avec lui, mais dans cet intervalle, il y a tous les soins nécessaires pour un bon rétablissement et une bonne connaissance de la mère et du bébé (quarantaine).
Il est donc assez difficile de réaliser cela changement ténu sauf pour les termes utilisés.

La quarantaine

Par définition, quarantaine, abri ou puerperium sont les désignations attribuées aux entre l'expulsion du placenta (3ème phase du travail) et les six à huit premières semaines post-partum.

Comme pour la lune de lait, en plus de s'occuper du bébé, la mère doit prendre soin d'elle-même. Bientôt, votre corps reprendra la forme d'avant la grossesse, la production d'hormones se stabilisera, la douleur passera et il se sentira plus énergique.

La quarantaine est une période de changement, de retour à la normale. Pendant la grossesse, ces changements, surtout physiques, sont principalement transitoires. Ainsi, les femmes qui alimentation équilibrée et ne grossissez pas trop, ils savent qu'après l'accouchement, ils peuvent retrouver leur vitalité et leur physique d'avant.

L'un des aspects positifs de la quarantaine est l'involution du corps. Le corps retrouve rapidement sa forme naturelle après la naissance du bébé. L’utérus, par exemple, reprend ses mesures naturelles (6,5 cm et 60 grammes de poids). Pendant la grossesse, il mesure environ 32 centimètres et pèse environ 1000 grammes.

Cela provoque la reprise de la vie intestinale correcte. Avant le bébé, pendant la grossesse, la plupart des femmes ont des fuites d’urine car le bébé appuie sur la vessie constipation intestinale parce que le les hormones laisser le tractus intestinal plus lent.

De plus, le retour de la sécrétion vaginale permet à la femme d'avoir des relations sexuelles plus efficaces et sans douleur. Il est important de savoir que pendant la quarantaine aussi il y a des chances de tomber enceinte.

La quarantaine, bien qu’elle soit une période nécessaire et obligatoire pour les femmes en post-partum, conséquences négatives qui rendent ces semaines difficiles pour la nouvelle mère.

Pendant ce temps, la femme traverse parfois la prétendue dépression post-partum. Ce sentiment de tristesse survient après avoir eu le sentiment qu’elle n’avait plus le bébé dans son ventre et vu que son corps n’était plus le même..

Certains de ces changements les plus importants sont: prise de poids, taille de la poitrine, gerçures des mamelons résultant de l'allaitement, peau avec vergetures et flaccidité après étirement du ventre.

Ces les changements rendent une femme mal à l'aise, ni beau, beaucoup moins sécurisé. Dans de nombreux cas, après l'accouchement, elle adopte une attitude négative à l'égard de cette nouvelle situation et pense qu'il est impossible de revenir à l'apparence qu'elle avait avant la maternité..

Le lait et la quarantaine sont des périodes extrêmement importantes pour la nouvelle mère. Ne laissez donc pas les critiques constructives faire de cette découverte un moment de récupération négative..

Voir aussi: Difficultés initiales et solutions pour l'allaitement maternel
Photos: Petr Kratochvil