Comment conserver le lait maternel
Bébé et nouveau-néL’allaitement est l’un des moments les plus spéciaux de la maternité et est très important pour la lien mère-enfant. D'une certaine manière, c'est le prolongement du cordon ombilical après la naissance, n'est-ce pas? La mère doit toujours être présente pour nourrir son bébé, mais il arrive un moment où ce "cordon" doit également être brisé. Il se peut que la mère soit absente et que le lait reste un sujet de préoccupation. Et maintenant? Que faire? Apprenez comment conserver le lait maternel et prenez cette inquiétude de votre tête.
Bon stockage
Savoir conserver le lait maternel est essentiel pour assurer la qualité, la pureté et nutriments de ce lait, tout comme votre bébé le reçoit lorsqu'il allaite. Suivez les directives importantes pour obtenir le bon lait, en prenant les précautions nécessaires pour assurer du lait frais sans contamination..
En plus de savoir comment conserver le lait maternel, parlons aussi comment prendre le lait et encore comment congeler le lait de la mère, puisque congelé, sa durée de vie sera plus longue. C'est une excellente technique pour ceux qui ont beaucoup de lait et peuvent même faire un don à des banques de lait si vous le souhaitez..
Profitez de tous les conseils et assurez-vous que votre tout-petit sera nourri au lait maternel même en votre absence. Bonne lecture!
Comment prendre le lait maternel
Dans de nombreuses situations, la mère peut avoir besoin de passer du temps à l'écart du bébé, l'empêchant de continuer à allaiter aux intervalles appropriés, généralement lorsqu'elle est en congé de maternité ou en cas de prématurité, par exemple.
Mais cela n'empêche pas le bébé de continuer à profiter du lait maternel. Il est donc essentiel de savoir comment prendre et conserver correctement le lait maternel..
Avant d’expliquer comment conserver le lait maternel, il convient de renforcer quelques conseils pour bien traire. Après tout, cela ne fera aucun bien. savoir conserver le lait s'il n'est pas déjà dans le lait.
Tout d'abord, vous devez savoir comment vous pouvez utiliser le lait maternel. Vous pouvez choisir de n'utiliser que vos mains ou d'utiliser propres bombes à lait, qui peut être manuel ou électrique.
Meilleur horaire de traite
Un bon conseil est de préférer prendre le lait toujours après la tétée du bébé, tôt le matin est un bon moment, généralement les seins sont plus pleins et éventuellement finis, vous pouvez donc stocker le lait en plus grande quantité.
Conseils pour obtenir du lait maternel
- Tout d’abord, lavez-vous soigneusement les mains à l’eau savonneuse;
- Choisissez un endroit approprié, bien propre et exempt de tout type d'insecte;
- Enlevez le soutien-gorge et positionnez-vous confortablement.
- Il est important de masser les seins (avec des mouvements circulaires autour du halo) avec le bout des doigts;
- Si vous prenez le lait à la main, mettez une bouteille sous la poitrine et faites une légère pression et prenez le lait comme ça (faites des gestes comme une traite);
- Si vous comptez utiliser une bombe, c'est celle-ci que vous devriez placer sur le sein et qui va prendre le lait. Il est utile de lire le manuel pour suivre les directives, surtout s’il est électrique..
Comment conserver le lait maternel correctement
Après avoir sorti le lait, il faut prendre soin de le garder au frais et d’assurer ses propriétés au-delà. éviter tout type de contamination. L'hygiène est très importante, à la fois les mains qui manipuleront les seins et le récipient qui servira à stocker le lait maternel.
Si vous utilisez petites bombes à prendre le lait, certains déjà en place vient avec des récipients pour stocker le lait maternel., qui peut même être utilisé pour geler. Si ce n’est pas votre cas, vous pouvez conserver le lait maternel dans des biberons, aussi courants que votre bébé l’a peut-être déjà, mais ils doivent être stérilisés et munis d’un couvercle hermétique..
Tout flacon avec couvercle pouvant être stérilisé (surtout le verre) peut également être utilisé pour conserver le lait maternel. Mais rappelez-vous: le plus important est de toujours faire la stérilisation et de respecter les délais corrects pour l'efficacité.
Stérilisation
Le récipient à utiliser pour conserver le lait maternel doit être lavé avec un détergent neutre. Alors vous pouvez faites-les bouillir dans la même poêle pendant 10 à 15 minutes. Après l'ébullition, retirez-les directement de la casserole et placez-les à l'envers sur un chiffon propre ou même à l'intérieur d'un pot plus grand avec un couvercle. Laissez-les refroidir et sécher complètement et, lorsqu'ils ne sont pas exploités, couvrez-les immédiatement.
Vous pouvez aussi utiliser stérilisateurs à micro-ondes, Dans ce cas, vous devez suivre les instructions de temps indiquées par chaque modèle, généralement imprimées sur l'emballage. Et suivez le même processus de séchage que mentionné ci-dessus.
Après avoir stérilisé les récipients, vous pouvez les utiliser pour conserver le lait maternel dans un délai maximal de 10 jours. Une fois que vous avez consommé le lait que vous avez stocké dans cette bouteille, vous pouvez même le réutiliser, mais les experts vous recommandent le même flacon peut être utilisé 3 fois au maximum et toujours, avant chaque utilisation, de faire tout le processus de stérilisation.
Important: Une fois stocké, le lait maternel doit être consommé dans les 12 heures (s'il est conservé au réfrigérateur) et dans les 15 jours s'il est congelé. Et même les pédiatres préviennent que le lait maternel chauffé et non chauffé doit être ignoré ".
Congeler le lait maternel, peut?
Vous pouvez congeler le lait maternel oui! La congélation est un excellent moyen de conserver plus longtemps le lait maternel. Surtout pour les mamans qui ont besoin de rester plus longtemps ou même avoir un grand volume de lait et ne veulent pas gaspiller et en profitent pour faire une réservation et assurer la "subsistance" de leur petite.
Mais sachez que conserver du lait maternel congelé est également valable. Le but est de garder le lait dans le congélateur pour un maximum de 15 jours, après cela, il y a déjà un risque de perte des propriétés et des nutriments bénéfiques pour le bébé.
Pour décongeler le lait, vous devez le sortir du congélateur et le placer dans un bol d'eau tiède jusqu'à décongélation complète.. Ne faites pas bouillir le lait ou ne le décongelez pas au micro-ondes., parce que la chaleur de l'ébullition ou du micro-ondes interfèrent également dans la qualité du lait.
L’idée est précisément de conserver le lait maternel pour que votre bébé, même sans sa présence, puisse continuer à recevoir la meilleure nourriture qui existe et devenir fort et en bonne santé comme toutes les mamans veulent!
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Photo: Jengod, Beukbeuk